绿一
我想把一些即兴的短文写出来，留作回忆，也供他人阅读。
博文
(2009-04-13 21:35:40)
少脂是关键避免食用过多的动物性脂肪和动物内脏，少食油炸食品，用植物油炸的食品也不好。应尽量在家进餐，减少在外就餐。每日应有新鲜蔬菜、水果。肉、蛋、奶也必不可少，但要适量。不能喝酒抽烟，少喝茶，少喝咖啡。以下几点供参考，但要吃的适量，并注意搭配。1，适量坚果类：杏仁、花生等坚果富含对心脏有益的氨基酸和不饱和脂肪酸，能降低患心脏病的风险[阅读全文]
(2009-04-12 22:17:20)
这个孩子的面部毛细血管扩张跟阳光下晒的太久有关。几点日常护理知识：
1、洗脸要用温水，洗完再用冷水湿毛巾在脸上敷30秒。可以使用洗面奶。洗脸时动作要轻柔。
2、洗脸后不要用保湿水，因市面上的保湿水大多含有酒精，多用会刺激已经脆弱的皮肤。要直接抹柔和的面霜，最好是宝宝用的那种柔和型的。
3、每天1个橘类/苹果类水果，它可以增强毛细血管的强[阅读全文]
1、洗脸要用温水，洗完再用冷水湿毛巾在脸上敷30秒。可以使用洗面奶。洗脸时动作要轻柔。
2、洗脸后不要用保湿水，因市面上的保湿水大多含有酒精，多用会刺激已经脆弱的皮肤。要直接抹柔和的面霜，最好是宝宝用的那种柔和型的。
3、每天1个橘类/苹果类水果，它可以增强毛细血管的强[阅读全文]
(2009-04-10 10:31:46)
(欧阳先生原作)韩凤这小女子是一个孤儿，不受欢迎的孤儿，人见鬼憎的孤儿。面貌如球，圆圆的，红肿的脸孔，一对黑色的小眼睛，两个朝天鼻孔，一张小口，深深地凹进如球状红肿的脸。一点也不讨人喜爱，典型的丑女。她最令人家厌恶的是不请自到，强行要在你府上做客几天。首先，她有一个讨厌的坏习惯，总是午夜如偷袭般的，大动作，大嗓门，闯进门来，硬把你从美[阅读全文]
(2009-04-09 10:43:34)
这件事好像有根鱼刺卡在喉咙，令我不吐不快!首先说明，本人也有过错。因为事情太多就把银行帐户这样的事情一拖再拖，以至于让银行有空子可钻。但是，同样的事发生了2起在我身上，而结果却是截然不同!先说结果好的银行。几年前我曾在BankofAmerica开了一个储蓄帐户。在拿到那个小小的存折时，有点意外-因为它实在是太小了。只有我的2/3巴掌大小。结果，这个太小的存折[阅读全文]
(2009-04-08 09:55:30)
来美之前，从没想过美国会有穷人。我这样说，有人一定会笑我像傻瓜。我当时真的以为美国是天堂，普通人肯定也是丰衣足食的。等到在美国看到流浪汉时，真的是吓了一跳!
不过很快就适应了。明白了美国也会有穷人。可是，究竟这些穷人有多穷?
