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子供のころからの国民一人ひとりの食生活を改善することを目的に、昭和24年から毎年、「食生活改善普及運動」が全国的に進められてきました。10月1日から1カ月間、厚生省を中心に全国の都道府県、政令市、特別区で、「楽しく、健康への食卓」を標語に、楽しい食事、バランスのとれた食事、低塩・低脂肪などをその指針として、各種の広報活動が行われます。生[
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平静的性情，来自生活中的磨练。既要品尝生活中的快乐，也要品尝寂寞，焦虑和不安。一份好心情是就要保持平和的心，任何的不安都会打扰心灵的平祥，使我们失去理智的判断，进入感性的误区。与其说不骄，不燥，不如用心来体验一下难得的躁动，就像一位绅士在慢慢的品尝一杯不加牛奶和糖的苦咖啡，，，苦有苦的味道，苦有苦的品味。苦也有苦的吟持。[
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清新的空气，暖洋洋的太阳，黄悠悠的油菜花，让人陶醉的浪涛声，冲浪的年轻人，，，晨跑中的我，和迎面而来的陌生人打着招呼。又是一个晴朗而温暖的早晨。这里的山，这里的水，这里的人，都让人觉得亲切！太平洋沿岸的房總半岛，处处撒着温暖，处处漂着花香。这里孕育着安详和宁静。谢谢你，半岛！在这里，我得到了心灵的安宁，在这里，我得到了身心的休养，[
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