冬吃羊肉讲究多zt在冬季里,羊肉备受青睐。其性味甘温,含有丰富的脂肪、蛋白质、碳水化合物、无机盐和钙、磷、铁等。羊肉除了营养丰富外,还能防治阳痿、早泄、经少不孕、产后虚羸、腹痛寒疝、胃寒腹痛、纳食不化、肺气虚弱、久咳哮喘等疾病。但是,冬吃羊肉应注意哪些问题呢? 羊肉炖吃最营养羊肉经过炖制以后,更加熟烂、鲜嫩,易于消化。煮过肉的汤是滋[
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正确选择不同消毒方法的牛奶面对市场上牛奶包装得五花八门,但从消毒方法来分,我们日常饮用的牛奶不外乎
超高温消毒、
巴氏消毒
生鲜牛奶 超高温消毒奶 奶品解读:又称常温奶,是指在130℃至140℃下,进行4至15秒的瞬间灭菌处理、完全破坏其中可生长的微生物和芽孢,并在无菌状态下灌装。
优点:几乎不含细菌。由于添加了化学合成的鲜奶香精[
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怀孕期间的性:孕妇的禁忌?zt 毫无疑问,要怀孕需要通过性。但在怀孕期间的性生活呢?这个问题并不容易回答。下面是为你解答怀孕期间关于性的一些疑问。怀孕期间可以有性吗?
只要你在怀孕期间一切正常,就可以按你的需要进行性生活。但你未必经常想要,这是因为怀孕期间荷尔蒙分泌的不稳定、疲劳和恶心会降低性欲。而在怀孕四到六个月期间,血[
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另解:14种家常菜竟然是健康杀手 zt曾经,多家网站的健康频道都转载了一篇《14种家常菜竟然是健康杀手》的文章,我们就此求证了卫生部高级营养师刘纳,文章中所提17种家常菜的健康解读专家仅认同两种。原来这些“杀手”并不可怕,有的甚至根本没有“杀人”的机会。1、黄豆炖猪蹄 主材:猪蹄+黄豆 解读:黄豆膳食纤维中的醛糖酸残基可与猪蹄中的矿物质合成[
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健康血压从限盐开始zt作者简介:刘力生现任世界高血压联盟主席,卫生部心血管病防治中心副主任,中华心血管病学会名誉主任委员,中国高血压联盟主席,北京高血压联盟研究所所长、中国医学科学院阜外心血管病医院教授等职。曾任中华医学会心血管病学分会主任委员,国际华人心脏网络委员会主席。
我国有1.6亿高血压患者,我们面临着严峻的防治形势,高血压控制[
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青年男性防治脱发先管好嘴_如何防止脱发zt青年男性防治脱发先管好嘴!专家告诫患者,不要过多食用动物类食物,少熬夜,精神莫紧张. 青年男性脱发不仅要对症治疗,更要关注生活细节。专家近日告诫,患者不要过多食用动物类食物,少熬夜,精神莫紧张。
高三男生小阳,突然发现自己每次在洗头时会掉起码几十根头发。小阳很怕自己像父亲一样秃顶,“我才17岁,[
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中年男性常做三种运动有助改善性能力zt 中年是人生收获的季节,家庭、事业、自我价值,都蓬勃发展。而往往就在此时,健康状况却不容乐观。有人说,这是发生在中年人身上的两条不平衡曲线。对男性而言,体会最深的莫过于在性生活中“力不从心”。近日,美国《男性健康》杂志针对中年男性,特别推荐了三种运动方式,它们不仅能强身健体,更重要的是有助改善性[
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每天与他人闲聊10分钟可提高记忆力zt 据《每日健康新闻》报道,一项最新的研究发现,聊天有助于提高大脑功能,使人变得聪明。 美国一个研究小组发现,每天只需和他人闲聊10分钟,就能提高记忆力,并且实验人群在智力测验中的得分也会显著提高。 这项研究是由密歇根大学社会学研究学会心理学家奥斯卡-亚巴拉领导完成的,他在一份书面声明中表示,“社交活[
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科学家揭示:攻击和暴力的神经学根源zt 每个人都可能目睹过这样的场景:一群青少年在酒吧里因为一丁点鸡毛蒜皮的小事儿大打出手,或是司机在跟车行驶时总是愤怒地不停猛按喇叭。最近,美国加州大学圣迭戈分校的研究人员利用功能性磁共振成像对具有这些暴力或攻击性行为的青少年进行了研究,这项新的研究更准确地找出了与这类行为相关的大脑异常部位。 专家[
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母爱可以改良遗传基因zt加拿大麦基尔大学的基因学家研究发现,一剂母爱“良药”可能足以改变我们的遗传密码,使我们更勇敢,更好地面对压力。 研究人员让母老鼠抚育新出生的小鼠。母老鼠舔小老鼠和为它们梳理毛发的时间各不相同。 实验证实,有母亲抚育的动物更胆大而且更爱冒险。 实验还表明,母亲的照顾之所以起作用,是因为它改变了一种控制大脑对[
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