贫血不难治,调理是关键■银耳冰糖汤
做法是:银耳买天然的,不要人工培植的,掰核桃大一块(不要冲洗)放入茶杯中,加冷水大半杯,再加核桃大小冰糖一块,待银耳泡开后蒸半小时,每天中午或晚上饭前全部吃掉,每天坚持服用,一周后即
红枣花生养血汤
取红枣50克洗净,用温水泡发,花生米50克,加水适量,小火煎煮2小时,加红糖50克溶化。每次食枣和花生米各5-10粒,饮汁一汤匙。1日2次,连服1-2月。该方能治气血不足所致的面色、口唇、指甲苍白及四肢无力和眩晕心悸等症。
生化汤
方药:全当归25克,川芎9克,桃仁6克,干姜(炮黑)、炙甘草各2克。
用法:水煎后酌加黄酒(或红糖)适量温服,每日1剂。
功效:活血化淤、温经止痛。
主治:产后恶露不净,女子经来淤滞腹痛。
药理:方中重用当归补血活血为主药,辅以川芎行气活血,桃仁专于祛淤,炮黑的干姜辛温,可增行血气之力,甘草和中。此方确有妙用,流行民间,家喻户晓。
治闭经验方
组方:石榴皮30克,红花20克,路路通12克。
用法:水煎两次取汁混合,分两次服,每日1剂。至月经来潮后,再隔24天服1-2剂(即下次月经来潮前三天)。
注:此方适用于未婚、未产妇女之闭经。一般有月经征象前服用二剂为妥,然后在下次月经前继服,效果良好。
“冬痒”不用慌中医有良方
随着天气逐渐转冷,不少人尤其是老年人常常会感到全身瘙痒不止,夜间尤甚,特别是北方供暖以后,痒的程度会越来越重。这种老人冬季瘙痒症,瘙痒虽严重,但一般不会出现明显的皮疹。究其发病原因,主要是由于冬季气候干燥,加上年老血虚阴亏,皮肤的油脂分泌减少,皮肤失于滋养所致。
中医治疗冬痒症主要以滋阴养血、祛风止痒为主。
笔者在临床上多用滋燥养营汤加减:生地15克,熟地15克,当归12克,白芍15克,丹参20克,秦艽10克,何首乌30克,胡麻仁10,地肤子10克,蝉衣6克,水煎服,每日一剂,连服5~6剂。
若辨证为阴虚明显者可酌加麦冬、天冬、元参等;血热加黄芩、炒栀子、丹皮、槐花、地骨皮一两味;气虚脾虚加黄芪、党参、白术、茯苓;心烦失眠加五味子、炒枣仁、夜交藤;此外,珍珠母、石决明、防风、刺蒺藜、蛇床子、白藓皮、全虫、荆芥、薄荷等常随证加减
治白带增多验方
组方:白术30克,山药30克,人参6克,白芍15克,车前子9克,苍术9克,甘草3克,陈皮5克,黑芥穗5克,柴胡20克。
用法:水煎服。每日一剂,一般服3剂后见效。
功效:补中健脾,化湿止带。
主治:妇女白带,症见带下色白或淡黄,清稀无臭,面色白光白,倦怠便溏,舌淡苔白,脉缓或濡弱者。
治妇女产后腹痛方
组方:当归20克,白芍20克,益母草20克,泽兰15克,艾叶15克,山楂15克,炮姜10克,炙甘草10克,大枣5枚。上述为一剂用量,水煎分3次服,每日一剂。
功效:活血化瘀、散寒止痛。
主治:妇女分娩以后小腹疼痛,由于产后气血运行不畅,或起居不慎,受寒冷刺激而引起者。
金桔治胃溃疡 金桔中含有大量的维生素C,还含有维生素B1、维生素B2、钙、磷、铁、脂肪等营养成分。其核心成分是维生素C含量比普通的柑桔高出数倍。金桔不仅对治疗咳嗽和喉痛有效,对胃溃疡也有疗效。方法是,每吃2个~3个金桔即可采一小把金桔叶当茶饮也可见效。还可以将干金桔5个~6个加600毫升的水,煎至300毫升左右,每日分3次服用。
