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博文
(2010-09-28 09:31:21)
EatNutstoFight8Ailments
Monday,September27,201010:14AM
BySylviaBoothHubbard
Lookingforanuttywaytoimproveyourhealth?Nutsofferawealthofvitamins,minerals,andothernutrientsinacompact,portable,andtastypackage.Scientificresearchindicatesthatnutscanhelppreventorfightanumberofdiseases,includingheartdisease,diabetes,andmaculardegeneration.Moderationseemstobethekey,andahan...[阅读全文]
(2010-09-24 07:22:27)
因为鸡蛋黄中含有胆固醇，长期以来，许多人就把鸡蛋等同于胆固醇，认为吃鸡蛋可使血脂增高，故动脉硬化、冠心病及高血压的病人不宜食用。甚至有的人在吃鸡蛋时，要把蛋黄去掉。在此，我们要为鸡蛋平反——笔者每天都吃鸡蛋，前段时间去台湾讲学时，作了一个PET检查，结果显示，冠状动脉钙化评为0分，是最理想的状态。可见鸡蛋黄不等于胆固醇，吃鸡蛋黄不会使血[阅读全文]
(2010-09-16 17:25:49)
蛋清的蛋白质含量有11%左右，水分却占88%之多。脂肪则扎扎实实地集中在蛋黄部分，蛋清的脂肪含量仅0.2%。蛋黄中的脂肪以单不饱和脂肪酸为主，其中—半以上是橄榄油当中的主要成分，对预防心脏病有益。 各种微量元素大多集中在蛋黄当中。蛋黄中有大量的磷，还有不少的铁。尽管蛋黄中的铁吸收率比较低，但对于不能吃肉类的婴儿来说，仍然具有重要的作用。同时，[阅读全文]
(2010-09-16 11:17:49)
HowtoKeepYourThyroidHealthyWithHerbsandLifestyle
Yourthyroidisabutterfly-shapedglandsituatedinyourneckunderneathyourAdam'sapple.It'sreallysmallandweighsonlyoneounce.However,itservesaveryimportantfunction--totakeiodinefromthefoodsthatweeatandconvertitintohormones.Thesehormonesareresponsibleforthingslikeweightregulation,fertility,metabolism,growthandkeepingyourbodytemperatureregulated.Ifthethyro...[阅读全文]
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(2010-09-08 15:39:00)
---OnTue,9/7/10,JudyChaowrote:
既然那麽多报告说牛奶不好那就改喝豆浆牛奶就留给小牛喝就好
尤其有过敏或肿瘤的可能更须要考虑喝牛奶不好这件事
虽然相关的文章我们都看过但这一篇有更多资讯值得看完
最近在网上看到一段并不新鲜的新闻∶科学家终於找到牛奶致癌的确实证据。美国国家癌症研究所最近的研究发现雌性激素、雄性激素和胰岛素的生长因素就是牛奶内[阅读全文]
既然那麽多报告说牛奶不好那就改喝豆浆牛奶就留给小牛喝就好
尤其有过敏或肿瘤的可能更须要考虑喝牛奶不好这件事
虽然相关的文章我们都看过但这一篇有更多资讯值得看完
最近在网上看到一段并不新鲜的新闻∶科学家终於找到牛奶致癌的确实证据。美国国家癌症研究所最近的研究发现雌性激素、雄性激素和胰岛素的生长因素就是牛奶内[阅读全文]
(2010-09-08 14:52:36)
据日本《医学论坛报》2000年9月21日载
樱美林大学柴田博教授报告，绝经后妇女总胆固醇值某种程度升高未必是坏事情。除日本中老年缺血性心脏疾病病人以外，脑卒中和癌症病人，则总胆固醇值升高，总死亡率降低。
把胆固醇问题单纯作为缺血性心脏病的危险因素来考虑，对日本人或发展中国家来说，是不全面的，首先，有资料显示，脑梗塞发生率同总胆固醇[阅读全文]
樱美林大学柴田博教授报告，绝经后妇女总胆固醇值某种程度升高未必是坏事情。除日本中老年缺血性心脏疾病病人以外，脑卒中和癌症病人，则总胆固醇值升高，总死亡率降低。
把胆固醇问题单纯作为缺血性心脏病的危险因素来考虑，对日本人或发展中国家来说，是不全面的，首先，有资料显示，脑梗塞发生率同总胆固醇[阅读全文]
(2010-09-07 08:03:20)
什么样的食物能够提高体内HDL和控制LDL呢？哈佛等大学的大量研究发现：恰好是含胆固醇的食物，如鱼类、肉类和蛋类。而完全不含胆固醇的食物，如糖和淀粉，会使人体HDL明显下降和LDL上升。这一发现彻底粉碎了“吃什么长什么”幼稚的常识性误导。胆固醇远没有你想象的那么可怕。胆固醇不会产生热量,所以不会增加体脂肪(严格来讲,胆固醇不是脂肪,而是“类脂”)。它是你[阅读全文]
(2010-09-03 08:56:33)
30StatisticsThatProvetheEliteAreGettingRicher,thePoorAreGettingPoorerandtheMiddleClassIsBeingDestroyed
http://www.lewrockwell.com/rep/elite-getting-richer.html[阅读全文]
http://www.lewrockwell.com/rep/elite-getting-richer.html[阅读全文]
(2010-08-30 09:19:52)
起源 纳豆源于中国（即老百姓平时做的“酱豆”）。纳豆类似中国的发酵豆、怪味豆。古书记载有：“纳豆自中国秦汉以来开始制作。”纳豆初始于中国的豆豉。据《食品文化·新鲜市场》(石毛直 道著，第101页)一书介绍，两种纳豆都与中国有缘。特别是咸纳豆，大约在奈良、平安时代由禅僧传入日本。日本也曾称纳豆为“豉”，平城京出土的木简中也有“豉”字。[阅读全文]
(2010-08-30 09:06:55)
Cancer'sFavoriteFood-FoundinEverythingYouEat?PostedByDr.Mercola|August272010|254,182views
http://articles.mercola.com/sites/articles/archive/2010/08/27/warning--fructose-feeds-cancer-cells.aspx
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