活得有滋味

想要活得好, 光有愿望还不够.
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~~~美豔罕見難再現~~真實影像!
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芝加哥大學有一個名為「擁有富貴朋友,會不會令你生病」的研究指出,如果你自覺你的親戚、朋友、鄰居和同事都比你富有、比你成功,你長期心存的怨恨和妒忌,會令你更容易患上心臟病、糖尿病、高血壓和潰瘍,機率比其他人多百分之二十二。
根據英國《每日郵報》引述美國芝加哥大學學者GenevievePham-Kanter刊載於《社會科學及醫學》(SocialScience&Medicine)期刊的[阅读全文]
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(2010-03-23 22:30:14)
牛蒡,中醫稱大力子,別名東洋蘿蔔,東洋人參。國內以前多為藥用,而在日本,則是千家萬戶的日常蔬菜之一。
牛蒡長的挺特殊,呈細長圓狀,土黃色,擺在菜攤上不怎麼起眼,沒想到卻是營養價值極高的保健型蔬菜。
牛蒡早在李時珍的“本草綱目”中就詳細記載其能“通十二經脈,除五臟惡氣”,“久服輕身耐老”,也就是說,經常食用牛蒡可以減肥,抗衰老。牛[阅读全文]
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(2010-03-23 22:28:53)
1、吃了辣的東西,感覺就要被辣死了,就往嘴裏放上少許鹽,含一下再吐掉,漱下口,就不辣了。
2、牙齒黃,可以把花生嚼碎後含在嘴裏,並刷牙三分鐘,立刻有效。
3、若有小面積皮膚損傷或者燒傷、燙傷,抹上少許牙膏,可立即止血止痛。
4、經常裝茶的杯子裏面留下難看的茶漬,用牙膏洗之,非常乾淨。
6、嘴裏有潰瘍,就用維生素C貼在潰瘍處,等它溶化後[阅读全文]
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(2010-03-23 22:27:02)
如果生命最終會歸零,那人為什麼還要努力?如果你所擁有的都帶不走,為什麼要一直辛苦奮鬥?你如果知道自己蓋的大樓,最終將成為一堆廢虛,那麼當初又何必建造它?如果肉體是唯一的實相,除了肉體之外沒有任何超越肉體以外的存在,那活著又有什麼意思呢?何必活得那麼老?何必受苦受難?明天醒來的目的何在?似乎一點意義也沒有。你想過嗎?當你的身體睡著的[阅读全文]
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現今世上,人人都愛「看」新聞,而不再「讀」新聞。若暫時不論道德,動新聞的出現,不僅關乎單家傳媒的新聞風格,仍跟媒體搏收視率有關,跟廣告業績有關;其實,根本跟媒體產業的未來發展有關。媒體還能怎麼走下去,新聞還能如何呈現,也許該更大膽問,究竟還需不需要專業新聞媒體。網路出現後,新聞媒體面臨空前挑戰。網路瓦解了主流媒體對新聞的壟斷與操控[阅读全文]
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(2010-03-22 15:57:19)
飛蚊症是一種自視現象,是經由瞳孔進入眼球內的光線將玻璃體的混濁碎片投影在視網膜上,而被自己看到的現象;一般在強光下或目視白色物體時則更加明顯。飛蚊症產生的主要原因是玻璃體中有部份液化,變成了混濁的懸浮物所導致。人隨著年紀的增長,或多或少都可能有飛蚊症的癥狀另有少數的飛蚊症是屬於病理性的,可能是視網膜裂孔、破洞或視網膜剝離的早期症狀[阅读全文]
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(2010-03-22 15:54:45)
因為以前的我不論在工作上、生活中都是很不喜歡「麻煩別人」的人,除了獨立之外,我常會拒絕別人的幫忙,因為不希望自己成為別人的負擔.直到我之前主管教了我的一個觀念:每一個人都喜歡『被需要的感覺』接受別人的好意付出,除了讓我們之間感情更緊密之外,也會讓對方覺得自己有『被需要的感覺』。從而提升對方自我認同和自信,我也發現自己總在幫助別人的時候得到最大[阅读全文]
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(2010-03-22 15:46:07)
元氣周報已發行100期,在這將近兩年的日子裏,我們是否隨著每個星期的元氣,更有活力的面對自己的人生呢?對於時間的長短,隨著心境不同往往有矛盾的看法。有時候覺得人生太長,我們必須找一個可以魂牽夢縈的理想來獻身,有時候又覺得人生太短,短得必須把握時時刻刻,以便活出生命的精彩。我有一位老師,三年前從建中資優班導師退休,籌組了「台灣原聲教育協[阅读全文]
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目前已知睡午覺的人死於心臟疾病的機會較低,加大柏克萊分校的MatthewWalker和他的同事則發現,睡午覺的人記憶力可能也會比較好。睡眠可以鞏固記憶,Walker博士則更進一步,研究睡眠在大腦形成記憶之前的角色。他對情節性記憶特別有興趣,這種記憶與特定事件、地點與時間有關;與之相對的則是程序性記憶,也就是進行某些任務所需的技能,例如開車。Walker博士請來39個[阅读全文]
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