蓝天白云
爱的真谛：不求自己的益处，不轻易发怒，不计算人家的恶， 凡事包容，凡事相信，凡事盼望，凡事忍耐，凡事要忍耐。
博文
(2010-06-23 11:16:14)
(2010-06-23 11:10:28)
最近一段时间，绿豆在媒体上“火”起来了，因为一位号称“中国食疗第一人”的“养生大师”把喝绿豆汤当成了包治百病的灵丹妙药，而且不喝则已，一喝惊人，据说每天煮5斤可以防治癌症，每天煮3斤可以防治高血压，连近视都能治。又据说这些论调成了刺激绿豆价格飞涨的因素，终于引来了媒体对其身份的调查和医学专家的驳斥。
说绿豆能治癌症、高血压、[阅读全文]
(2010-06-23 11:02:32)
提到美容，很多人首先想到的就是去美容院。据营养学家研究，经常食用以下蔬菜，照样能让你的肌肤光彩照人！豌豆：《本草纲目》记载，豌豆具有“去黑黯、令面光泽”的功效。现代研究更是发现，豌豆含有丰富的维生素A原，维生素A原可在体内转化为维生素A，起到润泽皮肤的作用。白萝卜：中医认为，白萝卜可“利五脏、令人白净肌肉”。
白萝卜之所以具有这种[阅读全文]
(2010-06-23 10:55:40)
天地万物都有个“春生、夏长、秋收、冬藏”的运动和变化的规律。人们想健康长寿就应该很自然地“应天顺时”，
遵循这个规律。要不要争取“天人和谐”?这是个观念问题。如果不接受这个观念，硬要与大自然“拧”着干，逞“英雄”，
行不行呢?不行!因为“人”不管有多大本事，都无法改变“人体”的“自然属性”。组成人体的60兆生命细胞从600万
年前由“猿”变成“[阅读全文]
(2010-06-23 10:45:29)
按照中国民俗，每年农历十二月初八叫“腊八”，此日民间有吃腊八粥的风俗习惯。那是用大米或糯米，加各种豆类及干果，如莲子、大枣、栗子、杏仁、花生、核桃、百合、桂圆肉等，也还可以再加各种花色食物及调味品，煮成一种特殊的粥。在过去，腊八粥除自家吃之外，还分送给邻家及亲友，很有吉祥和健康之意。腊八粥可以选择的材料比一般单一原料制成的粥更能满[阅读全文]
(2010-06-23 10:41:55)
板栗栗子對輔助治療腎虛有益，故又稱“腎之果”。由於栗子富含柔軟的膳食纖維，糖尿病患者也可適量品嘗。但栗子生吃難消化，熟食又易滯氣，所以，一次不宜多食。最好在兩餐之間把栗子當成零食，或做在飯菜裏吃，而不是飯後大量吃，以免攝入過多的熱量，不利於保持體重。新鮮栗子容易發黴變質，吃了發黴的栗子會引起中毒，所以，變質的栗子不能吃。核桃核桃[阅读全文]
(2010-06-23 10:38:47)
柠檬有浓郁的香气，味极酸，鲜食不多，一般用于切片配制饮料，有镇静、理气、开胃功效，能帮助食物消化，增进食欲。若与红茶配饮，则色、香、味更佳，能振奋精神。柠檬生津，止渴，祛暑，安胎。夏季饮则辟暑，孕妇食则安胎，历来如此。《食物考》载“柠檬速溶液”，具清热生津，和胃止呕，安胎止血功效，用治热痛伤津口渴，中暑呕恶以及先兆流产，腹痛及阴[阅读全文]
(2010-06-23 10:36:48)
王小姐以前皮肤蜡黄，自从喝了美女秘方茶：枸杞子+黄芪+红枣+数朵菊花，皮肤变得比以前好多了，而且血液循环也变好，指头末梢和嘴唇都不容易干裂，体力也变好，再也没有疲劳感。 枸杞是一种具有强韧生命力的植物，不但能用来消除疲劳，而且能够促进血液循环，预防动脉硬化及防止老化，具有滋养身体的作用。枸杞还可预防肝脏内脂肪的囤积。 枸杞可分为[阅读全文]
(2010-06-19 09:02:10)
(2010-06-19 06:37:27)
ZTfrom夏日的小雨
几年前我手上也长了一个像小米大小的泡泡，开始我根本没在意，不知道是一种皮肤病，只是时不时觉得手指上有个东西有点别扭，总是摸摸弄弄得，慢慢的好像有变大的趋势。正好我回国了一趟，有一天无意间被我妈妈看见了，她说你这是长了瘊子了，我开始听到还觉得很可笑，还“猴子”呢。我妈还说告诉你瘊子还会下崽儿呢，然后拉过我的手看了看说[阅读全文]
几年前我手上也长了一个像小米大小的泡泡，开始我根本没在意，不知道是一种皮肤病，只是时不时觉得手指上有个东西有点别扭，总是摸摸弄弄得，慢慢的好像有变大的趋势。正好我回国了一趟，有一天无意间被我妈妈看见了，她说你这是长了瘊子了，我开始听到还觉得很可笑，还“猴子”呢。我妈还说告诉你瘊子还会下崽儿呢，然后拉过我的手看了看说[阅读全文]
