一个相当偶然的机会，去年第一次参加了马拉松比赛。此前周边几位热爱爬山的山友一再邀请俺晨起慢跑，却始终不为所动。一者不愿早起，二者惧怕膝盖受伤。终于一天，减肥路上诸如爬山，游泳和骑车这几板斧招式用尽之后，体重不再下降，方才临时起意，将目光投向了跑步。那一天距离2010旧金山马拉松只有不到2周的时间，俺在网上交了银子，报了大名。随后，以玩票的[阅读全文]
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(2011-10-31 16:15:59)
一个相当偶然的机会，去年第一次参加了马拉松比赛。此前周边几位热爱爬山的山友一再邀请俺晨起慢跑，却始终不为所动。一者不愿早起，二者惧怕膝盖受伤。终于一天，减肥路上诸如爬山，游泳和骑车这几板斧招式用尽之后，体重不再下降，方才临时起意，将目光投向了跑步。那一天距离2010旧金山马拉松只有不到2周的时间，俺在网上交了银子，报了大名。随后，以玩票的[阅读全文]
(2011-10-12 12:37:58)
第十日告别卡城旅程的最后一日，仅仅只能在卡城停留几个小时的时间，俺们的班机上午11：30起飞，还要加油还车，时间有些紧张。忙里偷闲，早上7点钟还是从床上爬起来出门慢跑。今天的路线与9日前不同，上次跑了城西，今天再跑城东。下图：这座架设在弓河上人行桥将城北与市中心连接起来。下图：这一段河面大大小小的桥梁有7，8座，此为其中之一。下图：一位滑旱冰[阅读全文]
(2011-10-11 16:00:44)
第九日从Jasper到Calgary早上6点就被孩子他娘拽起来去补课，一定要把昨晚俺们一行走过的路再走一遍。当孩子他爹有多不容易，嘿嘿。俺们的路线正好与昨晚的行程相反，先去Edith湖，再去Patricia和Pyramid。早上的光线非常非常的柔和，俺的傻瓜相机拍出来的效果也相当不错。下图：Athabasca河畔的晨雾。这条河最终流入北冰洋。以俺的观点，Jasper的晨雾是本地一大美景，后来者一[阅读全文]
(2011-10-10 16:17:37)
第8日Jasper（2）这天上午的行程是Jasper东南方向的MountEdithCavell。Jasper小镇位于Athabasca河的平川，视野中的雪山只有MountEdithCavell一座，除此之外，周围的高山都是光秃秃地石壁。前往雪山的车道很新，路况很好，只是弯弯曲曲地很难驾驶。大约40分钟之后，就抵达了山脚下的停车场，周边都是直插云霄的山峰。这里有一条hiking步道，全程基本是柏油路面，长约1公里，沿着山脚伸[阅读全文]
(2011-10-07 11:54:00)
第七日Jasper1Jasper位于洛矶山脉偏北的位置，交通并非很便利。如果是大路货性质的旅游团，很少安排前往Jasper的行程。正因为如此，Jasper因为游客数量相对其它景点稀少，倒是别有一番的清幽意境。以俺的观点，班夫就像是一个俊朗的关西大汉，线条分明；露易丝湖则是一位雍容的贵妇人，丰姿绰约；而Jasper就是一个养在深闺中的小家碧玉，含羞婉约。这天早上还是老规矩，[阅读全文]
(2011-09-01 14:26:58)
加拿大洛基山脉9日游图记6-Icefields
第六日Icefields
这天早上懒了一下，结果起床有些晚。先去加油，油价是每升1.19加元，折算成美元差不多是每加仑4.5美刀，似乎比加州还要贵！定解？税多的缘故？反正每餐吃饭的赋税，都要在十几个百分点左右。
站在露易丝湖小小的购物中心的角落，眺望着街角屋檐下展露的雪峰一角，挥手从兹去，难道这会是此生最后一瞥？
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(2011-08-30 09:02:16)
加拿大洛基山脉9日游图记5-露易丝湖第五日露易丝湖昨天赶了一天的路，大家都有些累，晚餐很想腐败一番。无奈露易丝湖地狭人稀，根本称不上是一个城镇，巴掌大块儿地方除了旅馆就是旅馆，连一条像样的街道都没有。所有的商业店铺都集中在一个小小的plaza里，计有餐馆2～3家，礼品店2～3家，另有不知名堂店铺若干。与饮食相关的餐馆，基本上就是三明治店和pizza店，后[阅读全文]
(2011-08-26 14:41:43)
加拿大洛基山脉9日游图记4-Yoho第四日Yoho这一天一大早，大家伙唔央唔央地整队出门，目标就是LakeLouis西北侧的Yoho。车队驶离Banff的时候，心里多少还有些伤感，以为下一次再来造访，还不定猴年马月，最早也要等到小的们长大之后，离家出门。下图：1号公路沿着弓河蜿蜒而上，路旁设立着藩篱，以便阻隔野生动物闯入高速公路，造成意外，加拿大政府在环境保护方面的投入[阅读全文]
(2011-08-25 12:00:23)
加拿大洛基山脉9日游图记3-Banff2第三日还是Banff第三日的清晨，一位团友抓俺去跑步，俺们一起登过山（惠特尼峰），一起裸过泳，一起跑过马拉松，就差一起去洗脚了，呵呵。下图：Banff的海拔接近1400米，尽管是夏日，清晨的温度还是很低，跑起来很有些冻手。晨光点缀着远处的山尖，色调明快，给周身的凛冽寒意，增添了几分暖意。下图：穿过Banff小小的downtown，沿着弓河[阅读全文]
(2011-08-23 16:35:17)
加拿大洛基山脉9日游图记2-Banff1第二日Banff次日清晨，在一家Safeway买了一些午餐干粮，大家伙排成一长串，沿着1号横加公路向西出发了。昨天下飞机后，在机场租了车，一天40多块，感觉比美国要贵上10块以上。另外，超市的东西也要比湾区贵上2～3成。卡城是加拿大的石油重镇，居民的收入水平大概不低，物价水平得以居高不下？下图：驶离卡尔加里1小时左右，一长串浩浩荡[阅读全文]
