炎夏来临,减肥当道.不过看到有的姐妹,不得其道,反而越减越肥,偶脚得有责任有义务,发表一点自己的心得与感受,与大家分享一下偶的经验.
最近微博流行一句"励志格言"一一"我愿瘦成一道光,照亮所有的胖子!"说明减肥对时下的女人来说,是何其重要.那些胖的人要减肥,那些不胖的人,也嚷嚷着要减肥.即使已经瘦得皮包骨的女子,也恨不得再瘦一点,变成一张[
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一个罗马皇帝的人生思考《沉思录》(马可﹒奥勒留著),是一部世界名著,被称为黄金之书,传世之作。前美国总统克林顿说这是对他影响最大的书之一。温家宝总理说他喜欢这部书,读了多遍。为什么世界上许多伟大人物、名人,许多学者、有识之士,许多成功人士都喜爱它?近二十年来,这部书为什么在许许多多不同的职业、不同身份的读者中流传?只要你静下[
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男人向狗学习
一、忠诚
有一句话好像这么说来着,人只有三个朋友:老妻、老狗和现钞。以前看过一幅名叫《又是一个两分》的画,描绘的是家中的小儿子考试又得了两分,灰头土脸回到家中的情景。画面中我们看到的是父亲的愠怒,母亲的无奈,姐姐的不屑,只有可爱的大黄狗依然欢快地扑到了小主人的身上。不计较你的美丑,不在乎你的贫富,只是想跟你过[
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柴静,可以说是目前中国,唯一一个令我特别尊敬与佩服的女记者。她身材柔弱,却坚毅不拔。她貌似渺小,却力量强大。在她平静的外表下,孕育的是奔腾不息,永不止歇的岩浆。她是中国最正义的媒体战士,时刻在用她细弱的嗓子,发出强有力的声音。她是我心目中的偶像。
在前不久首都女记协举办的演讲大赛中,柴静的演讲获得特等奖。她的演讲视频在网上也非[
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晚上,肚子饿了,又想起了吃。不能吃得太多,但又想要吃得好,吃了不胖,只好画饼充饥地跑到蔡澜先生的博客里,去过把干瘾。
看到蔡先生谈起最不会吃的人,首当其冲是美国人,我举双手赞成。
记得跟一个美国朋友与一个英国朋友,在上海的金茂大厦吃西餐。席间,那个美国朋友,用手抓起汉堡包,大口地一咬三层地,送进嘴里;而那个英国朋友,则用刀[
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提起完美女人,我们总会想起那些面容姣好,才华横溢,八面玲珑的女人。比如,朋友茵是个漂亮,兼且有才的女子;工作上出色,业余生活也丰富;常常在朋友们的聚会上,露两下子拿手的好菜与好诗,偶尔还可以弹几首贝多芬,肖邦的曲子,让人惊艳一下。要是论其个人穿衣打扮的品位,周围的人更是很少能出其左右。只是个性有些孤傲,说话有时带点讥讽,令人感到[
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喜欢听KatieMelua的歌。她的声线兼备蓝调,民谣,和爵士的味道。有点慵懒,有点颓废,有点无奈,还有点不经意的深情。
有时候,就是喜欢这种淡淡的忧郁,像一只温润的手,将心底深处的温柔一丝丝地挑逗起来,如同黄昏时分独饮一杯红酒,似醉微醉之间,恍惚世界只剩下蓝色--忧郁的蓝。
我真的不知道,不知道世上还有什么能比这歌声,更加诱惑,更加令人想[
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1.早晚两杯白开水
早上空腹喝一杯可以清洁肠道,补充夜间失去的水分;晚上喝一杯则能保证一夜之间血液不至于因缺水而过于黏稠。血液黏稠会加快大脑缺氧,使衰老提前来临。因此,每晚饮水的作用不能低估。
而且,有专家认为,与各种饮料相比,温开水能提高脏器中乳酸脱氢酶的活性,有利于较快降低累积于肌肉中的“疲劳素”——乳酸,从而达到而[
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近来对“吃”很感兴趣,并非胃口突然大增,而是因为一次偶然的机会,闯入了著名美食家蔡澜先生的博客http://blog.sina.com.cn/cailan。
进去一看,果然令俺大开眼界。蔡澜先生不愧是香港第一美食家,写起“吃”来如鱼得水,不仅对“吃”有研究,还对“吃”有感情。瞧瞧他博客文章的题目吧,如”难忘生煎包“,”脱衣舞菜“,”梦中宴”,还有“一夜情”。名字[
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