一一德一

一一德一,以得为一
博文
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1950年4月,身为四野12兵团副司令兼40军军长的韩先楚执意要在谷雨前发起海南岛登陆作战,当时金门失利的阴影正重重的笼罩在我军高级指挥员的心头,倔强的韩先楚把自己的意见直接捅到了中央!为此,邓华专门前来审查韩先楚的作战计划。韩先楚认为如果在谷雨前的五天内(4月20日前)再不发动海南岛登陆作战,攻打海南岛就要往后再拖整整一年!因为我军渡海工具基本上是没[阅读全文]
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(2009-03-26 05:24:12)
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(2009-03-23 06:03:39)

据西班牙《世界报》3月18日报道,医生经常建议成年人每周至少有5天锻炼身体,每天半小时,以便保持体形和降低患某些疾病的风险。运动强度不要太大,如何测量这一强度呢?一项发表在美国《预防医学》季刊上的研究显示,理想的运动强度是每天半小时行走3000步(每分钟100步)。
  
  男性的节奏是每分钟102步,女性106步。
  专家们利用新陈代谢率单位MET对[阅读全文]
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(2009-03-23 05:57:01)
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读完康乐的帖子,感慨颇多。也许我们对孩子,真不能强求太多...
(1)学钢琴
  这边的中国孩子,大概因为父母心里的某种情结未了,几乎个个学钢琴。我们也不例外。大儿子七岁那年,我们到旧货拍卖市场,花了二百美元买回一架一百多年前生产的,重得五个壮劳力都抬不动的大钢琴。那架钢琴虽旧,可上面有雕花,音量大得震耳欲聋,我们怎么看怎么喜欢。又[阅读全文]
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在许多人看来,当前这场世界金融危机是1929-1933年经济危机以来最糟糕的一次。但是,很少有人真正知道70多年前的那场危机到底发生了什么?绝大多数史书都用“最惨的一年”、“山穷水尽”来形容1932年的美国。实际的惨状可能远远超过现在人的想象。  “只有黑暗时代才能与之媲美”  1932年,经济萧条已经发生了整整三年,大多数美国人的大部分时间却只是在等待[阅读全文]
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(2009-03-21 05:35:49)
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(2009-03-21 05:33:26)
鱼的营养丰富,食之味美,故人们普遍爱吃鱼。但鱼的种类繁多,不同的鱼具有不同的保健功能,并不是人人清楚。
  鲫鱼,有益气健脾,利水消肿、清热解毒、通络下乳等功能。腹水患者用鲜鲫鱼与赤小豆共煮汤服食有疗效。用鲜活鲫鱼与猪蹄同煨,连汤食用,可治产妇少乳。鲫鱼油有利于心血管功能,还可降低血液粘度,促进血液循环。
清蒸白鲫鱼原料:白鲫鱼1[阅读全文]
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(2009-03-21 05:18:13)
一、博览群书  弗兰西斯·培根早在四百五十年前就已指出:“读史使人明智,读诗使人聪慧,演算使人精密,哲理使人深刻,道德使人高尚,逻辑修辞使人善辩。”卢梭的父亲钟表匠伊萨克,在工作台上一边工作一边教三岁的卢梭从普鲁塔克的《古希腊罗马英雄传》。然后,在他督导下,卢梭在七岁前已经啃完了勒苏厄尔的《教会与帝国历史》、丰得奈尔的《世界通史讲话[阅读全文]
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