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tiger00 (热门博主)
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(2016-02-29 07:05:35)
这两周有2个同事高血压. 一个同事才34岁,菲人,她成天乐呵呵的,特喜欢笑,因为在病房里笑出声太多还被病人家属投诉过.她特喜欢吃米饭,成天嚷嚷不吃米饭就过不下去日子.她个子小,看着不胖,天性乐观的她有时拽出她的大肚皮晃给我看. 她有血压问题几年了,上周因为感觉不舒服要请假,结果因为那天请假的人多,头头要她不要请,她老实,去上班,到了科里一量血压快200,她还坚持[阅读全文]
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(2016-02-29 06:09:31)
我好喜欢吃,又喜欢看食物频道私房小菜和很多的食物网站. 每次看到别人做好吃的,我就想拭着做. 做了就得吃是不?我家那个不是个爱吃中餐的主,所以要不我自己消化,要不得带去给同事共享. 有天特想吃回锅肉,跑去中国店要买2两,人家不卖,说要买就得买一条,一条!我猴年马月才能吃的完?最后回锅肉没吃成.还有以前根本不碰的红烧肉,老看别人做也想吃,还有那肥肥的鸭子,[阅读全文]
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(2016-02-28 05:24:38)
今年冬天气候不是一般的反常,一阵冷一阵热的. 70年没下过雪的广州下雪了,而本该气温在零度以下的多伦多则经常在零度以上,这地球都怎么转的了? 再看看美国的东部,那雪下的比我们多多了大多了,不知那些认为冬天过了美加边境来湖北就要坐雪撬住雪洞的人该怎么想了,在北美美国不应该有冬天不应该下雪啊,冬天和大雪属加拿大独有. 可是到现在为止这个冬天最冷的就[阅读全文]
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(2016-02-27 12:36:07)

昨天想做crepes,想想用奶油太肥,上网查说买干奶粉也可以做,于是跑去买了干奶粉.顺便买了煮印度茶的料. 干奶粉加冰水,柠檬,糖,绿茶粉,照着下面这个方子做的,打了快20分钟也不凝.后来我加点奶油,也没用,就是不凝块. http://www.food.com/recipe/whipped-cream-substitute-278191 crepes皮是用荞麦粉鸡蛋牛奶做的,做了3张都不成皮,也许没面不行?加了面还是不行. 折腾了一个多小时的我真的[阅读全文]
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(2016-02-25 13:54:25)

我曾经去健身房锻炼的,介不住老公重压之下的超强度锻炼,我坚决不再去. 后来好久也没有坚持锻炼,偶尔跳跳舞走走路. 2014年11月我开始锻炼,家里的地下室很大,有很多器械,但除了偶尔在跑步机上快走,做做rowing,我的锻炼场所就是饭厅小小的一块地跳舞和客厅里的地毯做愈迦.老公说怎么不到地下室锻炼啊,场地大很多,我说在地下室不自在,太没意思了. 就这样每天我都跳上[阅读全文]
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今天早上我比家长先起来一个半小时,没事干就在城里玩写博. 他起来后,自己泡了2块Muffits,拿了自己的supplements就吃起来了,我起身给他煮了咖啡,然后倒出自己的钙片和多微,坐到桌边说:还说爱我38个太空呢,连我的supplements都不给拿. 他说你都起来这么久了还没吃啊,还以为你吃了,你说哪次我们一起起来我没给你倒啊,这多冤的慌啊.再说我每次给你做事你都说不用,你说多了不用[阅读全文]
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每次想到这个话题就想起sexandthecity里50多岁的samantha在去到abudhabi,在机场里被没收了所有的supplements,她只好吃红薯补充激素,在游泳池边她看到一群年轻健硕的运动员,身体一点反映都没有,一向性力旺盛的她两手一摊,面带哭容,无奈的说:what'shappenedtome? 荷尔蒙没有以前那么多了,就这么简单! 也就是2年前,我也是属于精力比较旺盛的那类,家长也同样,每天滚也不累,家长老说[阅读全文]
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(2016-02-25 08:43:31)

旧的跳舞录像跳多了就有点腻了想换新的. 在油管找了很久,找到hotzteam不少3-4分钟的录像,自己在网上下载了几个软件也不能把它们连在一起,到城里问得wenwen网友帮忙昨天连接成功. 昨晚跳了40分钟,出了一身臭汗!一个跳舞片50分钟,一个桑巴片35分钟,又够我折腾一阵子了. 想拿出来和城里网友共享,无奈城网只支持油管,版权所有我万万不敢把别人的片子上油管的. 舞好跳,音[阅读全文]
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我有个同事不是一般的懒,绝版懒! 她有两份工作,一份全职,一份半职,2个小孩都大了也有很好的工作,但她还是这么2份工干着,我想是一直挣多了放不下挣的少吧,能不做就不做能不动就不动是保存能量的一种方式? 这么说吧,一次保安来要我们签字,她坐在那里接过纸,转身递给我签,你说啊,是签字累还是转身累?哪个耗能多? 有很久的一段时间我都帮她忙,后来发觉她根本就是利[阅读全文]
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(2016-02-24 19:02:00)
我刚参军的时候,每周日才给2个人上街,大学几年晚上要轮流起来坐岗,前几个月训练的时候晚上吃饱了撑的不知什么时候被叫起来集合到外面跑步,因为害怕不够时间打背包,很多人都不敢拆开被子睡觉.因为集合到晚要点名挨批的.年纪小嘛谁不要面子? 早上听军号起床听了20多年,跑步至少跑了15年有余(有家有口也要起来跑有病啵),上学的时候大家一起排队去吃饭一起排队去教室[阅读全文]
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