据10月12日出版的《美国医学联合会杂志》刊登挪威一项新研究发现，孕前及孕期补充叶酸可以降低孩子3岁前语言障碍的风险。
挪威公共卫生研究所的克里斯汀罗思博士及其同事对近2.9万名儿童的研究发现，其中204名儿童出现严重语言障碍。与母亲孕前及孕期补充叶酸的孩子相比，那些母亲没补充叶酸的孩子，3岁前不会说话、语言严重推迟的几率增加两倍。
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博文
(2011-10-23 10:38:43)
(2011-10-19 17:01:06)
本报记者华凌
据统计，目前中国有老年痴呆患者500多万人，占世界总病例数的四分之一强，而且每年平均有30万新发病例。患病率75岁以上达8.26％，80岁以上高达11.4％。
老年痴呆症，又称阿尔茨海默病，是继心血管病、脑血管病和癌症之后，老人健康的“第四大杀手”。然而，痴呆现已不是老年人的“专利”，四五十岁[阅读全文]
据统计，目前中国有老年痴呆患者500多万人，占世界总病例数的四分之一强，而且每年平均有30万新发病例。患病率75岁以上达8.26％，80岁以上高达11.4％。
老年痴呆症，又称阿尔茨海默病，是继心血管病、脑血管病和癌症之后，老人健康的“第四大杀手”。然而，痴呆现已不是老年人的“专利”，四五十岁[阅读全文]
(2011-10-18 21:05:17)
水果中富含天然的果糖，果糖作为一种甜味剂也普遍应用于我们的日常食物中。但目前科学家却发现，果糖对现代重大的流行病包括癌症、心脏病、高血压、肾功能损害，甚至痴呆症等，都能产生诸多影响。《美国饮食协会》杂志最近刊发的一项最新研究便指出，喝果汁时所吸收的大量果糖，会增加患直肠癌的几率。
果糖的名字在成分表中变化多端。它在制糖工业上最常[阅读全文]
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(2011-10-17 16:24:17)
（东京路透电）日本一项调查发现，经常运动或常吃有益心脏饮食的女性，似乎会较早进入更年期；研究人员说，这是一项对癌症预防很重要的发现。
岐阜大学永田千乡领导的研究小组展开一项10年调研，对3100名绝经期前的妇女进行追踪调查，发现其中运动最多（每周锻炼8-10小时）的女性，在这调研期间进入更年期的可能比其他人要多17%。
同样的，[阅读全文]
(2011-10-16 08:57:59)
每天至少睡7个小时睡眠过少可引起代谢变化进而增加肥胖和糖尿病风险，这两种情况下的心脏病患病风险也会随之增加。最近芝加哥大学的一项研究也显示，成人每晚睡眠时间过少，将会导致动脉内钙沉着增加。
了解自己的血压高血压是心脑血管疾病的罪魁祸首。我们通常认为血压保持在120/80mmHg至130/85mmHg的范围就已属正常了。事实上，如果能够把血压从130/85mmHg[阅读全文]
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(2011-10-09 18:14:01)
1、洗澡不打浴液：
调查显示，近1/3的妇女不是每天洗澡都打浴液，而是用水冲冲而已。专家指出，洗澡打不打浴液，最好根据你的出汗情况而定。导致人体发臭的细菌以汗液，特别是腋窝和腹股沟排放的汗液为生。汗多时，光用水冲是洗不干净的，会导致细菌滞留，滞留的时间越长，人就越“臭”。
2、如厕后不用肥皂洗手：
调查中，只有38%的人[阅读全文]
调查显示，近1/3的妇女不是每天洗澡都打浴液，而是用水冲冲而已。专家指出，洗澡打不打浴液，最好根据你的出汗情况而定。导致人体发臭的细菌以汗液，特别是腋窝和腹股沟排放的汗液为生。汗多时，光用水冲是洗不干净的，会导致细菌滞留，滞留的时间越长，人就越“臭”。
2、如厕后不用肥皂洗手：
调查中，只有38%的人[阅读全文]
(2011-10-03 17:33:42)
在人体这部充满奥秘的机器里，“潜伏”着一些神秘“按钮”。英国《每日邮报》健康专栏刊文总结，尽管存在强烈的个体差异，人一生中总有一些年龄值得关注。
10岁：骨骼在冲刺。
多数人会在10岁左右经历一系列巨大而奇妙的变化，男性比女性晚一两年。40%的骨骼在此时以冲刺的速度形成。此时人体对各种营养需求量很大，最渴望的是钙质、维生素D及蛋白质食物，[阅读全文]
(2011-09-29 19:34:27)
慢运动现在越来越受白领青睐，因其具有塑身、减压、美容、治病等功效，所以成为不少白领族的首选。对于压力大的白领，特别是女性来说，慢运动是更适合的一种运动。很多白领经常加班加点工作，忙了一天之后，如果下了班还要继续去健身房到跑步机上疯狂跑上40分钟或者一个小时，反而可能对身体造成一定的伤害。而这时候做一些“慢运动”，比如瑜伽、太极、[阅读全文]
(2011-09-26 18:50:28)
新华社渥太华9月13日电日常生活中，不少老年人存在听力衰退问题。近日，加拿大研究人员初步证实，长期接受音乐“熏陶”的音乐家，较少出现因年龄导致的听力问题。这说明音乐可能有助于“延缓”听力衰退。
加拿大贝克雷中心罗特曼研究所的研究人员分别选取音乐家和普通人作为研究对象，对他们进行辨别发音相似的单词、在噪音中识别单词等听力测试。比较结果[阅读全文]
加拿大贝克雷中心罗特曼研究所的研究人员分别选取音乐家和普通人作为研究对象，对他们进行辨别发音相似的单词、在噪音中识别单词等听力测试。比较结果[阅读全文]
(2011-09-25 20:52:05)
他睡觉，她也睡觉，他们的睡眠天差地别。
近来的研究成果显示，女性晚间睡觉时通常会比男性拥有更多的深度睡眠，中间醒来的次数也会少一些。女性对于一些缺觉所导致反应的耐受程度也要比男性强一些。尽管如此，整体而言，男性却比女性对于自己睡眠的数量和质量表现得更为满意。
在美国睡眠医学学会(AmericanAcademyofSleepMedicine)年会上公布的一项研[阅读全文]
近来的研究成果显示，女性晚间睡觉时通常会比男性拥有更多的深度睡眠，中间醒来的次数也会少一些。女性对于一些缺觉所导致反应的耐受程度也要比男性强一些。尽管如此，整体而言，男性却比女性对于自己睡眠的数量和质量表现得更为满意。
在美国睡眠医学学会(AmericanAcademyofSleepMedicine)年会上公布的一项研[阅读全文]
