芝麻超级健康。今天我分享用黑芝麻轻轻松松做健康好吃的芝麻脆片。这个非常简单的方子还可以用来做花生脆片，南瓜子脆片等。 材料:1杯芝麻，约150克;½杯糖，约100克;½杯面粉，约70克;1/3杯油，约63克;2个大鸡蛋 把所有食材混合成面糊
多彩生活分享
一个来自中国大陆, 现住美国东海岸, 有三个女儿的普通妈妈分享对生活的热爱: 美食养生，种菜养花，舞蹈健身，旅游世界, 为人父母。
博文
(2022-06-08 13:47:30)
芝麻超级健康。今天我分享用黑芝麻轻轻松松做健康好吃的芝麻脆片。这个非常简单的方子还可以用来做花生脆片，南瓜子脆片等。 材料:1杯芝麻，约150克;½杯糖，约100克;½杯面粉，约70克;1/3杯油，约63克;2个大鸡蛋 把所有食材混合成面糊
(2022-06-04 14:03:24)
紫色扁豆在美国超市里买不到。我们可以很容易在后院种上几棵，不仅会开赏心悦目的紫色花儿，还会结非常高产和营养美味的扁豆。我们可以从7月吃到11月,种它非常值得。3月30号用四颗种子开始育苗。七月底开始开花结豆子10月31号是美国的万圣节。摘了满满一篮子煮的很好吃蒜香扁豆,红烧扁豆,芝麻酱凉拌扁豆扁豆含有多种营养成分，包括蛋白质、钙、钾、磷、铁、膳食纤[阅读全文]
