身边人快速减肥法 24天能减20斤 句句属实

1 ELK

2 白尾鹿

3 白尾鹿 公

我儿子朋友圈发帖说：耗时24天，一共开了5700多公里打猎的我终于回来了。家里人能度过加拿大这个寒冷的冬天了。打了一只elk(射击距离480 yards), 买了一头bison, 然后打了一些白尾鹿回来了。 体重从8月初国内刚回来的84公斤降到了今天的74公斤。整整减了20斤的肥肉。这些打猎的日子，每天吃不饱(自己做饭，有啥吃啥），睡不够（每天凌晨12点到凌晨4点睡觉，打早场，然后上午9点回来营地工作加睡觉，下午4点再出去打晚场），还要负重（枪，枪架，背包）每天走路10-20公里，把我这小身板锻炼的杠杠的。

他每天要工作，打猎，一天就睡4小时，负重走那么多路，有啥吃啥，所以做到快速减肥，他告诉我，都是吃草的鹿，健康！

反观我老公，就掉1磅半体重，他怕苦怕冷怕累，早上4点多猎人们都出发打猎，他在房车睡懒觉，喝咖啡，吃早餐，休息足足的，他就下午4点去打晚场，他运气好，去年和今年都是他第一个打着猎物的，当然上台10分钟，台下10年功，他把楼下客房当靶场，没事就打几枪，他不肯在车库练，嫌冷，练得很好。