预防胜于治疗

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西府来子 (热门博主)
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(2014-05-13 08:56:00)
http://zh.wikipedia.org/wiki/%E5%AE%89%E4%B9%90%E6%AD%BB
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(2014-05-13 08:52:56)
http://zh.wikipedia.org/wiki/%E5%AE%89%E4%B9%90%E6%AD%BB_(%E7%BE%8E%E5%9B%BD)
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(NaturalNews)ResearchersatChina'sSunYat-senUniversityhavediscoveredoneofthemechanismsbywhichgreenteahelpslowercholesterollevels,aswellasidentifiedatleasttwoofthespecificchemicalsresponsiblefortheprocess.
GreenteahasbeenanimportantcomponentoftraditionalChinesemedicineforhundredsofyears.Morerecently,scientificstudieshavesupportedwide-ranginghealthbenefits,includingloweringcholesterollevels.
...[阅读全文]
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每个人都可能患上癌症,每个人身上都有一种“原癌基因”,假如受到外因刺激,就有可能被激活。这种外因,往往来自于我们的生活。国际抗癌联盟曾发表报告称,全球每年有1200万新发癌症病例,其中高达四成原本可以在生活中预防。与罹患癌症后高昂的治疗费用相比,以下是10种堪称世界上最便宜的防癌处方。
1.少吃点糖癌细胞最喜欢的“食物”就是糖。日[阅读全文]
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少吃冰涼食物(冰淇淋等),多運動,或藉按摩以促進循環,增加體溫;寧可熱些流汗也不貪圖涼快。
還有,多吃薑,可以消滅潛伏之癌細胞,確保免疫和健康,莫等生病了再尋求治療,方屬上醫健策。
癌細胞怕熱---多泡澡,進烤箱
最近看了數本日本石原結實醫師寫的書,書中常提及「癌細胞怕熱」的觀念,覺得蠻有意思的,把它記下來跟大家分享,也算是我的讀書[阅读全文]
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通过饮食补充足够的维生素、微量元素及抗氧化剂等营养,是抗衰老的关键。《印度时报》近日载文,刊出印度著名临床营养学家艾什·科斯拉博士总结出的“抗衰老食物A到Z”。这些食物有益驻颜抗衰,延年益寿。 牛油果(Avocado):也称鳄梨,富含的抗氧化剂谷胱甘肽可保护身体免受毒素侵扰,中和坏脂肪,抗击自由基,缓解衰老。 西兰花(Broccoli):钙含量[阅读全文]
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(2014-05-01 11:16:26)

頸椎病實在讓人煩惱,頭暈、視力模糊、脖子酸痛、耳鳴……有位長期用計算機有頸椎病的博士,發明了一句話體操,這個一句話體操,還真治好了他的頸椎病,趕緊跟中醫頻道來背誦這一句話,治好頸椎病就這麼簡單.二句話就可治療頸椎病,治好頸椎病第一句話--  你拍一,我拍一,一直拍到七十七  就是右手拍左肩,左手拍右肩,能伸多遠伸多遠,一直拍到七十[阅读全文]
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(2014-05-01 09:51:56)
Thebelowdosesarebasedonscientificresearch,publications,traditionaluse,orexpertopinion.Manyherbsandsupplementshavenotbeenthoroughlytested,andsafetyandeffectivenessmaynotbeproven.Brandsmaybemadedifferently,withvariableingredients,evenwithinthesamebrand.Thebelowdosesmaynotapplytoallproducts.Youshouldreadproductlabels,anddiscussdoseswithaqualifiedhealthcareproviderbeforestartingtherapy. Adults(ov...[阅读全文]
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ArecentanalysisintheBritishMedicalJournalsuggeststhatvitaminEreducesthecommonkindof'ischaemic'strokebutincreasesriskoftherarer'hemorrhagic'stroke.IfyoutakevitaminEshouldyoubeconcerned?IcontactedDrMaretTraber,thevitaminEexpertattheLinusPaulingInstitutewhoknowsmoreaboutvitaminEthananyoneforhercommentonthisstudyandthisiswhatshesays:“Theauthorshighlightboththestrengthsandlimitationsoftheiranalys...[阅读全文]
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我们都知道日本是全世界人类寿命最长的,或许每天喝绿茶就是他们长寿的秘诀之一,因为绿茶中的多酚类化合物(Polyphenols)就被证实是很好的抗氧化物质。
在一份针对1371位年过四十岁的日本男性所作的「喝绿茶习惯与心血管疾病及肝机能之关系的调查」发现,长期饮用绿茶可降低血液中总胆固醇、三酸甘油酯及低密度胆固醇LDL(坏的胆固醇)的浓度,而高密度胆固醇HDL[阅读全文]
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