熬山药红枣薏米粥,所以要买山药。韩国店有,卖得很贵$3.29/磅。大中华没有山药,只有淮山$1.99磅.
有些人一贯尊奉“便宜没好货,好货不便宜”,以此推论,淮山比山药便宜,自然就应该不是好货了?我从来都不信那一套的。不懂的事,问谷歌。结果,找来了下边这篇,似乎在说:便宜有好货,不便宜也未必就是好货。
淮山和山药的区别
在我们民间素来认为淮山和山药是一回事,两者并没有什么不同,其实这个认知是错误的。事实上,淮山和山药是有着本质的区别的。我们都知道这样一句俗语“橘生淮南则为橘,生于淮北则为枳”指的就是因为产地的不同,原本相同的东西也许会成长为完全不同的两个类别,用这个比喻来形容淮山和山药的区别可以说是相当贴切的。
那么,淮山和山药具体区别究竟在哪?
产地:这个可以说是导致两者产生差别的最根本原因。淮山是一种药用价值极高的药品,在中医中被称为道地药材,也就是说是产自原产地的药材。在我国,淮山的原产地就在江苏安徽附近,也只有那里产出的才能被称为淮山,而其他地方产出的也就是我们俗称的山药,其药用和营养价值均无法和真正的淮山相比。
作用不同:淮山是一种专门的药材,在养生中我们更多的是将其当成一种药膳。而山药,我们更多的是将其当成是一种食物,相信不少人也都吃过用山药制成的食材。
组成不同:淮山相比普通的山药多了一种青春因子,这个物质是我们保持生命活力非常重要的一个物质。对我们人体延缓衰老、抵抗疾病有非常明显的作用。
药用价值不同:淮山有非常高的药用价值,一些日常中经常可以见到的疾病比如说糖尿病、动脉梗塞、肥胖症、麻痹症都有非常好的治疗作用,相对的山药的药用价值就要小很多很多。
山药功效诸多
在我们的生活中,接触到的一般都为山药,其作为一种保健食品,历史也比较悠久。
根据一些历史调查,山药作为一种保健食品,在我国可能已经有2000多年的历史,早在东汉的《神农本草经》就已经将山药列为养生保健之上品。到了唐代,《四时纂要》引用道士王所著的《山居要术》更是对称山药能够驱寒补虚,长服能使人耳目皆聪,是比较难得的滋补良方。
在如今很多我们耳熟能详的保健品,比如说六味地黄丸、龟苓膏都含有一定的山药成分,可见山药作为一类保健用品确实是得到了广泛的应用。
我也从来不信邪,贵的就好便宜的就不好。让有钱人享受好的去吧!