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(2016-10-23 17:16:09)

椰蓉面包 土司面包 面包方子: 材料按下面顺序放入和面机,4档和面 1杯牛奶+1杯鲜奶油(heavycream)+1大勺发酵粉 4杯面(我用的中筋) 4大勺糖+1/2茶匙盐+1个蛋 做法: 1、4档和面10分钟,停5分钟,再揉面15分钟,盖上发酵1小时,至面2倍大 2、整形放入面包模,二次发酵1小时,刷蛋液 3、烤箱预热350F度,椰蓉面包烤20分钟,土司面包烤30分钟[阅读全文]
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(2016-10-23 16:26:22)

红椒酿鸡肉 做法: 红椒切大块用盐和油抓一下,酿上鸡肉馅,每块放一个青豆装饰 蒸烤箱,蒸烤档400度,15-20分钟 素佐宗棠鸡 葱姜龙虾 酸辣汤 还有肉炒木耳,糙米饭 周末愉快!! [阅读全文]
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(2016-10-22 17:23:01)

彩椒牛肉鸡油菌炒木耳饼还有烤瓜牛油果沙拉,烧鲈鱼昨天的:全麦包子包子剩面做了两个全麦发面葱油饼[阅读全文]
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(2016-10-20 17:24:16)

土豆杯:下面是土豆丝做的杯子,上面是土豆泥 做法: 1、一个大土豆,一半擦成丝加盐和胡椒粉拌匀,攥掉水,杯型烤盘喷油,土豆丝铺成杯状,烤箱预热360度,烤25分钟成型 2、另一半土豆切大块加水煮软,沥水,加入一茶勺黄油压成泥,加葱花、盐、蒜粉、蛋黄酱拌匀 3、土豆泥放土豆丝杯里,上面撒一点芝士,入预热360度烤箱,烤10分钟 彩椒牛肉 [阅读全文]
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(2016-10-19 20:13:23)

鸡油菌炒鸡 腊肠炒瓜片 蒜味烤鸡 还是意瓜牛油果沙拉,黄瓜是烤鸡的副产品,烧饼,煮苞米和汤 昨天的 [阅读全文]
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(2016-10-15 17:28:12)

茄子饼 做法: 1、茄子切厚片洗一下,放少许盐腌半小时,倒掉茄子出的水 2、面粉放少许盐、蒜粉,加水搅成糊 3、茄子挂上面糊放平锅煎成两面金黄、用筷子很容易戳进去就好了 蘸蒜酱汁吃 熏鱼 海虹蛋羹 还有韩式拌菜和肉炒瓜片 周末愉快 [阅读全文]
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(2016-10-14 13:59:39)

葱姜龙虾 肉炒笋丝 虾仁瓜片 蒜蓉烫生菜 还有肉炒菜花,白煮蛋 谢谢大家,周末愉快! [阅读全文]
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(2016-10-14 10:27:25)

鸡肉空心菜包子鸡肉绞馅加调味料拌匀,空心菜开水烫一下,切碎,跟肉馅拌匀[阅读全文]
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(2016-10-13 15:23:22)

退休俩老的日常伙食,肩负着控制老公的体重、血脂和血糖,所以吃的相对清淡,肉只能偶尔给点,呵呵 响油秋葵 做法: 1、秋葵洗净去头,放锅里煮熟,出锅过冰水后放盘子里,上面放切细的姜末和蒜末 2、炒锅放少许水、适量盐、酱油、寿司醋,煮滚浇在姜蒜末上,锅冼干净烧干,放菜油+香油,烧热淋在姜蒜末上,淋油的时候会有响声,所以叫响油~~ [阅读全文]
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(2016-10-12 07:58:28)

退休俩老的日常伙食 1、羊肉炒猴头菇、烤南瓜、三纹鱼、蛋炒黄瓜、香葱全麦面包 2、响油秋葵、豆干瓜片、火腿白菜、家常茄子 3、韩式拌菜、凉拌海带、卤豆干、鱼香茄子、西红柿炒蛋、芋头肉酥饼 4、土豆牛油果沙拉,凉拌海带,黄豆芽炒粉,吴郭鱼,蒸山药,蒸紫薯,豆豉苦瓜 5、虾仁丝瓜,韩式拌菜,西红柿炒蛋,鱼香茄子,煮玉米 [阅读全文]
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