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(2021-04-29 23:47:21)
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(2021-04-26 23:57:20)
用进废退。 利用了能量,包括光、电、声音、振动和运动。这些能量形式以无创口的自然途径经由我们的感官和身体进入大脑,唤醒大脑本身的痊愈能力。各个感官将我们周遭多种能量形式中的一种转换成可供大脑操作的电信号。 这就是神经的可塑性。学习能够“开启”改变神经结构的基因。 [阅读全文]
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(2021-04-22 02:26:36)
快乐源于心境一个人无论做什么事情,没有积极健康的心理,就很难取得成功。可以说,健康心理是一个人成功的基本条件,就像机器的零件需要维护一样,我们的心灵也需要维护,否则,我们的心灵就会退化。因此,每天都有一个愉快的开始,则一天里所有的事都会变好。每个人都有快乐的理由[阅读全文]
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(2021-04-21 00:14:42)

让自己常保充沛的活力(1) 生活中,能否保持旺盛的精力和愉快的心情,对于我们的身心健康非常重要。一个人的精力不足,或者精力不稳定,不仅难以快乐地生活,而且会影响我们的健康。 如果你在一天之中没有笑,那你这一天就算白活了。 一笑解千愁,乐而忘忧,笑能使人驱散忧虑和压抑的消极情绪,使人变得快乐。 笑口常开,青春常在。经常笑的人,会比心[阅读全文]
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(2021-04-18 03:24:26)
先把标题写上,内容慢慢填。[阅读全文]
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(2021-04-15 02:02:02)
最近在读李嘉诚传,很有收获。[阅读全文]
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(2021-04-12 23:51:52)
前几天跟一个朋友聊天,感觉就是不识卢山真面目,只缘身在此山中。 她说,想提前退休,准备去搞一个证明啥的,反正还有几年就可以正式退休了。 在我看来,这些折腾都是自己给自己找麻烦,或是没事找事啊。 现在退休跟过几年退休,养老金一样多,既然现在并不缺钱花,那最简单的办法,自己让自己退休就了是,去申请啥做不到的事情呢。 还有一个办法,直[阅读全文]
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(2021-04-10 04:48:58)
一直没有动笔,实在是最近的天气,一天变几变,让人静不下心来。留个地方,过几天再填。。。[阅读全文]
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(2021-03-21 01:11:44)
积少成多每天虽然只是写了几句话,日积月累,这些片言只语,也很可观。这里是我的自留地,种着喜欢的菜和花。不是做给人看的,因为不想花太多的时间,浪费在虚拟里面,要的只是记录一下片刻的想法,以后翻看,很有意思。[阅读全文]
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(2021-03-19 01:22:44)
今天看到一个博客:喜欢下雨、下雪、刮风的恶劣天气,当然也喜欢风和日丽。哈哈哈,太欢乐了。还有喜欢恶劣天气的人。一下子读了好几篇她的文章,一个真实,随合的人,虽然我只是喜欢阳光明媚的日子,但是,她的文章我喜欢。[阅读全文]
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