大海啊， 我的故乡!
老顽童。爱好文学，历史，地理，经济，哲理，时事，回忆，笑话，唱歌，电影，种菜，养鸡，游山，逛水，散步，打牌，胡侃
博文
(2013-08-12 15:16:26)
每天吃一碗：效果惊讶！ 每天都坚持喝一碗粥，连续喝三个多星期，白头发不见了，皮肤变白皙和光滑，气色比原来好！ 熬这个粥很简单，爱惜自己的身体就花点时间和精力吧，把这个方子转载过来，希望能给有缘的朋友带来好处。 每天一碗，人生百岁不是梦！
配料：黑豆（1小把）黑米（2把）黑芝麻（1小把）百合（10片）薏仁（3把）核桃（2个）大米（2把）红糖[阅读全文]
(2013-08-12 14:48:27)
過度醫療誰的錯《天下雜誌》487
1.膽固醇愈低愈好？
膽固醇過高，會增加動脈硬化及心肌梗塞的機率；膽固醇太低，則對腦血管不好。
因為，膽固醇是血管細胞壁很重要的成分，如果膽固醇太低，腦血管會比較脆弱，較易出血。
像日本人飲食清淡，所以心臟病少，但腦出血的風險卻很高。
日本的腦出血病人，平均膽固醇約155mg/dl（毫克/每百毫升）。
膽[阅读全文]
(2013-08-12 13:29:25)
(2013-08-11 19:09:57)
目前，正是鮮黃花菜大量上市的季節。據大陸媒體報導，近年陝西、貴州、河南、北京等地，都出現過鮮黃花菜中毒事件。食材料裡不當，美味竟變成毒藥！除了黃花菜，還有一些我們常吃的蔬果，例如番茄、蘋果、土豆、腰果、櫻桃、紅辣椒等，如果吃錯了部位，不僅對健康無益，甚至會食物中毒。
1、番茄
西紅柿（攝影：OlenaSvechkova/Fotolia)毒物：生物鹼有毒部位[阅读全文]
(2013-08-11 17:40:17)
北大校长王恩哥送给毕业生的十句话
第一句话，结交“两个朋友” 一个是运动场，一个是图书馆。到运动场锻炼身体，强健体魄；到图书馆博览群书，不断地“充电”、“蓄电”、“放电”。
第二句话，培养“两种功夫 一个是本分，一个是本事。做人靠本分，做事靠本事，靠“两本”起家靠得住。
第三句话，乐于吃“两样[阅读全文]
第一句话，结交“两个朋友” 一个是运动场，一个是图书馆。到运动场锻炼身体，强健体魄；到图书馆博览群书，不断地“充电”、“蓄电”、“放电”。
第二句话，培养“两种功夫 一个是本分，一个是本事。做人靠本分，做事靠本事，靠“两本”起家靠得住。
第三句话，乐于吃“两样[阅读全文]
(2013-08-11 16:59:19)
因緣際會下，看到一位名吳寶芬講師的健康講座報導，她贏得滿堂喝采下，是抽絲剝繭地打破一般人根深蒂固的錯誤飲食觀念。
為一改前非，將筆記好好整理一番！!
五樣好東西是：
1.睡前喝豆漿、(soyabeanmilkbeforesleep)
睡前喝豆漿：豆漿富含100%的優質胺基酸，可製造充分的生長激素，促進身體的新陳代謝，消耗體內多餘的醣份和脂肪，所以睡前喝豆漿[阅读全文]
(2013-08-11 16:51:51)
我的中国性格（冯八飞）你问我什么是中国性格，其实就是问：什么是中国？什么是中国？中国是诗书礼易、唐诗宋词、高宗孝武、仓颉玄奘、解县关云长、常山赵子龙。不过，中国也是夏桀殷纣、赵高秦桧、酷吏来俊臣、阉竖魏忠贤；口蜜腹剑李林甫、焚书坑儒秦始皇；还有专食人肝赵思绾、屠尽四川张献忠、扶不起的刘阿斗、贪不完的清和珅，跳梁小丑袁世凯、虎头[阅读全文]
(2013-08-11 15:04:06)
《文化中国之精忠岳飞》--冯八飞教授评岳飞第一部分：
第1期：岳飞不是传说！
第2期：靖康耻究竟有多耻？
第3期：谁来容忍个性岳飞
第4期：岳飞就是民族英雄
第5期：特殊的精锐——岳家军
更多的宋朝战争请看： 1.宋蒙钓鱼城之战
2.宋蒙襄樊之战
3.宋蒙伯顏取臨安之戰
4.宋蒙崖门海戰
5.宋朝时期的全部战争年表
6.北宋統一戰爭
(2013-08-11 14:45:04)
《文化中国之精忠岳飞》--冯八飞教授评岳飞第二部分：
第6期：岳家将-比传奇更传奇
第7期：遗臭万年的"儿皇帝"
第8期：名将如云为何独尊岳飞？
第9期：说愚忠谁是愚忠？
第10期：岳飞性格就是命运
更多的宋朝战争请看： 1.宋蒙钓鱼城之战
2.宋蒙襄樊之战
3.宋蒙伯顏取臨安之戰
4.宋蒙崖门海戰
5.宋朝时期的全部战争年表
6.北宋統[阅读全文]
(2013-08-11 14:32:34)
《文化中国之精忠岳飞》--冯八飞教授评岳飞第三部分：
第11期：投降皇帝宋高宗
第12期：岳飞大战金兀术
第13期：秦桧是不是奸细？
第14期：谁谋杀了岳飞？
第15期：真相何时大白天下？
更多的宋朝战争请看： 1.宋蒙钓鱼城之战
2.宋蒙襄樊之战
3.宋蒙伯顏取臨安之戰
4.宋蒙崖门海戰
5.宋朝时期的全部战争年表
6.北宋統一戰爭
7.宋遼戰[阅读全文]
