使用下列方法:可洗掉水果上的化學葯品一杯米醋加入盆內，攪動后，將不同的水果放入約十分鐘，此時水會變的很髒，水果會充滿亮光，沒有蜡或髒奌附在水果上。
草莓、紅莓、藍莓均可用此法清洗。同時清洗過的水果可存放一星期。請將此清潔方法與你的朋友共享。[阅读全文]
大海啊， 我的故乡!
老顽童。爱好文学，历史，地理，经济，哲理，时事，回忆，笑话，唱歌，电影，种菜，养鸡，游山，逛水，散步，打牌，胡侃
博文
(2013-10-08 17:19:11)
(2013-10-08 10:53:56)
Part1：別為小事抓狂
1別為小事抓狂：浪費了太多的精力在「為小事抓狂」，會忽略了生命的神奇與美妙。
2跟不完美和解：不要過度專注在生活的差錯上。
3別以為輕鬆自在的人就不會有成就：你擁有的任何成功都是因為不畏懼。
4別讓焦慮像雪球一樣愈滾愈大：你愈早發現負面思緒正在滾雪球，就愈容易阻止它。
5培養同情心：許多你認為「不得[阅读全文]
2跟不完美和解：不要過度專注在生活的差錯上。
3別以為輕鬆自在的人就不會有成就：你擁有的任何成功都是因為不畏懼。
4別讓焦慮像雪球一樣愈滾愈大：你愈早發現負面思緒正在滾雪球，就愈容易阻止它。
5培養同情心：許多你認為「不得[阅读全文]
(2013-10-08 10:06:58)
本文摘自《东北解放战争与东北少数民族》论文集作者：姚作起
在解放战争的艰苦年代，以金日成同志为首的朝鲜劳动党和人民给我国以可贵的支援和富有成效的合作，朝鲜北部成为我军的一个可靠的后方，为我军抗击国民党反动派，解放全东北作出了贡献。
46年初，国民党依仗美帝国主义扶持，靠兵多、装备精良，向我东北步步逼近。当时，我军还没有建立起巩固的根据[阅读全文]
(2013-10-07 11:51:12)
东北抗日联军教导旅
周保中
1943年10月5日，东北抗日联军教导旅野战演习后，部分干部摄于北野营。
第一排：巴达林（苏联）、张寿笺（即李兆麟中国）、王一知（周保中夫人中国）、
周保中（中国）、金日成（朝鲜大元帅）、什林斯基（苏联）
后排左起：金日成、金贞淑、王一知、周保中。前排左起：金正日、周伟
1939年10月，周保中与王一知[阅读全文]
(2013-10-06 16:33:30)
命是爸妈给的•﹏•珍惜点
路是自己走的•﹏•小心点
老婆是自找的•﹏•忍着点
朋友是相互的•﹏•帮着点
幸福是感知的•﹏•看开点
烦恼是自找的•﹏•健忘点
心态是练就的•﹏•平和点
友情是培养的•﹏•纯洁点
成功是付出的•﹏•努力点
失败是难免的•﹏•宽心点
人！争什么呢？ [阅读全文]
(2013-10-06 16:28:43)
1.生活（1）少食肉（2）晒太阳（3）雨中行（4）常唱歌（5）饭后息（6）挺起胸（7）静坐思（8）天伦乐（9）步当车（10）行善事。
2.保持自我五术工作勤奋，娱乐有度；对待朋友，不玩心术；处理事务，不躁不怒；生活讲究，量入为出；知足常乐，一生幸福！
3.八大禅语不争，元气不伤；不畏，慧灼闪光；不怒，百神和畅；不忧，心底清凉；不求，不卑不亢；不执，可[阅读全文]
2.保持自我五术工作勤奋，娱乐有度；对待朋友，不玩心术；处理事务，不躁不怒；生活讲究，量入为出；知足常乐，一生幸福！
3.八大禅语不争，元气不伤；不畏，慧灼闪光；不怒，百神和畅；不忧，心底清凉；不求，不卑不亢；不执，可[阅读全文]
(2013-10-06 16:12:18)
中年养生五绝招(ZT)
第1大绝招:养肺深呼吸多吞津 全身的呼吸都靠肺，但肺却是人体中衰老最早的器官。有研究显示，我们的肺活量从20岁起开始缓慢下降，到了40岁，你会突然发现，自己上几节台阶就可能气喘吁吁，这就是衰弱的肺发出的警报。肺活量及输氧能力的下降，会使人在进行体力活动时出现疲劳感;再加上肺泡间质纤维量增加，肺的可扩张能力下降，肺活量[阅读全文]
第1大绝招:养肺深呼吸多吞津 全身的呼吸都靠肺，但肺却是人体中衰老最早的器官。有研究显示，我们的肺活量从20岁起开始缓慢下降，到了40岁，你会突然发现，自己上几节台阶就可能气喘吁吁，这就是衰弱的肺发出的警报。肺活量及输氧能力的下降，会使人在进行体力活动时出现疲劳感;再加上肺泡间质纤维量增加，肺的可扩张能力下降，肺活量[阅读全文]
(2013-10-05 07:23:10)
四十以后才明白：早看早醒悟
四十以后才明白：朋友就像是水中的鱼，深水层和浅水层的鱼永远也不会走在一起；穷和富，官和民，草根和显贵都不可能成为真正的朋友，因为各自对人生的感悟不同，最关键是他们对待世界和自然的心不同。即使是富和富，官和官，显贵和显贵也不会成为真正的朋友。因为有利益，有分别，有取舍，有轻重，有顾虑，能分出三六九等，尘世[阅读全文]
(2013-10-05 07:17:39)
2013最有深度的十句话！1.被恨的人没有感觉痛苦，恨人的人却终将遍体鳞伤，而且少了很多幸福。所以，绝不去恨人。
2.缘分是本书，翻得不经意会错过，读得太认真会流泪。
3.不同傻子争辩，否则就搞不清谁是傻子了。
4.学历是铜牌，能力是银牌，人脉是金牌，思维是王牌。
5.成功的人不是赢在起点，而是赢在转折点。
6.钱有两种：花掉的是钱，是财产；没花[阅读全文]
2.缘分是本书，翻得不经意会错过，读得太认真会流泪。
3.不同傻子争辩，否则就搞不清谁是傻子了。
4.学历是铜牌，能力是银牌，人脉是金牌，思维是王牌。
5.成功的人不是赢在起点，而是赢在转折点。
6.钱有两种：花掉的是钱，是财产；没花[阅读全文]
(2013-10-04 08:10:54)
主题：吃什么，如何吃越过73岁，闯过84岁，90、100岁一定会健在!
西红柿:
国际会议上提到蕃茄，就是西红柿。在美国，几乎每个家庭都种蕃茄、吃蕃茄，目的是不得癌症。这是刚刚5、6年前才知道的。吃西红柿不得癌症，你知道吗？不得子宫癌、卵巢癌、胰腺癌、膀胱癌、前列腺癌。这西红柿不是随便吃的，我问大家，西红柿怎么吃？有人说，那还不简单，洗洗就生吃呗[阅读全文]
西红柿:
国际会议上提到蕃茄，就是西红柿。在美国，几乎每个家庭都种蕃茄、吃蕃茄，目的是不得癌症。这是刚刚5、6年前才知道的。吃西红柿不得癌症，你知道吗？不得子宫癌、卵巢癌、胰腺癌、膀胱癌、前列腺癌。这西红柿不是随便吃的，我问大家，西红柿怎么吃？有人说，那还不简单，洗洗就生吃呗[阅读全文]
