高血压是临床多发病之一,常被称为“无声杀手”。为您梳理夏季高血压人群如何科学运动的相关内容,与您一起变身成为健康知识小达人,将健康进行到底!日常生活中,一到夏季,不少高血压患者就不愿意运动,担心有危险。其实,夏天适当运动,出出汗可以控制高血压,帮助我们更加健康!夏季运动出汗反而能降血压运动出汗有助于扩张毛细血管,加速血液循环,[
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核心提示:日本东洋经济网2017年4月12日发表了一篇关于精神控制的文章,文章从心理角度出发,剖析精神控制中诱导术的心理原理,并详细解说了邪教精神控制的典型模式。 认为自己不会被骗的人可能反倒容易受骗 ※为什么会被精神控制? 被精神控制的人,其人格往往会发生巨大转变。 在世界上,作为“狂热的宗教团体”,邪教对人精神控[
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1张图片“hellokitty一直都是流行风潮,因为kitty猫萌萌的形象一直深入人心,我想每一个女孩都会喜欢它吧,亲手制作一份kitty猫送给喜欢kitty猫的小朋友们吧!”食材明细 低筋面粉160g 黄油70g 糖粉40g 全蛋液25g 黑色巧克力少许 红色巧克力少许 黄色巧克力少许 甜味口味 烤工艺 一小时耗时 普通难度凯蒂猫饼干的做法步骤 1 准备好需要的食材。 2 黄油软化,加入糖粉[
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近日,一篇名为《中国式相亲价目表》的文章一经推送,便以十万+的速度传播。文章用可视化图标展现了“中国式相亲鄙视链”。处于相亲鄙视链底层的是生肖为“羊”的群体,尤其是女性群体。中国民间有“十羊九不全”的说法,在口耳相传之下,这似乎为古已有之的天命箴言。然而,沿着历史长河溯源而上,看到的却是截然不同的面相。 “羊[
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5张图片“不记得什么时候在哪里看得一个类似这样甜甜圈大理石彩釉面的做法视频,当时就被惊艳到了,超美腻,一直想着试呢,终于阳晨的甜甜圈模具来让我拔草了。甜甜圈蛋糕用的小岛老师的海绵蛋糕方子,减量到一个鸡蛋的分量”食材明细 鸡蛋50克 低筋面粉33克 细砂糖35克 牛奶13克 无盐黄油9克 水饴2克 白巧克力100克 淡奶油50克 红色色素1滴 甜味口味 烘焙工艺 数[
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看过电视剧《欢乐颂》 小伙伴们可能会觉得 世界上最惨的女人莫过于她了吧 ↓↓↓ 没钱没学历没背景 仅剩的一点点姿色也即将被岁月残忍吞噬 在偌大的城市中没有归属 像个孤魂野鬼 然而,跟下面这个女人相比 她却不知幸运几百倍 ↓↓↓ ▲萨拉?奥尔雷德与两个无出生证明的女儿(旧照) 萨拉?奥尔雷德出生在[
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Dr.JanjaLalich(贾妮亚·拉利奇教授) 核心提示:本文作者贾妮亚·拉利奇是加利福尼亚州州立大学社会学教授,拥有人类学学士学位和组织系统研究博士学位,2007年被学校授予专业成就奖。此外,她是影响和控制研究中心的创始人,主要研究邪教和极端组织,尤其擅长宗教团体、政治和社会运动、意识形态、社会组织等方面。拉利奇博士还是教育学、心理学、媒[
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“今天这款鸡排没有用油炸,而是选择了用油较少的煎,可依然香酥,又串成小孩子喜欢的鸡排串,外型上更接近外边买的鸡排,孩子拿着吃更方便。周末了,快给孩子做上几串鸡排吧!”食材明细 鸡里脊(鸡小胸)4块 面包糠1碗 蚝油1茶匙 料酒1茶匙 白糖1/3茶匙 竹签8根 鸡蛋1个 玉米淀粉适量 大蒜4瓣 生抽1茶匙 食盐少许 蒜香口味 煎工艺 廿分钟耗时 简单难度香酥煎鸡[
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慢速长游,是适合老年人的耐久性运动减肥项目。 因为水的浮力作用,人在水中的重量只相当于自己体重的10%,老人不需费很大力量,就可以在水中运动。而且游泳时身体呈水平状态,各关节承受的压力和拉力比起跑步等运动要小得多。也因为水的浮力作用,人们在水中只能做缓慢的运动,减少了老年人受伤的可能性。 更奇妙的是,“慢速游”还有调节情绪的作[
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频发的性侵事件提起2016年的奥斯卡奖,大多数人都会想起陪跑多年从未获奖的莱昂纳多·迪卡普里奥终于撇下“好战友”村上春树(诺贝尔文学奖陪跑)拿了奥斯卡最佳男主演的事情。但对于媒体人来说,本届奥斯卡的最佳影片得主才是最令他们感到激动的——《聚焦》,一群记者的故事。▲电影《聚焦》剧照以一个天主教牧师性骚扰教区里的孩子为导火索,[
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