总是遇到一起过生日的人,发现很有意思,缘份呀。莹跟默一天生日。3个朋友的孩子同一天生日,太不可思议了。3好朋友的生日也是同一天,所以不会忘记,一次发3份生日快乐。一个班级的同学3个人同一天生日。婆婆妈妈同时庆生。妈妈儿子同一天生日。。。。祝你们生日快乐,健康幸福,永远开心。。。[
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一天只要吃上200克左右就可以,水煮的一般营养多一些.
吃牛肉的10大好处
1.牛肉富含肌氨酸
牛肉中的肌氨酸含量比任何其它食品都高,这使它对增长肌肉、增强力量特别有效。在进行训练的头几秒钟里,肌氨酸是肌肉燃料之源,它可以有效补充三磷酸腺苷,从而使训练能坚持得更久。
2.牛肉含维生素B6
蛋白质需求量越大,饮食中所应该增加的维生素B6就越多。牛[
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糖尿病是以血糖升高为代表性指标的代谢疾病。影响糖尿病的因素很多,但共同的特征是血糖不正常升高。临床上对于糖尿病人血糖的测定最常用的有两种方法:第一种是A1C检测,这个检测测定血液中最近几个月葡萄糖平均水平,以百分比代表。正常血液A1C应该在5.6%以下,血液A1C在5.7%到6.4%之间,属于糖尿病前期,而血液A1C在6.5%以上可以诊断为糖尿病;第二种方法,是测定空[
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人与人的交往,有时候不一定要有很深的交情,或者有什么利益可图,尤其对于感性或讲义气的人来说,意气相投或某方面的人格魅力,都有可能打动对方。[
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自讨没趣8月20日
上周六去了商店,3部电梯坏了2部,坐电梯上去,等了好久,第一波人太多进不去,等第二波才坐上电梯。
逛完商店下去,在等电梯口有人也在等,想着等着无聊,就跟她聊天,没有想到,好心被当驴肝肺了。
我说,这3部电梯,坏了2部,可能要等会儿才会来。她阴阳怪气的答:不是写在那里了吗?!你要去上班?我说,今天周六,不上班。
再看看她[
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知足常乐
最近跟读了某博,算是有点了解了,真不咋样的,原来也是个没有内含的主,只是为了争个名份吧。
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每日一篇
这几天在看《北平无战事》,特别推荐,真的非常好看。老戏骨们演得维妙维肖的,从来没有一部片子让我那么喜欢看,欲罢不能。
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