丝瓜水治神经痛 丝瓜水的美容作用是为人们所熟知的。丝瓜含有蛋白质和果胶等有效药用成份。实际上,丝瓜水的功效有多种,其中之一便是对神经痛有特效。在古代印度,释迦也把丝瓜水作为药物,治疗头痛、腹痛、神经痛以及呕吐等。若治疗神经痛,可把丝瓜水温热以后饮下,用量要根据症状而定,大约1日90毫升左右,或者用丝瓜茎里泌出的水抹患部。
黄瓜治疗心脏病 寺院药方把黄瓜列为重要的药用蔬菜,因为黄瓜的根、茎、叶对治疗心脏病有特效。方法是:将黄瓜叶、茎、根阴干,然后煎煮当茶饮,用普通的茶碗,每天喝上五六次,其用量在开始时可淡一点,然后逐日慢慢地加浓。
马铃薯汁对胃癌有疗效 马铃薯俗称土豆,常食可增强体内的自然治愈力,这已成为防治胃癌的辅助疗法。马铃薯汁含有钙和大量的维生素C,此外,还含有维生素A、维生素B2、K等维生素群及氨基酸、铁等矿物力质,是一种碱性食品。还因含有酪氨酸而能增强心脏的机能,并可温暖身体;它还能促进眼的机能,有醒脑、降血压及排出体内过剩盐份的功能。方法是,将5个左右的马铃薯去皮、去芽,剁碎后布包绞取其汁,每天早饭前饮用,每次150毫升左右。
无花果治疗痔疮 无花果的果实里含有大量的葡萄糖、果糖等糖份,有柠檬酸、苹果酸、酢酸以及其他酸类,还含有蛋白质、维生素A、维生素C和酵素,生吃有消除疲劳的效果。然而,特别有效的还是治痔疮。无花果里有一种叫做磷酸纤维糖的酵素,这种酵素有调整肠道功能的作用,能促使快速排便。佛教医学把它作为药用果树,用于治疗痔疮等多种疾病。防治痔疮,可1天吃三四个无花果。每天早晚用适量的无花果叶子放入浴缸洗浴肛部。
黑豆治气喘 黑豆有着奇异的功效,治疗咳嗽效果很好。黑豆营养丰富,仅就氨基酸来看,它含有很多人体内欠缺的杜松子酒素和色氨酸,还有龙须菜酸、谷氨酸等新陈代谢起重要作用的成分。以及象尿素酶一样的酵素。释迦把黑豆做成药粥治疗感冒,治疗腹痛和食物中毒。用它治疗气喘时,用黑豆20克作为1日用量,加水500毫升~600毫升,煎至半量,每日分3次服用。治腹痛:用黑豆一小把(50克左右)加1玻璃杯水,煎至半量后饮服,即可见效。
柿子治疗鼻粘膜炎、膀胱炎、外伤出血 柿子是从古代就已被人们认识的果药之一。特别是干柿,无论是对由感冒引起的打喷嚏、流鼻涕的急性鼻炎,还是慢性粘膜炎,都有特效。柿子对治感冒之所以会有效,主要是葡萄糖、果糖、甘露醇、单宁酸、果胶、酯、胡萝卜素等成份在起作用。干柿子还有止渴、利尿、消炎作用,用于干柿子五六个,加4克黑芝麻,再加水300毫升~400毫升,煎至半量,1日分3次饮用,治疗膀胱炎有效。生吃柿子还可以醒酒。外伤出血,可将干柿嚼碎后整块敷在伤口处;治痔疮出血,将柿子烧成黑灰,每次取2克,用白开水服下,即有效。柿子含有丰富的肝糖和铁、维生素A、B、C等,是治疗贫血症的有效食物。
茄子治口腔炎 茄子原产印度,早在古代就被用于治疗破伤风、乳腺癌、痔疮、乳腺炎等疾病。对于口腔疾病也有效。尤其对口腔炎引起的口腔粘膜肿胀、糜烂,用茄蒂治疗,效果最好。方法是:以茄蒂五六个加水400毫升,煎至半量,用煎汁漱口。