Americansconsumeabout3billionpoundsofchocolateeachandeveryyear.
Thismaysoundprettybadatfirst,buteatingtherightkindofchocolatehasbeenprovento...
-Reducerisksofcardiovasculardiseaseandstroke
-Improveyourbloodpressure
-Helpstabilizeyourbloodsugar
-Showmorebenefitsthanredwineandtea,becauseitcontainsevenmoreantioxidants
-Beapotentanti-inflammatory
Buthere'sthe"catch&quo...[阅读全文]
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博文
(2014-01-03 06:46:39)
(2014-01-02 12:25:35)
byDr.StephenSinatra FiledUnder:HeartHealth,GeneralHealth,Mood&Memory LastReviewed10/29/2013 Christmashasalwaysbeenatoughtimeofyearforme.ItbringsbackmemoriesofwhenIwasajuniorinmedicalschooldoingarotationinanintensivecareunit.OneofthepatientsItreatednearChristmaswasa13-year-oldgirlwhowasinvolvedinacaraccident.
Beingamedicalstudent,Iwasonlyeightornineyearsolderthanheratthetime.Desp...[阅读全文]
(2014-01-02 11:19:43)
Readmore:http://www.drsinatra.com/heart-health-nutrients-by-condition/#ixzz2pGpNBVIq
byDr.StephenSinatra FiledUnder:HeartHealth,HeartHealthPrinciples LastReviewed12/20/2013 Supportyourhearthealthandoverallhealthbytakingafewadditionalnutrients Eachofusisverydifferent—fromourmetabolicratetoourabilitytoabsorbnutrients—andthereforeourindividualneedsfornutrientstomaintainoptim...[阅读全文]
(2014-01-02 10:57:59)
巧克力起源于墨西哥阿斯帝卡王朝，它在当时就深受王公贵族的喜爱，曾是宫廷成员最为崇尚的食品之一。到今天，巧克力也是大众爱吃的食物。可是，常吃巧克力的你是否知道，你常食用的巧克力还有7大抗病的功效。
1、缓解腹泻：黑巧克力的可可含量从50%～90%不等，可可富含一种叫类黄酮的多酚成分，能抑制（？）肠道内蛋白质、氯离子以及水分的吸收，从而达到减少[阅读全文]
1、缓解腹泻：黑巧克力的可可含量从50%～90%不等，可可富含一种叫类黄酮的多酚成分，能抑制（？）肠道内蛋白质、氯离子以及水分的吸收，从而达到减少[阅读全文]
(2014-01-02 09:13:15)
Readmore:http://naturalsociety.com/achieve-results-iv-mega-dose-vitamin-c-orally/#ixzz2pGJBh1w9
Untilrecently,miraculous-healingmega-dosevitaminCcouldonlybedeliveredthroughIV,andnotorally.Thoselevelseitherblowouttheboweltolerancelevelorgeturinatedoutbeforetheycandotheirwork.Butnow,youcanachievetheresultsofIVmega-dosevitaminCorally,successfully.It’scalledLiposomalvitaminC.Liposomalvitamin...[阅读全文]
Untilrecently,miraculous-healingmega-dosevitaminCcouldonlybedeliveredthroughIV,andnotorally.Thoselevelseitherblowouttheboweltolerancelevelorgeturinatedoutbeforetheycandotheirwork.Butnow,youcanachievetheresultsofIVmega-dosevitaminCorally,successfully.It’scalledLiposomalvitaminC.Liposomalvitamin...[阅读全文]
(2014-01-02 08:13:32)
(2014-01-02 07:59:27)
献给老年朋友 人到60，就进入了"花甲之年"，身体和心态都随之发生一系列的变化。美国《预防》杂志最新撰文指出，为了健康，聪明的老人步入60岁后，一定要做到以下60件事： 1．吸取历史教训。找医生聊聊天，谈谈你过往病史，看能从其中吸取什么教训，以后避免再犯相同的错误。
2．每天做几次伸展运动。伸展运动有助于增加肌肉中的血液，进而增强身体灵活[阅读全文]
(2014-01-02 07:39:35)
byDr.StephenSinatraFiledUnder:HeartHealth,FoodandNutrition,NutrientsandAdditivesLastReviewed12/24/2013Amongthetopnutrientsforhearthealth,thebenefitsofmagnesiumsupplementsreallystandout.Magnesiumisusedinscoresofenzymaticreactions,andit’snecessaryfornormalmusclefunction.Unfortunatelyformanypeople,they’reseriouslylowonthismineral.Ashortagecancauseorworsencongestiveheartfailure,atheroscler...[阅读全文]
(2013-12-23 11:32:59)
【编译陈世钦／报导】年届英国每日邮报75，不妨想吃什么就吃什么，因为根据一项最新研究，到了这个年纪，即使饮食习惯不符合保健原则，对健康也没什么影响。18日引述美国宾州州立大学的研究结果报导，这些研究人员发现，老年人饮食中含有较高的脂肪或糖分，罹患心5脏疾病或第研究人员以研究人员发现，唯一与食物有关的，是甜食及乳制品这一组出现高血压的机率略[阅读全文]
(2013-12-23 09:44:42)
開車別握10點及2點方向
【溫哥華訊】世界新聞網北美華人社區新聞
專家指出，雙手放在方向盤10點和2點十分危險。
學車的時候有教練會告訴學員，「把雙手放在方向盤的10點和2點方向。」現在，養成這樣握方向盤習慣的司機們要改變方式了，專家研究指出，如果遇上車禍，這樣的握盤方式非常危險！
卑省汽車保險局（ICBC）的駕駛指導員保爾（JerryBoal）指[阅读全文]
【溫哥華訊】世界新聞網北美華人社區新聞
專家指出，雙手放在方向盤10點和2點十分危險。
學車的時候有教練會告訴學員，「把雙手放在方向盤的10點和2點方向。」現在，養成這樣握方向盤習慣的司機們要改變方式了，專家研究指出，如果遇上車禍，這樣的握盤方式非常危險！
卑省汽車保險局（ICBC）的駕駛指導員保爾（JerryBoal）指[阅读全文]
