HenryLi - 博客 | 文学城

(2023-07-14 07:16:39)

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(2023-07-14 05:51:48)

Deadhang这个坦子热推过，是有很多好处。不过时间做长绝对不容易，我是两分多钟就不行了。那么来试试Germanhang怎么样？太难了，真是五秒钟就不行了啊这个动作坚持不了多久，我就在Deadhang和Germanhang之间切换。我一直希望能装一个那个做体操的吊环，如果有那个吊环，做这个Germanhangrotations就方便多了。现在用pullupsbar不太方便，你可以在这个视频里[阅读全文]

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楼下做梦想媳妇你说的这个事情，我们正在现在进行时啊.

(2023-07-13 14:39:09)

买下来的一个老房子，也有2000多尺。花了四万多块钱推倒（包括砍了三颗大树，一颗是很大的芒果树，一颗是很大的核桃树） [阅读全文]

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给楼下特洛伊: 根本没什么秘诀。就是两句话：

(2023-07-12 13:47:53)

管住嘴,迈开腿。就是我这几张照片上的意思. 有氧运动加力量训练。整个体脂率下来了你腰围也就小了，没有局部减肥的说法。想要蜜桃臀也是得苦练啊哈哈哈 [阅读全文]

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晨光

(2023-07-12 06:10:22)

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跟得瑟老弟一个简约而健康的晚餐：水煮花椰菜和煎鸡胸肉

(2023-07-11 19:08:17)

他那个当然是开玩笑忽悠的，我这个是真正的简约而健康的晚餐。知道有人会说水煮花椰菜肯定没味道，非常奇怪的情况，我可能已经习惯了这样的吃法，说心里话绝对不是光光为了健康关系硬着头皮吃，确实味道相当好啊，有稍许的甜味。鸡胸肉我就不水煮了（那些练肌肉的健身社区的人就天天吃水煮鸡胸肉哈哈哈哈），那样确实没味道，吃不下啊。 [阅读全文]

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你到是跳啊，昭仓不是跳下去了嘛，唐塔也跳下去了。

(2023-07-11 17:55:24)

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非常狗血, 好莱坞的电影都不敢这么编的啊, 我们这边一个整形科医生杀了一个律师.

(2023-07-11 14:04:56)

看到最后面才发现最初的起因就是几千块钱. 典型的好莱坞剧材，冲动是魔鬼！另外他除了用了一个是麻醉科的药以外，作为一个开刀的外科手术（乳房整形）医生，对于杀人以后尸体的处理没有任何技术含量啊. https://apnews.com/article/florida-plastic-surgeon-kosowski-missing-lawyer-cozzi-efc3805144085556ffe6cd2b513343f9 https://apnews.com/article/doctor-missing-attorney-murder-florida-13f5be2...[阅读全文]

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楼下“又到了秋天”同学，我的心率比你更低。没有什么症状的话应该没有什么需要担心的。

(2023-07-11 10:20:51)

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怎么会是这样的情况啊。我们儿子去我们佛州

(2023-07-11 07:01:32)

的公立大学UF（全国公立里面排名第六）州内居民学费才6000多，儿子拿到全奖（应该是跟他有Nationalmeritscholarshipfinalist有关系）不光光cover了学费，还cover了所有的住宿费和伙食费，结果还有多余，还往他妈妈的一个银行账户里打钱（有一次在车里听我家领导一下子说起来这个情况我才知道，当时非常惊讶）。所以儿子是白白的念了一个大学还倒贴。呵呵上面的话是在家坦[阅读全文]

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