8月11号
今天的早饭又忘记吃了。（我不吃早饭的习惯已经好多年了，一定要改掉）。中午自己带的饭盒，花菜，豆腐，三文鱼还有米饭，挺丰盛的。饭后照旧走路30分钟。晚上做的三杯鸡，清炒空心菜。我的米饭没有减半，大概是平时的2/3吧。看奥运节目，10点钟锻炼30分钟。今天跑步的时候，提了提速，4.5mph大概跑了8分钟，4mph跑了12分钟。跑完步，喝了一大杯水。给自己[阅读全文]
博文
(2008-08-12 09:15:26)
(2008-08-08 13:56:56)
本人自从进入teen,就长成了一个比较胖的人。个头158cm，最重的时候有120斤。大家可能觉得这个体重不算胖，可是本人是著名的小骨架子，这个120斤可都是肉肉。最可拍的是，俺从我妈那里继承下来的水桶腰，更是雪上加霜。总之，俺家老公的一句名言就是“当年你那么肥，我都娶了你”，好像俺欠着他多大的人情。
来美国后奇迹般的瘦了下来，最瘦的时候达到了100斤。不[阅读全文]
来美国后奇迹般的瘦了下来，最瘦的时候达到了100斤。不[阅读全文]
(2008-05-30 23:17:02)
(2008-05-28 21:29:29)
(2008-05-02 21:05:03)
明天晚上，俺去追星，听崔健湾区演唱会，估计回来以后，起码1周不能唱歌了。咱又不是什么大腕，本来也用不着煞有介事的做告别歌坛状，可是想到高原蓝的场子就快结束了，虽然这几天辛勤唱歌，嗓子有点哑了，但还是赶着唱了这个高原蓝。不过俺这个版本是盆地版里面的沟沟版，连陪衬红花的绿叶子也算不上，大家将就听吧。
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(2008-05-01 22:22:38)
为了答谢今天替我答疑解惑的朋友，今晚又尝试这录了一首歌，凤凰传奇的【自由飞翔】。这首歌我也是今天才学会的，因为国内的老友喜欢这首歌。
大家交我的招数都很管用，这首歌的效果我觉得还不错。当然高音部分有点打闪闪，长音也闪歪歪的，不过这已经不是后期制作的问题了，纯属先天不足啦_:$_:$_:$
还有也学会了偷油管，自己做片子，一点点成就感在心头[阅读全文]
大家交我的招数都很管用，这首歌的效果我觉得还不错。当然高音部分有点打闪闪，长音也闪歪歪的，不过这已经不是后期制作的问题了，纯属先天不足啦_:$_:$_:$
还有也学会了偷油管，自己做片子，一点点成就感在心头[阅读全文]
(2008-04-29 12:38:56)
自己比较喜欢男歌手的歌曲，可惜嗓子好像比较细，唱不好。不过不管了啦，试试看。大家轻点砸哦。
感觉不到你
原唱：羽泉
翻唱：菱紫
我怎么感觉不到你
曾经你就是我的空气
因为你的爱我才呼吸
我怎么感觉不到你
你说过相爱的人有默契
所以你的沉默也变成了爱情
我们的问题在于你若远若近的距离
在于我对爱情的还不确定
在每个执[阅读全文]
感觉不到你
原唱：羽泉
翻唱：菱紫
我怎么感觉不到你
曾经你就是我的空气
因为你的爱我才呼吸
我怎么感觉不到你
你说过相爱的人有默契
所以你的沉默也变成了爱情
我们的问题在于你若远若近的距离
在于我对爱情的还不确定
在每个执[阅读全文]
(2008-04-28 21:49:47)
第一次学会了用油管了！
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(2008-04-25 18:37:33)
爱的代价by菱紫
还记得年少时的梦吗，象朵永远不凋零的花
陪我经过那风吹雨打，看世事无常，看沧桑变化
那些为爱所付出的代价，是永远都难忘的啊
所有真心的痴心的话，永在我心中，虽然已没有他
走吧，走吧，人总要学着自己长大
走吧，走吧，人生难免经历苦痛挣扎
走吧，走吧，为自己的心找一个家
也曾伤心流泪，也曾黯然心碎，这是爱的代[阅读全文]
还记得年少时的梦吗，象朵永远不凋零的花
陪我经过那风吹雨打，看世事无常，看沧桑变化
那些为爱所付出的代价，是永远都难忘的啊
所有真心的痴心的话，永在我心中，虽然已没有他
走吧，走吧，人总要学着自己长大
走吧，走吧，人生难免经历苦痛挣扎
走吧，走吧，为自己的心找一个家
也曾伤心流泪，也曾黯然心碎，这是爱的代[阅读全文]
(2008-04-22 19:17:45)
一个美丽的秋天的早上，亮亮和他爸爸一起来到了后院子里的小树前。爸爸说，“孩子呀，你已经七岁了，我一定要好好量一量你的身高，看看你一年里会长多少。”亮亮回答道，“亲爱的父亲，你为何要在这颗小梅花树下量呢？”爸爸慢慢地说，“亮亮啊，不久以前我和你奶奶一起种的，所以它对我很重要。我多么疼爱这棵小树啊，你奶奶死了以后我只有这棵小树来纪念她[阅读全文]
