餮宴人生 - 博客

(2009-07-09 06:47:25)

八个小习惯让你一天瘦一斤
减肥是一种生活方式。当你拥有这种生活方式的时候，如何合理安排1天的饮食呢？快来看看科学家的最新瘦身研究吧，把它们应用到你每一天的生活当中，你就能让减肥这件事，变得和吃饭睡觉一样自然、简单。　　
早餐前喝咖啡
　　
美国纳什维尔州范德比尔特大学研究发现，在早餐前30分钟喝一杯咖啡可以有效地控制食欲，让你只吃[阅读全文]

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妻子才是你一辈子的情人

(2009-07-08 07:59:11)

妻子才是你一辈子的情人现在这社会，找情人似乎成了一种潮流，越多个女伴就越显得男人的魅力。漂亮时尚的情人，是一种炫耀。男人都是虚荣和好色的，再漂亮的老婆，n年后，在老公的眼里，也一样荡然无存。他可以为情人买时尚的化妆品和服饰，和她出入各种场合，但对老婆的付出却熟视无睹。真想象不出来，如果让情人来为他打理生活照顾起居，老婆衣着时尚频频出[阅读全文]

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知己知彼--常用人体穴位表

(2009-07-07 07:21:48)

常用人体穴位表　攒竹：眉头凹陷中。　　睛明：目内眦旁0.1寸。　　四白：目正视，瞳孔直下，于眶下孔凹陷中。　　印堂：两眉头连线的中点。　　百会：头顶正中线与两耳尖连线的交点处。　　风池：胸锁乳突肌与斜方肌之间的凹陷中。　　安眠：翳风穴与风池穴连线的中点。翳风穴位于乳突前下方，平耳垂后下缘的凹陷中。　　桥弓：胸锁乳突肌表面的条状区域。　[阅读全文]

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美丽女人--脸部苗条的穴位

(2009-07-07 07:18:20)

虽然拥有窈窕的身材，但如果配上一张圆嘟嘟的脸，还是会让人觉得丰腴。于是，希望脸部变小一点也就成了爱美人士关注的“热点问题”。我国传统中医学中的“颜面针灸”，同样可以达到脸部“减肥”的目的。在颜面针灸中，藉由刺激脸部及耳部的穴位，让疲劳、浮肿的脸恢复活力。你只需每天1次，每次1个小时，2个星期后，就会看到效果。百会穴——预防过量饮食、便[阅读全文]

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女人夏天该如何正确喝水

(2009-07-06 09:26:10)

夏季到了，很多人喜欢喝冰水，感觉解渴爽口，殊不知，这么做会对身体造成一定的损害。所以我们在夏季的时候要学习怎样正确喝水才是最关键的。
　　
　　最好喝温开水
一方面，摄入冷饮会使胃肠黏膜突然遇冷而使原来开放的毛细血管收缩，使平滑肌痉挛，可以引起胃肠不适或绞痛甚至是腹泻。
饮用水的温度不能太热
　　相反，还有人喜欢喝滚烫的[阅读全文]

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痛并快乐着

(2009-07-06 09:01:58)

肩和背痛了快一周了,昨天和美女室友一起去了按摩店,做了背部按摩.啊~~~呀呀~~痛啊~~~~心里想着,这边被人捶打，还要付钱，说谢谢，哎，真是衰啊*%$#还好熬过了一个小时～一身的酸痛希望可以睡一觉就好！
　　　还好还好，清早起来，虽然还有些不适，可也是神清气爽了！真是痛并快乐着呀！
　　　痛让我知道自己还活着呢！
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