ZUMBA ZUMBA

昨晚一想，国内正父亲节来着，盘算着这里11，12点国内下午2，3点老爸午觉起来打个电话给他，结果歪床上看着看着书不知不觉睡着了。迷迷糊糊醒来一看表，凌晨两点了。不敢怠慢，一个电话打过去，老爸被俺突如其来的举动搞得很是吃惊，说你那里三更半夜的怎么想起来这个时间来电话，有啥十万火急的事？俺说这不父亲节了么问候问候，迟了您老人家怪罪下来俺可担待不起。老爸说国内现如今都在大力推崇中国传统节日，清明端午统统算作节日放假一天，谁过你们那洋节。得，马屁白拍了。

东拉西扯了一个多小时，收了线，凌晨3点多了。这大脑一兴奋，还睡意全无了。上网溜达了一圈儿看了几篇博客，将近5点上床睡回笼觉。
 
再次醒来一看表，好家伙9点了。想起10：00要去24hr fitness group class跳Zumba，赶紧爬起来梳洗吃早餐，换上运动衣蹬上运动鞋跳上车赶往目的地。临出门猛然想起那谁谁前两天贴流坛传授的独家秘籍，冲进厨房扯过保鲜膜胡乱腰里缠了两圈，慌乱中竟然忘记带上最最重要的水。
 
到了前台，差几分10：00。因为犹豫要不要买Costco正在卖的它家两年$299的membership，之前去前台咨询，前台给了张名片，说可以拿着当free 7 days pass用。今儿第一次去，亮了名片，被客户代表慢悠悠领进办公室出示驾照填表登记签字画押。眼看就要迟到了，俺那个急呀。总算折腾完了，上了楼去一看，满满一屋子上百号人，已经开始热身动作了。只好乖乖站到最后一排，遥望前排教练。

领舞的是两个娇娇小小的华裔女孩子，身材火辣的让人掉眼珠。先前学过Salsa，原以为Zumba大同小异，一跳才知完全不是那么回事，其运动量之大节奏之快始料未及。开跳不到10分钟已经大汗淋漓，45分钟之后差不多全在勉为其难的坚持，动作严重滞后变形。
 
怪俺之前眼神儿不济想当然，以为只有半小时，没成想是1小时10分钟。可怜俺一个多小时跳下来，滴水未进，嗓子眼儿几乎冒火。
 
发现跳起舞来时间过的飞快。想起以前做器械，设定好20分钟倒计时，感觉时间走的慢的比学生盼老师下课还难熬。俺就想啊，要是这器械做上1小时，俺还不得把那秋水望穿。

还发现，这男生对跳舞真是兴趣缺缺。一百来号人，放眼望去，满打满算才5个男的，最后10分钟被教练一并揪到第一排做表率。以前参加Salsa课，也是同样女多男少，那可是需要男女搭伴儿跳的。男生严重短缺，结果总是任教老师挺身而出资源共享。跳舞上，男生怎么这么没劲呢。8过，人家兴许又该说了，你们女生才没劲呢，那么精彩绝伦的世界杯愣是放着不看。

遥想当年，大学那会儿，也算得上‘舞棍’一个。四个阳历除夕，跳了两个还是三个通宵，直跳得第二天小腿肚疼的下不了楼（咱那寝室可是在六楼）。唉，昨日黄花，好女不提当年勇。那个时候，男生跳舞可是粉踊跃啊，从不用担心舞伴问题，资源丰富的过剩。 ：）

又扯远了，还是回过头来说Zumba。真怕保鲜膜裹上这个把小时皮肤过敏，回到家赶紧扯下来，汗水滴滴答答像是从水里捞出来。再不见成效，俺可真得买块儿豆腐去撞了。

放热水泡了个bubble bath，出来再敷个面膜，感觉浑身上下的毛孔透着舒坦。

强烈号召大家伙儿都来跳舞吧，没有比跳舞更fun更享受更容易坚持的运动了。誓将Zumba进行到底！



（教练看起来顶多30岁，身材更是像20岁小姑娘，可据说人家孩子都上大学了，简直难以置信。上网查了下，24hr fitness距离俺不远的另外一个location一周竟然有4次Zumba。欣喜若狂，可算是找到组织了，这样每周至少可以坚持跳3次。这就马上去Costco买membership。24hr fitness的人讲，这个deal月底就截止了，心动的童鞋们赶快行动啊。）


RAYRAY
Jun. 20, 2010