爱令健康养生园

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奇亚籽ChiaSeed的食疗功效(转贴)
资料来自于网上.chiaseed,中文名叫奇亚籽,学名芡欧鼠尾草,原产自美洲中部,可生长在热带及亚热带海拔4000英尺以下的地区.目前已在美洲、澳大利亚等地区开展商业种植。 chiaseed,曾是阿兹特克和玛雅人的四大主食之一,也曾在墨西哥中部地区作为流通货币使用,阿兹特克的统治者要求被他们征服的部落每年进贡chiaseed,也用chiaseed来供奉Chicoine[阅读全文]
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推拿踩跷防治心血管疾病的机理(图)
by网友xinghua
第十一节我在临床上治疗过几十例心脑血管疾病,尤其是慢性心脏病和中风后遗症的患者,效果很好,有一位小脑两次中风的女性患者,八十多岁,在我处治疗后血压稳定,五年内未发作一次中风现状。另一例是位眼科老教授,六十多岁,心房颤动每分钟150多次,中医西医治疗十余天不见效果,我在病房内为其进行颈部[阅读全文]
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足部理疗足底反射区图解
by网友husky
一、足部反射区理疗
在祖国医学理论中,足被称为人体第二心脏,“树枯根先竭,人老足先衰。”足底经络繁杂。足为三阴经(肝、脾、肾)之始,三阳经(胃、胆、膀胱)之终。足部与人的五脏六腑、四肢百骸、五官九窍紧密相连。足与人体健康有着极为密切的关系。人体各部位出现病变,都能从足底相应的部位得到反映。
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健坛网友们陈述相信中医的理由•说真的中医拔罐我绝对的相信,前段时间肩膀受凉了,痛了两月,拔一次罐,彻底好了。•以前痔疮手术后一直不好,一位中医专家治疗前说最多三次就好,结果两次后就不用再去了,仅花费32元人民的币。十多年不再犯。不知老专家是否还健在。
还有从小学到高中,历经三次脚腕和胳膊肘摔伤,经一位正骨专家捏吧捏吧,再上他自制[阅读全文]
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网友推荐:防治白发的粥
by网友:涮埽2011-02-1619:12:12
这一碗是我家这几年经常喝的粥。
我家先生的工作比较操心,30多就有了白发,开始白的很快。后来我在网上找到了这个方子,又利用自己的现有条件改编了一下。这个粥LG喝了有几年,现在觉的白发没有白的那么快。我也跟着喝,现在还没有什么白发。不知是真有用还是俺是个体力劳动者的关系。
这个粥[阅读全文]
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气不足则胖,血不足则瘦(转贴)
一天,一个老干部活动中心请我去讲养生,课间休息时,一位胖子走上前来问:
“胡教授,你说气血平衡是长寿之本,讲得太好了,不过,我们普通人怎么知道自己的气血是否平衡呢?你给我摸摸脉,看我的气血如何?”
我说:“不用摸脉,你一定是气虚!”
胖子很惊讶地问我:“你不摸脉,怎么知道我气虚呢?”
我说[阅读全文]
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(2011-02-20 04:47:37)

外敷妙方治骨刺(转贴)
骨刺,学术名词为骨疣,是一种自然的老化现象,一般长骨刺就表示此人的脊椎进入老化阶段。然而,骨刺并非老人家的专利,由于工作形态改变,许多人必须久坐、久站,若是加上姿势不正确,很容易年纪轻轻就使脊椎提早发生退化现象,而诱发骨刺。  下面介绍一个简单的外敷方可以在家里治疗骨刺,缓解疼痛。  配方(约1月药量):[阅读全文]
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人人可以掌握的心脏骤停急救措施,救人一命胜造七级浮屠【视频】by网友:StillH2ORunDeep
在美国,每分钟都有人死于心脏骤停,这是造成死亡的首要原因。最近收到社区救助团体负责人送给志愿者的
有关“胸外持续按压心肺复苏抢救措施(ContinuousChestCompressionCPR)”的录像,这是一种容易掌
握而且更加有效的抢救措施。俗话说,救人一命胜造七级浮屠,如果有更[阅读全文]
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网友推荐保健汤饮---黄芪茶
by网友hz82000
黄芪茶(zt)
喝黄芪茶非常简单。到中药店买250克(打碎的)黄芪,加上党参200克,连同16粒红枣一起放在药壶里煎,每次一小碗,20天为一个疗程。  现在我们一日三餐吃得香,晚上睡眠也非常好,九点睡下,早上五点起身,起床后精神饱满,心情舒畅,而且增加了免疫力。不光我老伴的慢性气管炎、哮喘病有所缓解,每次碰到熟人都讲我[阅读全文]
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网友推荐减肥降血糖早餐食谱
by网友ooopsss
。。。感谢Vmm推荐的豆奶燕麦片早餐和大杏仁,我哥嫂吃了以后。。。今天见到他们,“苗条”了许多!我在网上看到Vmm跟贴推荐的豆奶燕麦片早餐后,自己开始吃,以前本来就有喝豆奶,但没加燕麦片。吃了豆奶燕麦片一段时间后,发觉体重减轻了,而且精力充沛。赶快打电话告诉大哥,大哥开始发福,肚子肥油蛮多,正愁[阅读全文]
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