自检乳房可按以下步骤进行（可对着镜子进行）。
1、观察乳房大小是否一致。
2、观察双侧乳房位置是否对称，高低是否一样。
3、观察双侧乳房的形态是否对称，有无隆起或凹陷。
4、观察乳头是否正常，有无凹陷或溢液。以上诸步骤中如发现异常，均需去医院做进一步检查。
5、仰卧床上，右手举过头顶，左手指平伸并拢后，以手指的掌面轻轻触摸右侧乳房[阅读全文]
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(2007-11-07 09:04:49)
自检乳房可按以下步骤进行（可对着镜子进行）。
1、观察乳房大小是否一致。
2、观察双侧乳房位置是否对称，高低是否一样。
3、观察双侧乳房的形态是否对称，有无隆起或凹陷。
4、观察乳头是否正常，有无凹陷或溢液。以上诸步骤中如发现异常，均需去医院做进一步检查。
5、仰卧床上，右手举过头顶，左手指平伸并拢后，以手指的掌面轻轻触摸右侧乳房[阅读全文]
(2007-11-07 05:28:26)
哪些坏习惯在偷走你的寿命zt犹记得当年20出头，风华正茂，你认为自己的活力永远也不会枯竭；为了让自己看起来更加成熟性感，每日手指间少不了香烟；夏日里更是抓住一切机会展示自己的年轻魅力。时过境迁，如今的你已经成为了普通人中的一员：和别人一样背负着偿还贷款的压力，更多的精力都用于筹划各类家事，至于休闲娱乐早已沦为偶尔为之的奢侈。这时候你恐怕[阅读全文]
(2007-11-06 20:21:21)
糖尿病患者应该怎样运动zt糖尿病患者应该适当参加运动锻炼，并把运动作为一种疗法。
糖尿病专家进言：糖尿病患者应该适当参加运动锻炼，并把运动作为一种疗法。 运动的好处据有关专家研究，对于糖尿病病人来说，适当的运动可增加机体组织对胰岛素的敏感性，从而使血中葡萄糖被子肌肉等组织的利用增加，使血糖降低。有些国病人，用运动锻炼配合饮食[阅读全文]
糖尿病专家进言：糖尿病患者应该适当参加运动锻炼，并把运动作为一种疗法。 运动的好处据有关专家研究，对于糖尿病病人来说，适当的运动可增加机体组织对胰岛素的敏感性，从而使血中葡萄糖被子肌肉等组织的利用增加，使血糖降低。有些国病人，用运动锻炼配合饮食[阅读全文]
(2007-11-06 20:16:22)
前列腺增生的7个“？”zt前列腺增生症是老年多发病，据文献报告，40岁的男性，发病率约有23%，80岁时发病率可达83%，80岁以上100%都有前列腺增生，但只有60%的人有临床症状，30％症状严重的患者需要手术治疗。 前列腺增生是老年男性的常见疾病，患者去看门诊时，常常提出一些疑问，问得较多的有以下7个问题： 1．排尿出现问题是自然现象吗？ 老张认为，年纪大[阅读全文]
(2007-11-05 04:48:46)
同性恋是咋回事？zt一般正常人都是以异性为恋爱及性行为的对象共同组建家庭，生儿育女，这是种族繁衍的正常生理现象，与异性的性爱要求为正常的性心理现象。同性恋者以同性（即男性与男性，女性与女性）作为唯一的性爱活动对象的，对同性有性交的吸引力，保持性爱倾向向的，这就是同性恋。有的同性恋者对异性毫无性交倾向，有的可以有比较弱的性爱倾向或者正常[阅读全文]
(2007-11-05 04:40:55)
如何区别精神性与器质性阳痿？zt根据病因，阳痿可分为器质性与精神性二大类，其中后者占多数。诊断时要根据病史特点，体检，必要时借助于特殊检查确定有无阳痿。阳痿是器质性还是精神性的，应尽最大可能地找到发病原因。人的性功能涉及到多种非条件反射，这些非条件反射常与社会心理问题掺杂在一起，有很多器质性或精神性的因素可以影响正常性功能。正常的阴茎[阅读全文]
(2007-11-01 18:14:16)
阴茎长短与硬软zt在男性的性生理上，大部份的男性同胞都非常在意自己的阴茎是否合于标准，而且有许多人甚至认为阴茎的大小关系着与另一半间的感情好坏。这种观念是错误的。
基本上，每个男性外生殖器的形状、大小、长短都不会一样，而这些大小长短的因素与男人的性欲、性能力、性吸引力等都没有直接的关连；如果真要说与“性”有直接关系的因素的话，那[阅读全文]
基本上，每个男性外生殖器的形状、大小、长短都不会一样，而这些大小长短的因素与男人的性欲、性能力、性吸引力等都没有直接的关连；如果真要说与“性”有直接关系的因素的话，那[阅读全文]
(2007-11-01 17:52:59)
克服早泄的自我锻炼法zt早泄的原因是阴茎，尤其是龟头部分不习惯受到刺激，过於敏感所造成的。治疗方法为只要让龟头习惯刺激，感觉变得较为迟钝即可。
最简单的方法就是洗澡时用毛巾按摩龟头，按摩太弱不具效果，因此，按摩时需施予适度的强度才行。如此持续进行3个月之後，龟头的皮肤将受到锻炼，阴茎也会变得有力且持久。
进行射精的控制训练。[阅读全文]
最简单的方法就是洗澡时用毛巾按摩龟头，按摩太弱不具效果，因此，按摩时需施予适度的强度才行。如此持续进行3个月之後，龟头的皮肤将受到锻炼，阴茎也会变得有力且持久。
进行射精的控制训练。[阅读全文]
(2007-11-01 11:41:08)
老人赶走“回归心理”zt“小孙子，当年爷爷可威风了，全村没有一个人不怕我。为啥？因为我的力气大！”“爷爷，你都讲了几十遍了，我都背得下来了！”小孙子捂住两耳强烈“抗议”。有道是“好汉不提当年勇”，然而，在现实生活中总有一些人爱提当年勇，特别是一些年纪大的人。实际上老人这种过份追忆往事的现象可称为“回归心理”，即迷恋过去，喜欢沉浸于过去[阅读全文]
(2007-11-01 11:29:46)
尿糖阳性就一定是糖尿病吗？zt张女士在单位组织的健康体检中发现自己的尿糖阳性，她以为自己得了糖尿病。又做了糖耐量试验、空腹C肽、空腹胰岛素、糖化血红蛋白等一系列检查，结果均正常，医生说，她的尿糖可能是由生理原因引起的，并没有患糖尿病。
人们一般认为尿里有糖就是得了糖尿病。其实这种理解是片面的。以下一些因素均可引起尿糖试验阳性——
饮[阅读全文]
人们一般认为尿里有糖就是得了糖尿病。其实这种理解是片面的。以下一些因素均可引起尿糖试验阳性——
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