准备材料:1.无头去肠去壳中虾半磅,盐腌2小时后,洗去盐水,沥干;北极贝半磅解冻,洗去泥肠;大干贝6个,泡软后,微波炉”叮”两分钟;蟹肉棒一杯,切寸段;嫩豆腐一块,切小丁;荠菜一杯,切碎;草菇一杯;鸡汤3杯.姜末一大勺;..."> 准备材料:1.无头去肠去壳中虾半磅,盐腌2小时后,洗去盐水,沥干;北极贝半磅解冻,洗去泥肠;大干贝6个,泡软后,微波炉”叮”两分钟;蟹肉棒一杯,切寸段;嫩豆腐一块,切小丁;荠菜一杯,切碎;草菇一杯;鸡汤3杯.姜末一大勺;..." />
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