我从没弄清楚过。因为没有理由和机会去接近那个群体。
直到最近，一个老美朋友跟我大吐苦水，说有的美国人穷到[阅读全文]
(2009-04-07 09:58:08)
近10年来，中国成了小商品的王国，这话一点也不假。如果你去大型百货公司，或者各种小型杂货店，甚至农夫市场，都能看到各种各样的首饰，服饰。例如，大型百货公司的服装模特服装上，所佩带的彩色石头项链，手镯。。。我最初是在百货公司的走道中间，看到那一辆辆的活动售货车上，挂满了各种各样，五花八门的首饰，服饰，觉得非常惊讶?因为虽然它们是铁的，铝[阅读全文]
(2009-04-06 09:53:35)
在美國房市处于崩潰边缘的情况下，有着节俭储蓄概念，也总是能防患于未然的华人弟兄们，在等待多时之后，而今一个个真的去冲锋陷阵了抢房了!我现在想说的是大洛杉矶地区的两处房地产情况。数以千计的华人同胞们，如今正在这两个地区奋力拼搏着!先说这个房价掉了很多，但我认为并不是理想家园的地区。前几年，朋友I带我去看他刚刚买下的一栋房子。那个地名叫做[阅读全文]
(2009-04-05 10:47:31)
1，秋梨白藕（民间方）
主治：小儿咳嗽。
配方：秋梨200克。白藕200克。
用法：二者榨汁代茶饮。二日见效。
2，水梨200克、蜂蜜适量，榨汁后加蜂蜜代茶饮。数日。3，生梨一个，加大米50克煮粥。加适量蜂蜜，吃数日。4，青果水糖茶（民间方）
主治：小儿咳嗽。
配方：青果4枚，冰糖15克。
用法：洗净，劈开，加入冰糖，再加水适量，煎煮[阅读全文]
主治：小儿咳嗽。
配方：秋梨200克。白藕200克。
用法：二者榨汁代茶饮。二日见效。
2，水梨200克、蜂蜜适量，榨汁后加蜂蜜代茶饮。数日。3，生梨一个，加大米50克煮粥。加适量蜂蜜，吃数日。4，青果水糖茶（民间方）
主治：小儿咳嗽。
配方：青果4枚，冰糖15克。
用法：洗净，劈开，加入冰糖，再加水适量，煎煮[阅读全文]
(2009-04-04 09:54:34)
1，茶叶2克，干桔皮2克，红糖30克，开水冲泡6分钟，每日午饭后服1次。
功效：镇咳化痰。2，夜间咳嗽如系体寒所致，可将姜用火烤过后，切成薄片，放在舌头上，有一定疗效。 3，黄精冰糖止咳平喘
黄精(中草药)30克、冰糖30克。将黄精洗净，用冷水发泡，置砂锅内，再放入冰糖，加水适量，将锅置炉上，以大火煎煮，后用文火煨熬，直至黄精烂熟为止，每日2次，吃[阅读全文]
功效：镇咳化痰。2，夜间咳嗽如系体寒所致，可将姜用火烤过后，切成薄片，放在舌头上，有一定疗效。 3，黄精冰糖止咳平喘
黄精(中草药)30克、冰糖30克。将黄精洗净，用冷水发泡，置砂锅内，再放入冰糖，加水适量，将锅置炉上，以大火煎煮，后用文火煨熬，直至黄精烂熟为止，每日2次，吃[阅读全文]
(2009-04-03 16:24:52)
1，葱白粥
用料：糯米1两，生姜5片，连须葱5根，食醋3钱。
做法：糯米煮粥，熟时加姜、葱、醋拌匀，趁热食用。此粥主治风寒闭肺引起的咳嗽。
2，紫苏粥：取大米200克熬粥，起锅前放入20克用纱布包好的鲜紫苏叶（干品亦可）煮2分钟，去叶食粥。此方对受凉感冒的咳嗽有效。
3，贝母粥：大米/黑米更佳，200克，加生姜10克，切碎，共熬为粥，再入川贝母粉10克，[阅读全文]
用料：糯米1两，生姜5片，连须葱5根，食醋3钱。
做法：糯米煮粥，熟时加姜、葱、醋拌匀，趁热食用。此粥主治风寒闭肺引起的咳嗽。
2，紫苏粥：取大米200克熬粥，起锅前放入20克用纱布包好的鲜紫苏叶（干品亦可）煮2分钟，去叶食粥。此方对受凉感冒的咳嗽有效。
3，贝母粥：大米/黑米更佳，200克，加生姜10克，切碎，共熬为粥，再入川贝母粉10克，[阅读全文]
