海纳百川
海纳百川，有容乃大。壁立千仞，无欲则刚。
博文
(2014-11-03 17:28:05)
白发变黑发的4大实用妙方。每个人都不想顶一头白发，或过早出现白发。那么，如何预防白发的出现或使白发变黑发呢?中医认为，想使白发变黑发，不妨通过食疗、按摩等中医方法来实现。下面为您介绍4大实用中医妙方。
妙方一：内服枸杞子
每次将9～15克枸杞子煎汤内服、炖食，熬膏浸酒或入丸、散均可。经常食用，对肝肾亏损所致头目昏花、头发早白疗效不错[阅读全文]
(2014-11-02 17:16:45)
难度：切墩(初级) 时间：10分左右主料：莲藕500克 辅料：干辣椒10克 花椒5克蒜子10克
炝炒藕片的做法步骤1.莲藕去皮切薄片，然后放入清水中浸泡一会，花椒去籽，干辣椒剪小段，蒜子切片。2.小锅坐水，锅开下莲藕片焯烫至断生。3.跟着马上过凉水冲冷，沥干水备用。4.锅烧热，放油，小火，把花椒与干辣椒煸出香味。5.然后把蒜片也放入爆香。6.放入莲藕片翻炒。7.放[阅读全文]
(2014-11-02 17:06:59)
人，一辈子都在忙着，累着，奔波着，不论多苦，事，还是没做完。人，一辈子都在省着，攒着，储蓄着，不论多抠，钱，还是没存够。人，一辈子都在忍着，让着，怕着，不论多小心，人，还是得罪的不少。我们一辈子都在读着，写着，感悟着，不论多聪明，亏，还是没少吃。人，一辈子都在觉醒中，不论多淡定，遗憾，还是有。 世界很大，个人很小，没有必[阅读全文]
(2014-11-02 17:02:19)
树枯根先竭，人老脚先衰，诸病从寒起，寒从足下生，春天泡脚，升阳固脱；夏天泡脚，除湿去暑，秋天泡脚，肺腑润育；冬天泡脚，藏精温肾，热水泡脚，如吃补药：中药泡脚，胜吃补药，天天吃只羊，不如中药泡脚再上床。
用中药泡脚是利用热水促进药物渗透进人体的作用，即可保证药物能通过脚部透达周身经络，又不会出现口服药物过量导致不良反应的[阅读全文]
(2014-10-30 18:25:37)
如何长胖，终于被我找到了1.调理脾胃功能消瘦者脾胃(消化)功能多半不好，不是食欲不振，就是消化吸收功能不良，所以吃再多东西身体也不长肉。因此想增肥的人必须先补脾健胃才行！此外，在调理脾胃的同时，必须避免摄取有损脾胃功能的酸冷食物（包括山渣、柠檬、橘子、醋、生菜、泡菜等）、难消化的高纤蔬菜（比如韭菜、芹菜等）、以及高油脂食物都不宜多吃（如[阅读全文]
(2014-10-30 18:23:26)
对于美食的痴迷，除了美食可以带给吃货的满足感外，深深地感受到美食带给了我生活的乐趣，静静的等待，耐心的制作，你一定会有收获，正如自制的咸鸭蛋，一个小时的耐心制作，30天的漫长等待，成品一定美的让你无法下口，就像生活一样，你善待生活，热爱生活...(展开)难度：切墩(初级) 时间：1小时以上主料：新鲜鸭蛋10个 辅料：盐适量 红星二锅头适量
1.1：拿一条[阅读全文]
(2014-10-30 18:12:17)
文章导读 我们都知道拥有良好的健康饮食习惯对于养生保健是非常重要的。合理饮食可以使身体健康生长、发育。但是不良的饮食习惯就容易引起机体内分泌紊乱甚至感染癌症。那么生活中有哪些饮食习惯非常好的呢?下面就由这张图片为大家揭秘吧。
转自大众养生网[阅读全文]
(2014-10-29 18:36:15)
来源：39健康网黑豆减肥黑色素成分多酚令脂肪难以形成多酚，不仅仅富含于红酒和蓝莓，在黑豆中的含量也相当多。而黑豆中的黑色素成分，就是多酚其中的一种，叫花青素，花青素能加速脂质的代谢，令脂肪难以形成。除此之外，花青素还具有预防癌症与动脉硬化、抗老化、促进血液循环等健康与美容功效。异黄酮改善脂质代谢、平衡荷尔蒙分泌与大豆一样，黑豆中也富含[阅读全文]
(2014-10-29 18:34:45)
好女人法则１．不要经常去试探男人，更不要以分手做为威胁，当你经常给他这种心理暗示，他的潜意识就会做好分手的打算。２．不要因为男人爱你就无限制的扩张自己的权利，不要干涉他的理想、信仰和追求，不要自以为你比男人看的更远，他一定有些特质是你所不了解的。３．不要经常迟到，不要以为男人爱你他就应该有无限的耐心，一个人的耐心是有限度的，耐心消[阅读全文]
(2014-10-29 18:32:38)
秘制酱肘子的做法主料：肘子一个约1500克 雪豆一把辅料：姜4片 葱1根生抽适量 盐适量香叶8片 八角4个花椒1勺 陈皮1块山楂8片 桂皮1块料酒1勺 冰糖1勺炖肉料一包
秘制酱肘子的做法步骤
1.肘子清理干净，拨去毛。准备好所需要的料，葱切断儿，姜切片。
2.肘子放在锅里，加入能将其没过的清水，加一半葱段、一半姜片和料酒一并煮开。大约煮5分钟捞出，洗干净。
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