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煎封带子

(2007-12-01 17:58:42) 下一个



海带子解冻后,加盐,胡椒粉,鲜柠檬汁腌半小时,平底锅喷少量玉米油,油热下带子,两面各煎三-四分钟或见金黄取出,食前再淋上柠檬汁,撒点PARSLEY如果喜欢。

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