群众的智慧无穷《一》

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喉咙经常发炎特别是经常用嗓子的诸如类似鄙人卡拉乱ok之流，平时在家放碗醋，通过呼吸杀喉头炎菌，胜过什么喉宝之类的短效药。缺点是房间醋意浓浓。千万不要乱吃醋，那个反而伤食道。传我此法的合唱团哥们在回上海期间寻得一方用醋泡脚治好折磨多年各种中西治疗无效的足底脚刺，不过遭殃的是宾馆房间。

维生素B对口腔溃疡上火有奇效，我以前吃辣烧烤满嘴是泡，痛苦了一个多月，吃复合维生素B很快消下去。看来要保养得买维生素回家平时得定期吃，毕竟吃菜吸收不均匀。

压缩黑木耳很方便，但简单泡开做菜有种腥味，如果先用冷水泡再换热水泡10分钟效果立马不同。

现代艺术馆moma星期五晚上免费到8点，不过感觉一般，抽象艺术看不懂。

今年华盛顿樱花预计4.1-4.7peak time。Tidal Basin。

买保健品鱼油维生素抗氧化剂银杏等等建议去GNC，鬼老最大最正规的连锁店，每种保健品基本只有一个品种，效果很好，看得出来已经经过精心挑选，好过去中国店买乱七八糟不知效果的品牌价格还不便宜。GNC每个月1-7 8折。

有的tips在其它日记就不再重复。昨晚王洛宾演唱会超级成功，非常整齐错误很少，自己顶一下。