滋补药品是祖国医学中的瑰宝，多数人服用以后，起到了祛病健身、延年益寿的良好效果。但是，也有一些人服用补药之后，反而会出现口干舌燥、牙龈肿痛、口舌生疮、鼻流鲜血、胸闷腹胀、食欲减退、大便秘结或稀溏等症状。这便是人们所说的“虚不受补”现象。
为什么会出现“虚不受补”的现象呢?主要原因有以下几点：
一、辨证有误
虚证有气虚[阅读全文]
博文
(2012-06-04 10:16:31)
(2012-06-04 10:14:03)
颈椎病实在让人烦恼，头晕、视力模糊、脖子酸痛、耳鸣……有位长期对电脑有颈椎病的博士发明了一句话体操，这个牛气的一句话，还真治好了他的颈椎病，赶紧跟中医频道南方来背诵这牛人一句话，治好颈椎病就这么简单。
治好颈椎病牛人第一句话
1.◆深呼吸，下蹲起，10点10分去看戏◆深呼吸，一种叫胸式呼吸，一种叫腹式呼吸。我们平时呼吸，每一次吸入呼出空[阅读全文]
治好颈椎病牛人第一句话
1.◆深呼吸，下蹲起，10点10分去看戏◆深呼吸，一种叫胸式呼吸，一种叫腹式呼吸。我们平时呼吸，每一次吸入呼出空[阅读全文]
(2012-06-04 10:11:15)
站立歪斜或坐姿不端正、習慣性翹腳、長時間坐在電腦前都會造成我們脊椎歪曲不直，脊椎一旦彎曲歪斜，很多毛病會跟著來，所以可以常常做滾背的動作，可以矯正脊椎，甚至有人長了骨刺也可以治癒哦！每天勤快108下（來回一次算一下），骨刺免開刀，不用快慢慢作，矯正脊椎自己來！“滾背”這個動作可以矯正脊椎，基於每個人身體狀況不同，體質也有差異，並非人人[阅读全文]
(2012-06-04 10:09:50)
中国针灸专家祝总骧先生的运动与养生之道：312经络锻炼法
3个穴位：合谷，内关，足三里，自按。1个动作：腹式呼吸。2腿反复下蹲。视频：http://v.youku.com/v_show/id_XMTc0MTY0Mzky.html
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3个穴位：合谷，内关，足三里，自按。1个动作：腹式呼吸。2腿反复下蹲。视频：http://v.youku.com/v_show/id_XMTc0MTY0Mzky.html
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(2012-06-04 10:07:37)
作者：江湖中郎
三七一药，历代医家皆言其功效为止血活血化瘀，应用与临床屡试不爽。但很少有单独用来治疗胃脘痛，多于治疗胃十二指肠溃疡出血配合它药用来止血。余近年来治疗风湿时偶尔发现三七单用治疗胃炎和溃疡效果较佳，且多半溃疡治愈。
韩某，久患膝关节炎，骨质增生，时常疼痛难忍，艰于不行，久服中西医药物，疗效较佳，但停药则复发，而且[阅读全文]
三七一药，历代医家皆言其功效为止血活血化瘀，应用与临床屡试不爽。但很少有单独用来治疗胃脘痛，多于治疗胃十二指肠溃疡出血配合它药用来止血。余近年来治疗风湿时偶尔发现三七单用治疗胃炎和溃疡效果较佳，且多半溃疡治愈。
韩某，久患膝关节炎，骨质增生，时常疼痛难忍，艰于不行，久服中西医药物，疗效较佳，但停药则复发，而且[阅读全文]
(2012-06-04 10:06:52)
作者：古道瘦马
说起蒲公英，自小我就认识和喜欢。闲时到农村去玩，经常见到一种草，成熟的时候，一根茎上长出一个园形的花蕊，特别好看，掐下来，对着天空一吹，一个个小伞，就象空降兵一样飞向天空，看的人心神旷怡。听大人讲这种草叫蒲公英。长大了，学医了，才知道这不是一般的小草，而是中药园地里的一个很知明的中药，可以清热解毒，活血散结。
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(2012-06-04 09:56:49)
一个经多人用过有效的民间验方：
治胃、十二脂肠溃疡及胃反酸：鸡蛋壳30个炒黄研成粉，麦面粉半斤炒黄，一起抖匀，早晚饭前用。温开水冲服，一次2钱(约半条羹)，一日二次，一般一副药可愈，重病需二副。
食物禁忌：忌吃油炸食品、酒、辛辣刺激性食物、螃蟹、咖啡、巧克力、太甜的点心、沙拉、冷饮雪糕等。
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治胃、十二脂肠溃疡及胃反酸：鸡蛋壳30个炒黄研成粉，麦面粉半斤炒黄，一起抖匀，早晚饭前用。温开水冲服，一次2钱(约半条羹)，一日二次，一般一副药可愈，重病需二副。
食物禁忌：忌吃油炸食品、酒、辛辣刺激性食物、螃蟹、咖啡、巧克力、太甜的点心、沙拉、冷饮雪糕等。
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(2012-06-04 09:34:12)
消化系統的問題在中醫是屬於「脾胃」的範疇，「脾」在中醫裏，不是指西醫所說的脾臟器官。
脾屬土，應該保持在乾燥的狀態，如果脾過濕，身體就會失調，如拉肚子或腹瀉。
緊張或生活壓力大的人，為什麼容易脾胃不适？
心火過旺或肝氣鬱結
中醫用相生相剋的概念解釋五臟六腑的關係，五臟有「肝、心、脾、肺、腎」，在相生的部份，是「肝生心、心生[阅读全文]
(2012-06-04 09:23:44)
夏季的五月，新蒜上市了。真是什么样的季节上什么样的菜，老天爷给你安排的妥妥的。夏季天气炎热，各种微生物细菌也大量繁殖，很多人容易出现肠胃不适的症状。大蒜有很很强的杀菌能力，能防止这些症状的发生，所以有“天然抗生素”的美称。而夏季，凉拌菜吃的多，基本上也都是寒性的蔬菜。比如黄瓜、生菜、空心菜、苦瓜等等，吃这些菜，配些蒜，能避免寒凉损[阅读全文]
