博文
(2017-02-12 23:35:12)
卸妆是护肤最重要的环节之一，大家都知道护肤最重要的就是保湿、防晒、清洁。而卸妆算是清洁里面的重头戏，卸妆不干净的话可能导致黑头的滋生，眼周色素的沉淀、唇部暗沉……记得本公举最开始接触彩妆的时候，柜姐热情的推荐各种五花八门的BB，并告诉年幼无知的我涂BB不用卸妆的，然后我就真不卸妆！很酷！洁面洗洗完事！现在想想真想穿越回去打自己[阅读全文]
(2017-02-12 23:15:40)
晚餐四分之一是维持生命，四分之三是维持医生的生计。标准是：第二天起床没有饥饿感，请把晚饭减少一半。千万不要以为随便进食晚餐无关紧要，国内外专家研究发现，很多疾病发生的原因之一，来自晚上不良的饮食习惯。晚餐吃错了，小心疾病上身哦。晚餐与肥胖
90％的胖子缘于晚餐吃太好，吃太多，加上晚上活动量小，热量消耗少，多余的热量在胰岛素的作用[阅读全文]
(2017-02-12 23:14:20)
1、醒后在床上做伸展运动
睡醒后请不要急于起身，不妨进行一些床上运动，如翻身平躺，双手合十向上伸展，双脚尽可能地向下伸，以及俯卧在床上，用双手撑起，背部弯曲，身体向上抬起，用3分钟时间重复这些动作就可能收获意外惊喜。2、空腹喝水晨起空腹喝150毫升的温水，十分有助于减肥，因为空腹喝水会帮助消化系统自动净化。请注意，水温不应超过40摄氏度[阅读全文]
(2017-02-12 23:11:54)
小米最近的负面新闻有点多。那小米究竟遇到了什么苦难？雷军又怎样看待小米的现状和未来呢？2016年2月9日，在“亚布力中国企业家论坛第十七届年会”上，雷军开诚布公地谈了小米的“新常态”。
根据IDC数据，2016年第一季度到第四季度，小米智能手机销量（出货量）同比下跌分别为：32%、38.4%、42.3%、40.5%，全年出货量同比下跌达36%，市场份额也从2015年的15.[阅读全文]
根据IDC数据，2016年第一季度到第四季度，小米智能手机销量（出货量）同比下跌分别为：32%、38.4%、42.3%、40.5%，全年出货量同比下跌达36%，市场份额也从2015年的15.[阅读全文]
(2017-01-23 00:39:08)
西格蒙德·弗洛伊德SigmundFreud1没有所谓玩笑，所有的玩笑都有认真的成分。2精神健康的人，总是努力地工作及爱人。只要能做到这两件事，其它的事就没有什么困难。3没有口误这回事，所有的口误都是潜意识真实的流露。4人生有两大悲剧：一个是没有得到你心爱的东西；另一个是得到了你心爱的东西。人生有两大快乐：一个是没有得到你心爱的东西，于是可以寻求和创[阅读全文]
(2017-01-23 00:11:55)
有的食物看起来不错，尝一口……嗯……果然不错！不过，在这些好吃的食物里，难免就有那么一些暗藏着大量的糖或脂肪，让我们在不知不觉中吃下去很多热量。快过年了，长肉的季节要来了，数数那些隐藏着的「热量炸弹」，大家适当绕道而行。●●●果粒酸奶：热量可不低不少人减肥的时候，会用各种果粒酸奶来代替正餐，听起来似乎不错。而这些酸奶在[阅读全文]
(2017-01-23 00:09:02)
你有没有这种体验：临睡前躺在床上，拿起手机玩一玩，不刷朋友圈还好，一刷又看到有人在大晚上发美食图，真是够了！就在这时，你的肚子不争气地叫了：「饿~饿~饿。」别问丁当是怎么知道的……今天丁当要给大家一份「夜宵食谱」，只要你照做，不仅健康解饿，而且再也不怕朋友圈的「晒美食狂魔」了。朋友圈夜宵的样子泡面热气腾腾的泡面，浇上鲜美的酱汁[阅读全文]
(2017-01-23 00:03:34)
有约君说专对于吃货而言，过年回家，最重要的事情只有三件——第一件是吃。
第二件也是吃。
第三件还是吃。不过，专家提醒，亲友团聚，切忌暴饮暴食。因为饱食过度，容易引发急性胰腺炎，严重者可危及生命。此外，过年时饮食多油腻，较为腻滞，因此，在饮食上要注意“健脾化湿消滞”。广州医科大学附属第三医院主任中医师冯崇廉特别推荐三个&ld[阅读全文]
第二件也是吃。
第三件还是吃。不过，专家提醒，亲友团聚，切忌暴饮暴食。因为饱食过度，容易引发急性胰腺炎，严重者可危及生命。此外，过年时饮食多油腻，较为腻滞，因此，在饮食上要注意“健脾化湿消滞”。广州医科大学附属第三医院主任中医师冯崇廉特别推荐三个&ld[阅读全文]
(2017-01-22 23:59:59)
经典，果然名不虚传。博大精深的《论语》，不仅是一本修身治国平天下的百科全书，同时也是一本养生保健的百科全书。孔子在行为医学方面有独树一帜的见解，他首次提出“仁者寿”的养生观点。且看中国中医科学院西苑医院张世筠教授的解读。防衰老勤用脑原文：叶公问孔子于子路，子路不对。子曰：“女奚不曰：其为人也，发愤忘食，乐以忘忧，不知老之将[阅读全文]
(2017-01-22 23:56:31)
文/新浪财经意见领袖专栏作者武建东利益观代替了价值观，这也是特朗普颠覆旧体系的主要力量和资源。美国第一、美国优先都是特朗普打造的新的意识形态，美国社会可能受此深刻影响。特朗普的思维就是不轻易使用价值观、地缘政治、旧式美元体系、贸易体系等手段管理世界了。阅读全文]
