Asin的博客
中医养生,针灸止痛,健康生活,太极养生,Acuherb Clinic,Houston
博文
(2015-10-09 18:23:35)
颧髎穴属于手太阳小肠经。颧，颧骨也，指穴所在的部位；移，孔隙也。该穴名意指天容穴传来的水湿云气，至本穴后冷降干地，并由本穴的地部孔隙内走小肠经体内经脉，故名。【精确定位】在面部，当目外眦直下，颧骨下缘凹陷处。【简易取穴】颧骨最高下缘凹陷处，即是该穴所在位置。【一按就灵】中医学认为，颧髎穴是面部美容的特效穴。常按摩可以改善面部血液循[阅读全文]
(2015-10-09 18:22:33)
承泣穴属足阳明胃经。承，即承受也；泣，泪也、水液也，该名意指胃经体内经脉气血物质由体内经脉出体表经腺后经气冷却液化为经水，经水位于胃经之最上部，处于不稳定状态，如泪液之要滴下，故名。【精确定位】在面部，瞳孔直下，当眼球与眶下缘之间。【简易取穴】将示指、中指伸直并拢，中指贴于鼻侧，示指指尖位于下眼眶边缘处，即是承泣穴所在位置。【一按[阅读全文]
(2015-10-09 18:21:33)
内关穴属手厥阴心包经。内，内部也；关，关卡也。该穴名意指间使穴传来的地部经水，经体内经脉经水的气化之气无法从本穴的地部孔隙外出体表，如被关卡阻挡一般，故名。【精确定位】在前臂前区，当曲泽与大陵的连线上，腕横纹上2寸，掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间。【简易取穴】伸开上臂，在前臂前区，从腕横纹同上量3横指，两条索状筋之间，即是内关穴。【一按就[阅读全文]
(2015-10-09 18:20:36)
足三里穴属足阳明胃经，是中医经穴治疗中涉及范围最广的穴位之一。足，指六所在部位为足部，别于手三里穴之名也。三里，指穴内物质作用的范围。该穴名意指犊鼻穴传来的地部经水，至本穴后，散于本穴的开阔之地，经水大量气化上行于天，形成一个较大的气血场，如三里方圖之地，故名。【精确定位】在小腿前外侧，当犊鼻下3寸，距胫骨前缘一横措（中指）。简易取[阅读全文]
(2015-10-09 18:19:05)
从现代医学上讲，腋窝处淋巴组织非常丰富，经常按摩可以促进血液循环、提高免疫力。按摩极泉穴可以很好地缓解燥热引起的心情烦躁，情绪不稳。阴陵泉穴属足太阴脾经，为合穴。善助脾胃运化，专利水液输布，利水除湿，调理三焦。出汗过多伤阴上火按摩涌泉滋阴降火炎热的夏季虽然渐渐远去，但是不少人在夏季出汗较多，到了秋季如果不注意保养，更容易被燥邪所伤[阅读全文]
(2015-10-09 18:15:58)
一、以情胜情法以情胜情法又称情志相胜法。人有七情，分属五脏，五脏与情志间存在若五行制胜的关系，于是就产生了以一种心情去制止、战胜另一种心情的以情胜情法。二、以情开导法医者态度热诚耐心，环境安静无扰，气氛融洽祥和，“告之、语之、导之、开之”，运用语言工具进行说服、解释、鼓励、安慰、保证、开导，使患者讲出“隐私”，吐露真情，[阅读全文]
(2015-10-09 18:13:44)
月经病主要包括崩漏、痛经和闭经三种。崩者经量过多如崩，闭者经量过少，淋滴不尽。三种月经病统称月经不调。妇女以肝为本，肝藏血，心生血。月经不调同心肝的关系最密切。精神因素，心志失衡，思虑恼怒，是造成月经不调的主要因素，故其养生重在养心。此处的养心指广义的心神，也就是重在心理养生。心理养生主要措施是制怒、避虑和防惊。怒则伤肝造成情志不[阅读全文]
(2015-10-09 18:12:22)
“夫气贵舒而不贵郁，舒则周身畅利，郁则百脉违和，故日喜则气缓，然缓者，因有徐和、畅利之义。”——语出明代医家龚居中《红炉点雪·忌忧郁》释文：气在人体中的运行“如水之流”，其主要运动方式是升、降、出、入。气要舒畅而不能郁结，气舒则全身畅快清爽，气郁则百脉失于和畅，所以说，喜则气缓的“缓”，就是舒缓和畅的意思。[阅读全文]
(2015-10-09 18:11:05)
精神因素同胃病的发生关系十分密切。性格激动，嫉妒怨恨，办事细心，神经过敏，压力过度，情绪紧张的人容易患胃病。因此有人把胃病称作“心因性疾病”或“身心疾病”。胃病的养生中，心理调养十分重要。可以采取“一静二导三制”的方法，是胃病心理调养行之有效的良策。—静保持宁静的心态。对己不要苟求，要求和目标不能定得过高，期望值[阅读全文]
(2015-10-09 18:09:53)
《阴阳应象大论》中说“心在志为喜”、“肝在志为怒”、“脾在志为思、“肺在志为悲”、“肾在志为恐”，不同的情志变化对各个脏腑有不同的影响。七情致病，是直接影响相应的内脏，使脏腑气机逆乱，气血失调，从而导致各种病证的发生。七情的致病特点有以下几点：(1)影响脏腑气机七情致病，主要影响脏腑气机，使气血逆乱，导致各种病[阅读全文]
