DoyoueattheseharmfulfoodsthatAGEyoufaster?Someareevendeceptivelymarketedtoyouas"healthy"bygiantfoodcorporations.Avoidorminimizetheseandlook5-10yearsYOUNGERthanyourrealage.
byMikeGeary-CertifiedNutritionSpecialist&CatherineEbeling-RN,BSN
Authorsofthebestseller:TheTop101FoodsthatFIGHTAging
Duetobiochemicalreactionsinyourbodythatoccurwitheverytypeoffoodyoueatonadailybasis,som...[阅读全文]
预防胜于治疗
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博文
(2013-11-25 06:44:37)
(2013-11-25 06:42:01)
转腰：适当进行腰骶部活动，可以促进胃肠蠕动与消化液的分泌，治疗便秘。站在地上，两腿分开，双手叉腰，腰向前弯，先按顺时针方向转动10圈，再按逆时针方向转动10圈。除了治疗便秘，此法还能增强腰部肌肉、关节的功能，对慢性腰肌劳损、腰椎骨质增生、腰椎间盘突出、风湿性腰痛、坐骨神经痛等也有一定的防治作用。转腰最好放在早晨做，空腹时最好，做完后再喝[阅读全文]
(2013-11-25 06:24:02)
2013-08-10
路透社報道，來自美國田納西州範德比爾特大學的研究人員在老鼠身上試驗發現，患有乳腺癌的老鼠在服用化療物質“阿黴素”或接受放療後，體內的TGF-be-ta物質含量提高，刺激癌細胞向肺部轉移。而使用某種抗體抑制它們體內的TGF-be-ta含量則能夠遏制癌細胞擴散。
此前有科學家提出，動物體內的原發性腫瘤可能會抑制其他腫瘤生長，但一旦原發性腫瘤被[阅读全文]
路透社報道，來自美國田納西州範德比爾特大學的研究人員在老鼠身上試驗發現，患有乳腺癌的老鼠在服用化療物質“阿黴素”或接受放療後，體內的TGF-be-ta物質含量提高，刺激癌細胞向肺部轉移。而使用某種抗體抑制它們體內的TGF-be-ta含量則能夠遏制癌細胞擴散。
此前有科學家提出，動物體內的原發性腫瘤可能會抑制其他腫瘤生長，但一旦原發性腫瘤被[阅读全文]
(2013-11-22 08:33:33)
简介：复方阿斯匹林由阿斯匹林、非那西汀和咖啡因三种药物组成。因为这三种药的拉丁文字头分别为A、P、C，所以又叫APC.阿司匹林是使用时间最长的、最便宜的、也是最好的药。 家喻户晓的常用药阿司匹林是19世纪末20世纪初发明的。在这100年间，全世界的人大约服用了10亿片。它被用来治疗头痛、发烧，近年来又在治疗风湿病上大显身手。 世界上应用最广泛的解热[阅读全文]
(2013-11-22 06:56:09)
都市人生活緊張，飲食過於豐盛，卻又普遍缺乏運動，血液中的脂肪濃度越來越高，加速動脈硬化，可能導致中風、心絞痛、心肌梗塞、主動脈瘤和尿毒症等。
什麼是血脂肪、脂蛋白？
主要包括膽固醇、三酸甘油酯及磷脂。人體攝入的脂肪，要能夠在血液中循環，一定要能溶於血中才行，因此利用溶於水的蛋白質來攜帶不溶於水的脂肪。此種血脂肪在血液中與蛋白質結[阅读全文]
(2013-11-21 11:03:48)
Dr.Arjmandi他是食品營養與運動科學系系主任是全世界知名的骨研究(bonestudy)專家，一直致力在尋找可以預防/舒緩骨質疏鬆(osteoporosis)和骨關節炎(osteoarthritis)的天然食物。當天他在會中報告了他以「黑棗乾」也被稱為「加州梅」(prune)所做的實驗，讓人驚詫不已。
從來沒想過，原來常拿來加在燕麥粥和喜瑞爾內的黑棗乾，不但是高纖維和高抗氧化力食物，它還是個可以協助預防[阅读全文]
從來沒想過，原來常拿來加在燕麥粥和喜瑞爾內的黑棗乾，不但是高纖維和高抗氧化力食物，它還是個可以協助預防[阅读全文]
(2013-11-18 11:52:02)
转葡糖苷酶
Hundredsofstudiesdocumenttheimportanceofprotectingagainstbloodglucosesurges.1Whatthepublicdoesn’trealizeisthatahugesourceofbloodsugaremanatesfromdietarystarch.2,3Thisincludesbread,pasta,potatoes,andrice.Butevenso-calledhealthycarbohydrateslikewhole-grainbreadandbrownricecaninduceundesirableglucosespikes.4 Inabreakthroughdevelopment,scientistshaveshownthatanenzymecalle...[阅读全文]
Hundredsofstudiesdocumenttheimportanceofprotectingagainstbloodglucosesurges.1Whatthepublicdoesn’trealizeisthatahugesourceofbloodsugaremanatesfromdietarystarch.2,3Thisincludesbread,pasta,potatoes,andrice.Butevenso-calledhealthycarbohydrateslikewhole-grainbreadandbrownricecaninduceundesirableglucosespikes.4 Inabreakthroughdevelopment,scientistshaveshownthatanenzymecalle...[阅读全文]
(2013-11-18 08:46:38)
食物抗岁月侵袭的魔力，要远比那些瓶瓶罐罐里价值不菲的化妆品和保健品来得更省事、更有效。想要长生不老，也许在这个年代还不能靠高科技实现，但是以下这些能抗衰老的食物却唾手可得，一定要多多摄取，不要辜负了大自然的馈赠。
鱼肉
推荐理由：能在鱼肉中摄取大量蛋白质，而青椒和红尖椒是维生素C含量最丰富的食物(100克青椒含有100mg维生素C)，而富含维生[阅读全文]
鱼肉
推荐理由：能在鱼肉中摄取大量蛋白质，而青椒和红尖椒是维生素C含量最丰富的食物(100克青椒含有100mg维生素C)，而富含维生[阅读全文]
(2013-11-18 08:39:38)
高血壓是血壓超過正常範圍。也就是收縮壓超過140毫米水銀柱，或舒張壓超過90毫米水銀柱。
血壓是什麼?血壓是血流衝擊血管壁引起的一種壓力。
收縮壓是什麼?心臟收縮時，所測得血管壁所承受的壓力。
舒張壓是什麼?心臟舒張時，所測得血管壁所承受的壓力。舒張壓值小於收縮壓值。
正常血壓的範圍是什麼?收縮壓在130毫米水銀柱以下，舒張壓在85毫米水銀柱以下。
收[阅读全文]
(2013-11-18 07:05:20)
Balancedbodychemistryisofutmostimportanceforthemaintenanceofhealthandcorrectionofdisease.Acidosis,orover-acidityinthebodytissues,isoneofthebasiccausesofmanydiseases,especiallythearthriticandrheumaticdiseases. Allfoodsare"burned"inthebody--morecommonlycalled"digested"--leavinganashastheresultofthe"burning",orthedigestion.Thisfoodashcanbeneutral,acidoralkaline,...[阅读全文]
