清天的博客

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腸胃炎急性發作別喝牛奶有腸胃炎毛病的患者,平常要注意哪些飲食習慣比較好?台北市立聯合醫院陽明院區中醫科醫師呂庶熙表示,一般來說,大多數腸胃炎在三天內嘔吐與腹瀉會逐漸消失而痊愈,在嘔吐與腹瀉期間,要注意的是有沒有因為上吐下瀉而發生脫水或電解質失衡的現象,建議應適度地補充水份或經過稀釋的邉语嬃稀?/p>呂醫師指出,腸胃炎患者在上吐下瀉停止後[阅读全文]
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常用止痛藥血壓飆破兩百更新日期:2009/12/3013:45黃曼瑩/台北報導止痛藥不能多吃,小心引發高血壓!一名40歲患有痛風約15年的患者,每年急性痛風發作十多次,因此經常服用止痛藥(非類固醇抗發炎藥)。平時不曾量過血壓,也沒有頭暈、頭痛等症狀,在一次家醫科門詴r發現,血壓高達213/131毫米汞柱高,高血壓情況相當嚴重。經密集的門宰粉櫦罢{整藥物,除了降血壓藥外,[阅读全文]
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(2009-12-29 19:37:09)
 梁(男)祝(女)两位同学早恋,毕业后男的找女的要继续发展感情未果,因女方家长已经为女儿找了一户有钱有势的亲家,梁同学家里势单力薄又不是本地人,找上女方的门后,人家家长很讲理地给他们见了一面,讲明白了事情,梁同学只好悻悻地走人。回家后无可奈何之际身体又不好,不久病逝。祝小姐要去参加梁同学的追悼会,家里不让,于是心情很坏,在出嫁的路[阅读全文]
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(2009-12-29 19:23:14)
《爱是什么意思?》zt
一组专业人员向一群四到八岁的孩子问了这样一个问题:“爱是什么意思?”
结果答案的广度和深度却出乎所有人意料之外。看看你是怎么想的……
1.“我奶奶得了关节炎,再也不能弯下来涂脚趾甲。于是我爷爷总是给她涂,甚至当他自己的手得了关节炎也是这样。这就是爱。”
丽贝卡-八岁
2.“当有人爱上你,他说你名字的方式是不一样[阅读全文]
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聆聽莫札特音樂減輕病痛
江漢聲  您知道那一種音樂最能使牧場母牛的牛奶增產嗎?您知道那一種音樂能使嬰兒似的小孩不會無理哭鬧嗎?您知道那種音樂可以讓自閉症的孩子彷彿聽到子宮裡的聲音嗎?您知道那種音樂能使大學生的智力測驗分數提高嗎?您知道那種音樂可以做音樂按摩使體內的病痛減輕嗎?在最近出版的莫札特效應一書中作者提到莫札特的音樂比任何音[阅读全文]
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(2009-12-28 21:19:57)
能量音樂
調節生物節律啟發體內能量孫安迪
 《黃帝內經》記載:天有五音,人有五臟……人與天地相應。所以古代養生家好居山林清靜之地,修身養性,接受自然音樂。純自然音樂如潺潺流水、鳥語、蟬鳴、風聲、雨聲等等,其聲音多美妙中聽,益人身心。 古人認為五聲音階中的宮、商、角、徵、羽五音,分別與五臟有不同的調節作用。宮音悠揚諧和,助脾健撸??[阅读全文]
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腦研究新發現:散步益智
一項實驗證明走路可增強記憶力磨銳判斷力並可預防心智衰退
 美國總統杜魯門一輩子八十八年中,許多犀利的評論是在他輕快的晨間散步中,被追得上氣不接下氣的記者採訪到的。
 太空人葛倫將他以七十七高齡重返外太空,歸功於每天邉樱??ㄒ欢蝺闪ǖ目熳摺?br/>
 現在,腦研究者終於趕上高齡步行者了。最近出刊的「自然」期刊報導[阅读全文]
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(2009-12-28 01:49:03)
人人可做的唾液養生法
李福登 
 
自古以來,養生專家即視口水津液為健康的重要源泉,因此將口水神化昇華,賦予它以「金津玉液」、「瓊漿玉泉」等甘霖美名,此舉無異是將平常「取之即得」極其的稀鬆的口中分泌物,奉為長生不可或缺的人間至寶。 現代醫學研究已經證實,口水津液含有豐富的水分、酵素、維他命B、蛋白質、胺基酸、鉀、鈣以及澱粉等多[阅读全文]
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(2009-12-28 01:19:10)
  
取法心經
楊隆吉 
 人能出生於這個世界,何其不易。生命的營火,要能善加燃料,才可以熱力永續,照明今生。「養生」就是給生命添加適切的養護燃料,由於生活的機緣,接觸佛法禪學,我的養生之道,是以心經中的一段「眼耳鼻舌身意」為綱要,來調整觀照自己的生活作息。
1.眼:眼睛是靈魂之窗,我藉著看鏡子的時候,觀察眼球,檢視自己的身體概[阅读全文]
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心理養生另一次醫學革命
/楊昆
 有人說,本世紀的健康主題是環境保護,下個世紀的健康主題是心理養生。與此同時,心理治療也將成為繼外科手術和發現抗生素之後的又一次醫學革命。
 心理養生,即是從精神狀態上達到延年益壽的意思。科學家們已經發現,人類心理活動與生理功能之間的關係十分密切。心情好時,人體的生理功能就處於最佳狀態,而心煩意[阅读全文]
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