爱令健康养生园
让我们一起缔造青春不老的传说。。。
博文
(2012-12-15 19:01:55)
笑疗---治病良方（转载）
绝不是玩笑---哄堂大笑、哈哈傻笑、咯咯嘻笑、偷偷窃笑正是你需要的治病良方。
研究表明，笑是很好的治病方法。研究笑的先驱---美国斯坦福大学名誉教授威廉姆·弗赖伊说，笑可以促进血液循环和腹肌收缩，捧腹大笑能大量吸取氧气相当于运动锻炼。
测试表明，笑的好处远远不止于健身。1997年对48位心脏病患者的研究令人惊奇地证实[阅读全文]
(2012-12-08 13:18:27)
滋肾养颜的绿色人参---秋葵
秋葵已成为营养保健蔬菜，在很多国家是运动员专用食品，人们将之称作“绿色人参”，还有人称为“植物伟哥”。秋葵的果荚是其主要可以食用的部分，口感脆嫩多汁，滑润不腻，香味独特，既可以焯水之后加蒜蓉等调料作为凉菜食用，用来煲汤也是非常不错。
秋葵嫩荚富含有维生素A[阅读全文]
(2012-12-08 13:17:06)
网友分享：治疗湿疹和香港脚的方法by网友：酒庄
我前些日子不幸被传染上了香港脚。虽说不是什么大病，可看着腐烂的脚趾缝，和出奇的痛痒，也是挺烦人的。另外，我多年来每到冬天，湿疹就出来了。医生开的药倒是奇效，涂上去就好了，但治标不治根。某日来到健康坛，抱着侥幸的心理查了一小，找到了几个帖子。按其中的几个一个一个试验了，确定了一个简单[阅读全文]
(2012-12-08 13:15:32)
蒲公英的食疗奇效
作者：七事堆
古人祈祝『願天下有情人終成眷屬』，我則願借此一方法的披露「願眷屬有情人都得偕老」。
看到台灣鴻海集團董事長郭台銘先生的夫人林淑如女士，因乳癌細胞轉移到肝臟、肺臟而病亡的新聞，並且於新聞中得知這對企業夫妻的愛情故事後，不禁為患難夫妻因病而不能偕老而感到傷慟。所以決定先介紹用蒲公英做菜的一些經驗[阅读全文]
(2012-11-30 22:41:42)
治中耳炎验方（转载）
1.香油（芝麻油）可治慢性中耳炎。我曾患慢性中耳炎，治过多次都未去根，一次中耳炎又犯了，就按照偏方往耳道里滴入几滴香油，一天两次，一周后，中耳炎痊愈，直到现在没再犯。（可先用不锈钢锅熬开香油消毒灭菌，晾凉后才用。）
2.儿时溺水，数日后耳疼化脓，走路迎风疼甚。有人告一偏方：取黄连切段，用香油炸至枣红色，离火冷[阅读全文]
(2012-11-30 22:40:10)
加拿大科学家称亚麻籽有助于治疗乳腺癌（转载）
加拿大多伦多大学科学家的研究表明，亚麻籽有助于治疗乳腺癌。
据报道，科学家们进行了一项实验，让一组患乳腺癌的妇女食用亚麻籽粉，同时让另一组患者使用普通药物。实验结果发现，每天食用三汤匙亚麻籽粉的患者乳腺肿瘤明显缩小。研究还显示，食用亚麻籽对妇女月经期间的乳房疼痛、肿大和肿块也有疗[阅读全文]
(2012-11-30 22:39:01)
不孕症效验方（转载）
（注：以下方剂须经中医辨证加减后才可使用。）
1、促排卵汤(本方主要促使发育成熟的卵泡排卵)
当归12克、赤芍10克、丹参15克、泽兰10克、杞子15克、熟地12克、金樱子15克、王不留行15克、香附9克、红花15克、茺蔚子12克、仙灵脾15克，自月经开始第11天起，每日1剂连服6天。
评解：排卵功能障碍是导致不孕的一个常见因素，或卵泡不破[阅读全文]
(2012-11-30 22:37:47)
口腔溃疡的食疗和外治法（转载）
口腔溃疡多由心脾积热、阴虚火旺引起，它可以反复频繁发作，成为困扰患者的长期“顽疾”，因此通过食疗调理是治疗口腔溃疡较好的方法。
（1）适量麦冬、生地、沙参、玉竹煎汤饮用。
（2）取适量白木耳、黑木耳、少许山楂，水煎，喝汤吃木耳。
（3）取1个苹果1个梨洗净切成片放至锅内，加入冷水煮汤饮用。
（4）[阅读全文]
(2012-11-30 22:35:13)
肿瘤属于代谢性疾病
（记者专访复旦大学雷群英教授）
肿瘤属于代谢性疾病？这一说法好似颇为令人费解，然而这一早在八十多年前就提出的概念已经得到了不少研究实验的证明，近期来自复旦大学，加州大学圣地亚哥分校等处的研究人员就针对在肿瘤细胞中特异表达的M2型丙酮酸激酶（PKM2）展开研究，为以上概念提出了新机制解释，进一步阐述了肿瘤代谢研究的[阅读全文]
(2012-11-20 21:36:41)
小儿肺炎的防治（转载）
如何区分小儿肺炎与感冒
小儿肺炎起病急、病情重、进展快，是威胁小儿健康乃至生命的疾病。但有时它又与小儿感冒的症状相似，容易混淆。因此，家长有必要掌握这两种小儿常见病的鉴别知识，以便及时发现小儿肺炎，及早医治。鉴别它们并不太难，可从“一测、二看、三听”入手：
一测，是指测体温。小儿肺炎大多发[阅读全文]
