魁北克城市印象2022年8月25日7月19日一早从缅因州Acadia国家公园开车北上前往魁北克,一路上感觉人烟稀少,路过一个休息区公园Wyman湖,停下来休息,发现其实是一条河,风景优美。快到美加边境的时候,看到一路边的餐馆不错(Hawk’sNestLodge),停下来午餐,后来陆陆续续来了不少人,这个餐馆很有特色,房子基本都是木头建的。午餐后沿着201缅因州际公路继续开车北上,一[
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跑步看世界-魁北克(85)2022年8月23日魁北克或魁北克市(QuebecCity)是加拿大魁北克省的港口和首府,城市位于圣劳伦斯河和圣查尔斯河的交汇处,坐落在河流上方的岩石海角上。魁北克是加拿大第二最古老的城市,魁北克老城于1985年被指定为联合国教科文组织世界遗产,是墨西哥北部最完整的防御城镇,4百多年来保留了其殖民时期的建筑。老城是魁北克市的历史文化中心,也[
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阿卡迪亚国家公园掠影
2022年8月19日
阿卡迪亚(Acadia)国家公园是美国最小(占地4万多英亩),最受欢迎的国家公园之一,据统计2021年的访问量超过400万。公园主要位于缅因州的沙漠山岛上,是东北部唯一的国家公园。阿卡迪亚国家公园保护着美国大西洋海岸线上最高的岩石岬角,大型花岗岩山脉,林地,与湖泊的自然美景,丰富的栖息地和丰富的文化遗产。游客可以享受公园内[
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跑步看世界-沙洲港(84)2022年8月15日距波士顿5小时车程的沙洲港(BarHarbor翻译的解释见第三段)是缅因州汉考克县沙漠山岛上的一个度假小镇(这里的行政划分实际上是个村),是通往阿卡迪亚(Acadia)国家公园的门户。来阿卡迪亚国家公园,住这里是最方便的。两个多世纪以来,沙洲港一直是暑假者的避风港,所以夏季这里是最繁忙的季节,酒店当然比较贵。疫情以来,我发现这里和去[
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跑步看世界-波特兰(83)2022年8月10日此波特兰非彼波特兰。关于波特兰(Portland),也许人们立即想到的是西部俄勒冈州的波特兰,因为它是美国名叫波特兰的城市里最有名气,最大的城市。据报道,美国实际上有30多个不同的城镇叫“波特兰”或将波特兰作为其名称的一部分,比如我们佐治亚州西部就有一个波特兰的市镇。据考证缅因州的波特兰是最初的波特兰,历史书记载[
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跑步看世界-朴茨茅斯(82)2022年8月5日位于波士顿东北60英里的朴茨茅斯是新罕布什尔州(Portsmouth,NewHampshire)最古老定居点(1623年)的所在地,是一个重要的殖民海港,以毛皮贸易和造船而闻名于世。这个历史悠久的小镇到处都是一流的商店,餐厅和酒吧等等,以及全年充满活力的艺术和文化场所。历史建筑与较新的建筑混合在一起,营造出独特而迷人的氛围。小镇被列为国家地[
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今天是2022年上半年最后一天,不灌水了,来刷一回存在感,哈哈!
六月份慢跑了204英里,上半年完成1168英里。这上半年的跑步是老牛拉车,一年不如一年。
六月的亚特兰大越来越热了,这个月中旬参加了一个慈善活动4Miles4Water。要求线下跑10天每天4英里。介绍说报名费可以提供非洲一个居民一生的饮水。这是我第二次参加这个活动。
一月中旬的一个星期天的极端天气[
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这周Atlanta真的变成Hotlanta了。一周的最高温度都超过90度,好几天下班回家室外温度显示110度。今天6点起床都有点晚了,外面又热又闷。周六例行的半马跑是去离家10公里远,去年发现的一个荷花池,可以说是我来美国发现的最大荷花池。跑一圈下来没有喝一口水,衣服裤儿都打湿完了。
夏天最美,当之无愧的那抹风景,莫过于“出淤泥而不染,濯清涟而不妖”的[
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这是上周六在伦敦举行的2022年世界裸体自行车骑行(WNBR伦敦)。说实在的我是真不喜欢这种方式,关键是很多裸得并不美。
欧美这样的裸体运动不少,除了自行车,还有跑步的,游泳的等。不少欧洲人喜欢裸体,我以前的老板,他儿子耍了一个瑞典女盆友,夏天在瑞典一家三代到海滩裸游,老板的儿子就接受不了。老老少少都裸体,真的是不成体统。人和动物当然是有区[
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这是2018年7月28日写的感想,只是部分选载。今天受教练和花班的影响,继续跟健坛灌水。
记得是1977年秋天的时候,大约是9-10月份,中央下达文件,恢复全国高考进入大学学习的制度,我那个高兴劲就甭提了!因为我那时正准备上山下乡呢,我们家兄弟俩人,我是老大,按规定,我们家要有一个孩子到广阔的天地锻炼,重任自然落在我老大的身上。我当时的准备是下乡作[
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