现在不少人因为害怕骨质疏松，拼命喝牛奶、补钙片，可是不但不见效，还补出问题来了。为什么？听Jaiden慢慢道来... 吃钙不等于补钙 为什么这么说？因为钙是否能被人体有效利用，取决于这些辅助因素： 消化
钙必须经过消化系统进入人体，它在酸性环境中才能被人体吸收。胃酸不足的人对钙的吸收不好。胃酸的分泌能力会随着年龄的增长而逐步下降，这也[阅读全文]
我行我素
清清白白做人，平平淡淡生活。
博文
(2015-11-09 08:26:54)
现在不少人因为害怕骨质疏松，拼命喝牛奶、补钙片，可是不但不见效，还补出问题来了。为什么？听Jaiden慢慢道来... 吃钙不等于补钙 为什么这么说？因为钙是否能被人体有效利用，取决于这些辅助因素： 消化
钙必须经过消化系统进入人体，它在酸性环境中才能被人体吸收。胃酸不足的人对钙的吸收不好。胃酸的分泌能力会随着年龄的增长而逐步下降，这也[阅读全文]
(2015-11-08 17:26:43)
但是你是否还记的小时候人民币的样子呢？早前的人民币又是什么样子的呢？ 第一套人民币 第一套人民币于1948年12月1日开始发行，共12种面额62种版别。在设计形式上具有自然主义的写实风格。主面以装饰有大量纹线方形直角框作为装饰，严肃规整。由于版别太多，就每个币值选一种介绍： 正面为工人农民图，背面图案为花符。 正面为牧羊图，背面图[阅读全文]
(2015-11-08 09:58:46)
此前，很多人都知道茶叶可防癌，可并不太清楚究竟茶叶中的什么有效成分具有抗癌效果呢？科学家研究后发现，茶多酚中的主要成分EGCG几乎是很多癌症的“克星”，特别是对子宫癌、皮肤癌、肺癌、结肠癌、前列腺癌、肝癌、肾癌、乳腺癌等有独特疗效。而不同的茶类，抗癌效果也大相径庭。采访专家南京市中医院肛肠科主任金黑鹰★据悉，有科学家曾用1.25g绿茶加100[阅读全文]
(2015-11-08 07:51:39)
耳闻目睹上海许多石库门里弄因城市建设和房产开发等原因，被一个个拆除了。除旧立新本是好事，但遭到许多市民指责，把不该拆的石库门里弄拆了，把有百年历史的列入不可移动文物目录的石库门也拆了。石库门是上海量大面广的主要住宅形式，是上海近代城市发展史上重要的篇章，承载着上海从一个江南名邑发展为国际大城市人口激增后市民是如何居住的历史，记载着[阅读全文]
(2015-11-06 16:11:27)
(2015-11-05 07:40:44)
馄饨是上海人的心头肉。
冬天了，路边摊一定要寻觅一碗“柴爿馄饨”；夏天了，花生酱跟冷馄饨，又是最佳搭配。尤其在眼下，当家门口都是“XX拉面”、“XX烤鱼”的时候，阿拉会特别怀念老底子，弄堂小饭店里的重油炒面、柴爿馄饨。柴爿馄饨的历史现在很多小年轻，把柴爿馄饨称作“安徽料理”，实际上，这是两个“流派”——[阅读全文]
(2015-11-04 07:25:34)
丁先生准备这次去——小绍兴！丁先生说，小绍兴从我看到它的第一眼是矮棚棚，到如今的六层大厦，地址一直没变。云南路美食街，多少得益于小绍兴的存在。小绍兴在上海可谓是家喻户晓，鸡粥超级好喝，常供不应求。说起白斩鸡，还要数小绍兴”，这已成为了许多上海人的口头禅。由于“小绍兴”精选上海浦东一带所产著名的“三黄鸡”，质量好、[阅读全文]
(2015-11-03 07:30:48)
在人体各种癌症里前列腺癌是男性生殖系统最常见的恶性肿瘤，发病率随年龄增长而增加，尤其是50岁以上男性。前列腺癌患病率的增加与家族史、人口老龄化、饮食结构变化以及环境污染有关。研究结果表明：吸烟、饮酒、经常高脂饮食等是患前列腺癌的主要危险因素；而经常吃蔬菜、水果和豆类食品则可以起到预防和保护的作用。前列腺癌早期往往没有症状，或出现尿频、[阅读全文]
(2015-11-01 09:55:47)
祖先为什么定十六两为一斤呢？过去人们常用半斤八两来形容两个事物是一样的，为什么这么说呢？原来我们祖先使用的秤是十六两为一斤，所以半斤和八两就是一样的。那么老祖囘宗为什么定十六两为一斤呢？是他们不聪明吗？不是的。传说我们的先人观察到北斗七星、南斗六星，再加上旁边的福、禄、寿三星，正好是十六星。北斗七星主亡、南斗六星主生，福、禄、寿三[阅读全文]
(2015-10-31 14:57:59)
前列腺增生的危害很严重吗?前列腺增生是现在很常见的一种疾病，这种疾病给患者的生活带来很大的影响，针对这种疾病根据调查目前还有很多人不是很了解，那么关于这种疾病的危害严重吗?1感染：尿路梗阻是引起感染的先决条件，故易发生膀胱颈、后尿道及膀胱炎症。2损害肾脏：前列腺疾病会损伤尿道，压迫尿道导致膀胱梗阻，出现不同的排尿困难，引起尿道发炎，肾脏[阅读全文]
