秋日的午后陪妈妈散步。忽然想起去年有几个网友说,看我跳的32步很简单,好像很适合中老年跳,希望我能跳慢一点,数出点数。趁此机会我录制了这一小段视频,舞姿不好,请您不要见笑,大家锻炼好身体是目的。希望您喜欢,谢谢您点赞支持。祝您健康快乐每一天!
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我种了好几年大蒜,每年都总结经验,并不断改进种植方法。今年终于想出了最快捷省力的种大蒜方法。做法是:第一,提前两三周翻地晾晒。第二,不用刨沟,直接将低肥撒在表面,很省力。第三,倒上一些浮土,省去了起垄步骤,再次省力。第四,最重要的是省力方法,就是利用擀面杖按压深坑,丢进蒜瓣,非常简单快捷。朋友您好,如果我的种植方法对您有参考价值,[
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无论叫猪蹄或者叫猪脚,猪爪儿是大多数人喜欢吃的食物。今天我分享的做法非常简单,食材也特别简单,但是做好的猪蹄软烂鲜香肥而不腻。猪蹄含有丰富的胶原蛋白,人体胶原蛋白质缺乏,是人衰老的一个重要因素。另外猪蹄的脂肪含量据说比肥肉还低,并且不含胆固醇,是很好的美容食品。猪蹄的11种氨基酸含量均与熊掌不相上下。
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妈妈喜欢每天拍风景,我喜欢拍妈妈。在我心中妈妈就是世间最靓丽的风景。只要您健康长寿,下一道最美的风景就是您了。
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根芹生长在地中海沿岸,是专门种植的一种蔬菜,其貌不扬,却很好吃。据说营养价值比普通叶芹菜高,粗纤维含量低于叶芹菜,特别适合老年人食用。根芹菜在超市的小品种货架上或者超市的农贸市场里可以买到。
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经常做馒头,总是觉得和买来的有点差别,偶然得到高人指点,第一次醒发后加了一点油和苏打粉,果然和买来的一样口感了。机器揉面节省了很多体力和时间,揉好的面团不用干面也一点不粘。还有一个窍门就是,馒头坯子上笼屉的时候,底下放一点干面粉,放在干的笼屉上蒸,熟了以后一点也不粘屉布。第二个妙招就是蒸十五分钟关火,等十分钟再揭开盖子,馒头就一点[
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根芹的形状很像甜菜根或者萝卜,根部是圆鼓鼓的“大肚子”,肉质根脆嫩。据说营养价值优于传统芹菜,叶柄空心不适合食用。原产地中海沿岸的沼泽盐渍土地,由叶芹演变而来。根芹可炒着吃、榨汁或者做汤以及炖菜的配料。
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猪耳朵豆角因为长得又宽又扁,很像猪耳朵而得名。有个大厨说过,这种猪耳朵豆角不同于其它扁豆角,没有毒素,吃起来比较安全。也有人跟我说过,凡是豆角,一定要完全熟透。为了安全起见,我还是多炒一会儿。虽然这是一道素菜,但是吃起来清脆可口,很好吃。
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凉拌韭菜是传统家常做法,味道清香,吃起来清新爽口,据说可以益脾健胃。俗话说:春天的韭菜香,夏天的韭菜臭。晚秋的韭菜虽然品质比不上初春的韭菜,但也是相当美味的。这是我老妈妈第一次做给我吃,味道确实不错,清新爽口,如果您喜欢的话,可以试试做。谢谢您点赞支持!
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秋天越来越深,如同我漫长的人生路,踩着满地飘零的落叶。生活不是我们活过的日子,而是我们记住的日子。将脸朝向有光的地方,时间长了,自然就会了和快乐相处。最深最平和的快乐,就是静观天地与人世,满满品味出它的美与和谐。我这一溜达,就溜达到了加拿大,到了地球这边来了。
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