正确认识橄榄油

橄榄油(Olive Oil)是由新鲜的油橄榄果实直接冷榨而成，不经加热和化学处理，保留了天然营养成分。由于橄榄油营养成分丰富、医疗保健功能突出而被公认为绿色保健食用油，素有“液体黄金”的美誉。除了食用，橄榄油用于美容还具有很大功效。常在网上流传着形形色色的关于橄榄油美容的方法，当中哪些真、哪些假还需要大家去仔细辨认，切记不可直接就照搬来用，因为有些很可能是错误的喔。现在就为大家指出其中的几点误区。

分清橄榄油的几种类型

       首先，要向大家介绍一下橄榄油的几种类型。按照品质的等次来划分的话可分为四大等级：

       Extra Virgin Olive Oil：特级初榨橄榄油。这种是最高等级的橄榄油，代表新鲜初榨，可用于 护肤 。

       Virgin Olive Oil：优级初榨橄榄油。这种也代表初榨的意思，但在品质上属于二等，也可用于护肤。

       Refined virgin：精炼橄榄油。代表第二次榨取，属三等。

       Pure olive：纯橄榄油。这种是最常见的纯正橄榄油，但只可食用，不可护肤，属四等。

       网上疯传的错误美容技巧

       1、橄榄油保湿

       用法：取适量橄榄油，加入适量粗盐后进行调和，然后抹在脸上，具有磨砂、保湿的功效。

       点评：错误！橄榄油加粗盐的确有磨砂功效，但是只可用在身体上的按摩，要是用在脸上的话，粗盐会对脸部肌肤造成伤害。

       正确做法：选用平常喝咖啡用的黄糖，加入适量橄榄油与蜂蜜进行调和，然后涂抹到脸上敷一分钟，最后用清水洗净。这种方法具有滋润、嫩滑肌肤的功效。

       2、橄榄油护发

       用法：洗发后，将适量橄榄油抹到头发上，就像护发素那样进行按摩，然后用热毛巾将头发包起，等待3-5分钟，然后用清水洗干净。

       点评：错误！橄榄油虽然能够护发，可是它始终是油质，要是直接作为护发素来使用的话恐怕接下来的一个星期里你都要为怎么去掉头发上的油而苦恼了。

       正确做法：在头发干燥时将橄榄油抹在发尾(注意，是发尾，不要抹到发根)，尽量避免让橄榄油接触到头皮，然后戴上浴帽等大约15分钟。到时间后就把洗发水直接倒在干发上，加上一点水直到抹到出泡沫，最后仔细把头发洗干净后便可以用清水冲洗掉了。

       3、橄榄油卸眼妆

       用法：把适量橄榄油倒到手心，然后直接抹到眼部轻轻揉搓，直到眼部的彩妆被完全卸掉。

       点评：错误！眼部肌肤是非常娇嫩的，每天都这么搓一搓，长期下去怎么会没有皱纹?

       正确做法：取一片卸妆棉，先在表面均匀地打上少量的水，再倒上橄榄油，这样可以使橄榄油浮在卸妆棉的面上，不至于完全被棉片吸收。然后将卸妆棉覆盖在眼睛上，静静地等待15秒钟，这时只要轻轻一抹，就会发现彩妆很轻易地就被卸掉了，根本不需要揉搓。

       橄榄油美容DIY

       看完了以上的橄榄油的正确用法，大家是不是已经打算立刻试用了呢?接下来海报编编再为大家介绍几种使用橄榄油来美容的简单方法。

       自制橄榄油滋润美白面膜

       做法：倒出适量牛奶，加入少量橄榄油与蜂蜜，再加上面粉，搅拌均匀后便可敷在脸上，大约15分钟后便可用清水冲洗干净。这种面膜具有滋润功效，很适合在秋冬季节使用。要是希望滋润的同时也能美白的话，便可在搅拌前加入新鲜柠檬汁一两滴，这样便可以有滋润、美白的双重功效了。

       橄榄油护甲

       做法：首先将一碗橄榄油用微波炉加热到37度，加热到37度是为了让橄榄油的矿物质和维生素更大量的释放出来，将功效发挥到最大。往加热后的橄榄油里加入蜂蜜和新鲜柠檬汁，此处的柠檬汁可以适量加多一点，最后搅拌均匀。37度的橄榄油加入蜂蜜和新鲜柠檬汁是最好的护甲油，平时需要用时只需将十指浸入油中，便能对指甲起到很好的保护作用，尤其是冬天手指容易干燥，采用这种方法除了能护甲外，还能防止手指生倒刺，非常有效。

信息来自：www.haibao.cn