擤鼻涕也有学问zt擤鼻涕会让含有病菌的鼻膜黏液再度跑回鼻窦之中，不但会使感冒病情恶化，还会导致鼻窦感染呢。
据“美国微生物学会”学术研讨会的最新研究报告，美国及丹麦研究人员针对14个感冒病人进行研究，测量鼻窦中的压力，同时对鼻腔染色，以了解擤鼻涕的时候，鼻部会发生哪些变化。结果显示，咳嗽和打喷嚏不会使鼻膜黏液跑到鼻窦中，但是擤鼻涕却会[阅读全文]
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(2007-10-24 08:20:28)
(2007-10-24 07:57:20)
英国民众健康恶化被讥欧洲病夫zt根据英国卫生部公布的最新调查报告，英国不论在肥胖、酗酒、糖尿病、抽烟致死等不良健康习惯与疾病的人数，在欧洲都高居第一，民众健康恶化，被讥为「欧洲病夫」。这份健康调查报告有许多令卫生官员及健康专家忧心的结果，以饮酒为例，英国民众每人年均饮用一点三七公升的纯酒精饮料，欧洲联盟民众平均只饮用点九五公升。过去五[阅读全文]
(2007-10-23 20:52:45)
女性最需呵护14个部位zt[阅读全文]
(2007-10-23 20:45:16)
更年期饮食调理是最基本zt进入更年期之后，由于体内的性激素水平逐渐下降，头痛、头晕、失眠、烦躁易怒、疲倦等神经衰弱症状就会随之而来。严重者还会出现明显的植物神经功能、内分泌功能失调症状，导致心悸、血压波动、面部潮红、出汗多、四肢发麻以及胃肠功能失调等。刘女士出现的便秘，属于较为常见的更年期症状。 虽然是常见症状，但必须引起重视。因为[阅读全文]
(2007-10-23 20:42:00)
睡眠障碍会诱发多种疾病zt人的一生约三分之一的时间是在睡眠中度过的，人的睡眠直接关系到人的生存质量和生活质量。长期患睡眠障碍，将导致人体生理机能紊乱。医学专家指出，有为数不少的高血压病人和心脏病患者是由于睡眠不好引起的。失眠的影响是多方面的，影响的程度与失眠的严重度及时间长短有关。轻微或偶发性的短暂失眠，对工作或学业并不会造成明显的影[阅读全文]
(2007-10-22 17:27:12)
男女性兴趣的生理特征有何差异zt《礼记》中说：“饮食男女，人之大欲存为。”到了青春期，由于生殖器官的成熟和性腺的发育，性激素的分泌增加，使男女产生性欲。如男性会感到有附睾丸的压力、精囊需要松解、全身紧张，医学上叫性的排泄欲，需要性交或自淫方能解除，这种需要将维持好多年。女性的性欲表现身体的膨满感，性的紧张，同样由性交的满足而得到解除。[阅读全文]
(2007-10-22 13:37:50)
前列腺增生症会引起哪些排尿异常zt前列腺位于膀胱颈部，尿道从中间穿越而过，所以前列腺增生时，常会引起排尿困难。通常，前列腺增生引起的排尿异常有：
（１）排尿踌躇：指的是站在便池旁或坐马桶时，久久不能排出尿液，要集中精力，踌躇与努力好久，尿液才姗姗来迟。
（２）尿流变细：正常人尿道有一定的口径，平均直径男女均约８毫米左右，排出的尿流[阅读全文]
（１）排尿踌躇：指的是站在便池旁或坐马桶时，久久不能排出尿液，要集中精力，踌躇与努力好久，尿液才姗姗来迟。
（２）尿流变细：正常人尿道有一定的口径，平均直径男女均约８毫米左右，排出的尿流[阅读全文]
(2007-10-22 13:34:00)
战胜自卑走向成功zt自卑是常见的心理问题，不但损害人的健康，而且严重影响一个人的事业与成功。
自卑，就是自己轻视自己，看不起自己。自卑心理严重的人，不一定他本人具有某种缺陷或短处，而是不能悦意容纳自己，自惭形秽，常把自己放在一个低人一等、不被自己喜欢、进而演绎成以为别人看不起的位置，并由此陷入不可自拔的境地。常常以挑剔的眼光看自己，[阅读全文]
自卑，就是自己轻视自己，看不起自己。自卑心理严重的人，不一定他本人具有某种缺陷或短处，而是不能悦意容纳自己，自惭形秽，常把自己放在一个低人一等、不被自己喜欢、进而演绎成以为别人看不起的位置，并由此陷入不可自拔的境地。常常以挑剔的眼光看自己，[阅读全文]
(2007-10-22 13:30:09)
未婚男子不宜多洗桑拿zt医学专家警告说，频繁洗桑拿可能成为男子不育症的元凶。
睾丸的温度一般要比人体温度低３－４℃，这样才能产出正常的精子，精子对温度的要求比较严格，必须在低于体温的条件下才能正常发育。而桑拿浴的温度却要比体温高出许多，不利于精子生长，或造成精子活力下降过多导致不育。因此，对于未婚未育的男士，除了桑拿不宜多洗之外，其[阅读全文]
睾丸的温度一般要比人体温度低３－４℃，这样才能产出正常的精子，精子对温度的要求比较严格，必须在低于体温的条件下才能正常发育。而桑拿浴的温度却要比体温高出许多，不利于精子生长，或造成精子活力下降过多导致不育。因此，对于未婚未育的男士，除了桑拿不宜多洗之外，其[阅读全文]
(2007-10-22 13:15:17)
常嚼口香糖的利与弊zt经常嚼口香糖可以增加唾液分泌，从而更好地清洁口腔与牙齿，减少牙菌斑点的形成。并且在反复进行咬合动作时，颌骨、咬肌和牙齿都可以得到充分锻炼，对于牙周健康十分有益。另一方面，美国洛杉矶神经科医学中心主任福克斯也发现，如果每天咀嚼口香糖一刻钟左右，将会产生美容的功效。:
大部分口香糖都是以蔗糖为甜味剂:
咀嚼口香糖时，[阅读全文]
大部分口香糖都是以蔗糖为甜味剂:
咀嚼口香糖时，[阅读全文]
