晓青

拥有健康的身体,保持良好的心态,创建美好的生活。
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(2012-01-18 07:40:03)
想要健康地生活,关键在于细节。《男性健康》杂志最新载文,盘点出2011年的十大健康贴士。   吃饭过快易发胖。日本一项为期8年的新研究发现,吃饭过快和吃饭较慢者体重分别增加了4.2磅(约1.9公斤)和1.5磅(约0.68公斤)。佛罗里达州立大学戴安娜·威廉斯教授表示,身体获得“饱腹感”信号需要20分钟,所以吃饭应该放慢速度,细嚼慢咽。另外,在吃饭过[阅读全文]
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(2012-01-17 13:13:08)
国内舅舅家不慎进了一只老鼠,怎么抓也找不到,这只老鼠的本事特别的大,没有它进不去的地方,也没有任何工具和药对它有效,舅舅家有一个盛米的桶,挺高级的,舅妈跟我说了半天,我也没弄明白米怎么通过这里那里的才能倒出来,可是那只老鼠却在那里拉了屎,害得舅妈要浪费掉不少的大米。 表妹在美国听说了家里有这样一只本事大大的老鼠,就说,等有机会托人[阅读全文]
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(2012-01-17 07:52:13)
不同的人对自己的健康评价迥然不同。《男性健康》杂志最新载文,刊出了“不同年龄段男性健康的最大威胁”,有助于男士们更科学地展开健康自评。   20岁后:加州营养健康医学中心医学主管阿伦·彼得斯博士表示,男性20多岁时,饮食缺乏足够的维生素D。很多年轻人注重外表健康,而忽略了日常饮食营养的重要性。每日摄入足量维生素D可改善免疫功能,降[阅读全文]
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彭宇案是好几年前的一个撞人案:“2006年11月20日早晨,一位老太在南京市水西门广场一公交站台等83路车。人来人往中,老太被撞倒摔成了骨折,鉴定后构成8级伤残。老太指认撞人者是刚下车的小伙彭宇。
彭宇表示无辜。“一下车,我就看到一位老太跌倒在地,赶忙去扶她了,不一会儿,另一位中年男子也看到了,也主动过来扶老太。老太不停地说谢谢,后来大家一起将[阅读全文]
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(2012-01-16 08:15:58)

“2006年11月20日早晨,一位老太在南京市水西门广场一公交站台等83路车。人来人往中,老太被撞倒摔成了骨折,鉴定后构成8级伤残。老太指认撞人者是刚下车的小伙彭宇。
  
彭宇表示无辜。“一下车,我就看到一位老太跌倒在地,赶忙去扶她了,不一会儿,另一位中年男子也看到了,也主动过来扶老太。老太不停地说谢谢,后来大家一起将她送到医院。”[阅读全文]
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(2012-01-16 07:46:04)
春节马上就要到了,在新的一年里怎么能让自己有个新的开始,摆脱烦恼享受好心情?近日,美国《健康》杂志教授一个“30天改善情绪法”,每天尝试一个改变,一个月后会发现,在潜移默化中,人们就拥有了一个“新的自己”。   第1天:不埋怨他人。   这是消除烦恼最简单和最重要的方法。责备自己或他人,让人的心态停留在对往事的纠缠上,不[阅读全文]
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《悬崖》是继《潜伏》之后的又一部极其精彩的谍战剧。
从剧情上说,这是一部相当紧张和激烈的谍战剧,让人看着有心惊胆战的感觉。跟《潜伏》比较,内容丰富了很多,激烈程度也比《潜伏》厉害。要说《潜伏》里余则成在用相机偷拍潜伏特务名单的时候特别让人感到紧张的话,那么《悬崖》中的每一个情节几乎都让人紧张到了窒息的程度。
张嘉译饰演的地工周乙[阅读全文]
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(2012-01-08 20:51:19)



国内的春运开始了,听说订票的网站每天点击率十亿!吓人不?都瘫痪了,买不着票的,交了钱拿不到票的,老人和农民工还有那些千千万万个不会上网的人们不知道该怎么回家了。想起在国内的时候,每当要过年了却还没拿到票那种心情真的记忆犹新,那个时候还可以订票,现在为了打击非法订票的和让大家能不用去火车站就能买到票,结果成了现在这个样子,怎么[阅读全文]
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(2012-01-05 11:01:30)
《旗袍》是李幼兵和王志文主演的一部长达47集谍战剧,这两位主演当然是演的相当不错的,马苏演的相对一般。她有点现代人的长相,所以不如汤唯演的好,即便是穿上旗袍也还是现代人的脸。
《旗袍》说的是抗日战争末期,日本人的梅机关、汪精卫的特工总部还有国民党和共产党之间的激烈斗争。丁默群是特工总部的主任,当然是一个十恶不赦的大汉奸,他跟在日本[阅读全文]
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人们常说“性格决定命运”,但是性格同样决定健康,正如一些癌症的发生其实与性格存在着很大的关系,这些性格就是“癌症性格”。对于女性而言,好辩的性格很容易孕育出乳腺癌。   南京军区福州总医院肿瘤科主任欧阳学农介绍,调查显示,具有好辩性格的人患乳腺癌的概率要高很多。其中,雅典凯菲西斯肿瘤医院的研究人员曾调查了448名接受乳腺普查[阅读全文]
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