人生随缘 - 博客

(2006-04-07 15:56:19)

食补美容除黑斑
作者：木木据科学研究发现，松果体素有褪除黑斑的神奇功效，故又称“褪黑激素”。它进入血循环后，发挥其固有功能，从而起到美容的效果。从燕麦、玉米、生姜、黄瓜、香蕉、茄子等食物中，均能找到褪黑激素。
　　
维生素褪除色素养颜美肤的效果也比较显著，如维生素A、维生素E能抗神经细胞老化，破坏自由基活性，促进血液循环，调节激素[阅读全文]

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雀斑的中医疗法

(2006-04-07 15:53:05)

雀斑是发生在颜面、颈部、手背等日晒部位皮肤上的黄褐色斑点，因其形状如雀卵上的斑点，故名。　　本病最常见于鼻面部，始发于学龄前儿童，少数自青春期发病，女多于男，多伴有家族史。皮损多为针尖至芝麻大小的褐色斑点，数目多少不定，互不融合，无自觉症状。病因病机　　肾水不足：多因素禀肾水不足之体，故多在“女子七岁”、“丈夫八岁”前后之时发病，[阅读全文]

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果蔬汁雀斑不再来

(2006-04-07 15:51:52)

经过一个夏天的日光照射，暴露于日光的身体部位上，你的雀斑是否又加深了呢？
　
雀斑的形成可能与日光或其它含有紫外线、放射线照射有关，也与染色体显性遗传有关，好发于皮肤细白的青年女性。
　　
患有雀斑的人，饮食上应经常食用富含维生素C、维生素A、维生素E、维生素B2的食物，如香菜、油菜、柿椒、苋菜、芹菜、白萝卜、黄豆、豌豆、鲜枣、芒果[阅读全文]

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食物中的“清洁剂”

(2006-04-07 15:35:39)

食物中的“清洁剂”
【还原食物”清除自由基：所谓自由基，是人体氧化过程中的副产物，包括超氧离子自由基、过氧化氢及羟自由基等。这些人体内的“垃圾”损害脱氧核糖核酸和胶原蛋白，破坏组织细胞，引起皱纹、老年斑等衰老迹象以及癌症、老年痴呆等多种疾患。
　　
　　如何清除呢？“还原食物”可助一臂之力。据日本专家研究，“还原食物”拥有超氧[阅读全文]

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常吃这些食物减少老年斑

(2006-04-07 15:31:10)

由于人体代谢中动脉壁上沉积物的增多，就容易形成老年斑。用食疗是常见的经济实惠的好方法.香油是不饱和脂肪酸，在体内容易被分解、利用和排出，能促进胆固醇代谢，消除动脉壁上的沉积物，从而可消除老年斑。　　茄子含有丰富的维生素A、B1、C、D，蛋白质和钙，能使人体血管变得柔软。茄子还能散淤血，多吃些茄子，可降低血管栓塞的概率，减少脂褐质的沉积，老[阅读全文]

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洋葱能防老年斑

(2006-04-07 15:25:59)

老年斑又叫“寿斑”，多见于老年人的皮肤，尤以脸部两侧及手背，这种色素斑点在医学上被称之为“脂褐质色素”。在人体的心肌、肝脏、神经细胞以及肾上腺皮质的细胞内，都存在著一种叫做“脂褐质”的色素，它是细胞氧化后的产物。它不仅聚集在体表的细胞膜上，也会侵犯人体内各系统器官。随著年龄的增长，脂褐质色素在人体内会越积越多，对人体的影响也会越来[阅读全文]

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一杯姜蜜水老年斑消退

(2006-04-07 15:23:22)

许多老年人的体表，尤其是脸部和手背布满了点点的褐斑，这是体内自由基作用的结果。人体内的自由基是一种衰老因子，它作用于皮肤，引起“锈斑”。而生姜正是除“锈”高手。生姜中含有多种活性成分，其中的姜辣素有很强的对付自由基的作用。　　实践证明，饮用生姜蜂蜜水一年多，脸部和手背等处的老年斑就会有明显改变或消失，或程度不同地缩小，或颜色变浅，[阅读全文]

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大蒜祛除老年斑

(2006-04-07 15:20:35)

大蒜祛除老年斑
作者：林羡材料做法：选大瓣（或独头）紫皮大蒜一枚切开，蘸上唾液少许后，贴于老年斑上，做方向不定的反覆摩擦，每次以局部正常皮肤充血发红或稍有痛感为度，每日3～5次。功效：如能坚持数日，“疣”逐渐变平，颜色明显变淡，如不仔细观察，与正常皮肤无明显差别，“斑”的颜色也变淡了。此法应用后，遂将摩擦范围扩展到无疣无斑的正常皮肤[阅读全文]

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多吃茄子减少老年斑

(2006-04-07 15:19:02)

多吃茄子减少老年斑
作者：木木老年人因血管逐渐老化与硬化，皮肤上会出现"寿斑"（老年斑），斑点随年龄增大而由小变大，由点连成片，这种小型的皮下出血往往是中风的前兆。而多吃些茄子，老年斑会明显减少。
茄子味甘、性凉，含有丰富的维生素A、B、C、D，蛋白质和钙，能使人体血管变得柔软。茄子还能散瘀血，故可降低脑血管栓塞的机率。【中国食疗网】[阅读全文]

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美白祛斑汤

(2006-04-07 15:16:31)

现代人生活忙碌紧张，加上无形的精神压力，往往一把无名火气就容易上升起来；而脸部肌肤也因承受太多的刺激，黑斑、老化……等恼人问题，也就一一浮现。下面这一款“美白祛斑汤”，不仅止于保养美容，更可在炎热的气候中消暑解渴，促进血液循环，一举多得。【材料】绿豆５钱、赤小豆（红豆）５钱、百合５钱
　　
【做法】
1、将绿豆、赤小豆、百合洗净[阅读全文]

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