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开了眼界。奉献家常茄子的几种做法,希望大家喜欢。 茄子家常系列: 一、 清蒸茄子 主要成分:新鲜茄子,新鲜青椒,豆豉少许;香油、味精、盐适量。 做法:茄子切片或条,与青椒一起在米饭剩少量水时置于米饭上清蒸,米饭熟后捡出剁碎,放入香油、味精、盐、豆豉拌匀趁热即食。 特点:清香,滑腻,味温,似生蔬美味。 二、 红烧茄子 主要成分:新鲜茄子,新鲜红椒,姜丝,蒜,葱花,生抽。 做法:茄子切半,在有皮的一面切成小格状,深浅以不断为宜,放入清水中3至5分钟;红椒剁碎,不去籽。(也可以切丁或小片) 做法:捞起茄子控干水,温油慢煎至茄皮变颜色,双面都煎,加入红椒,姜丝,蒜后大火,爆炒翻匀后淋入少许生抽翻炒,短时间起锅装盘撒上葱花。 特点:色、香、味俱,并半肉味。 三、 鲜茄盒子 成分:新鲜茄子,面粉,糖,馅料自选。 做法:茄子直刀切片,如水浸漂;面粉加糖调成较干糊状备用;馅料可荤可素,尽量干,少水分;茄片捞起后控干淋水,馅料涂抹其上再用另一片合上,沾上面糊后入温油煎炸至金黄,上盘即食。 特点:清香,鲜嫩可口。 (亦可完成上述程序后加入自己嗜好佐料大火爆炒上盘。) 四、 茄子酱干 成分:新鲜茄子,馅料荤素搭配,自选 做法:茄子不摘蒂洗净隔水蒸熟,冷却后顶端切小口掏空,馅料隔水蒸熟,将茄肉与泥状馅料拌匀,装入茄皮,晒干,装袋,密封后冷藏,经年可食。食用时按照喜好切分。 特点:风味小吃,零嘴开胃,益气补肾。 五、 茄子麻辣烫 做法简单,大家都有经验。 |