秋娘媚语

记几笔发生过的事儿和心情,把昨天和今天送给明天。
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秋天是呼吸道疾病容易频发的季节。中山大学附属第一医院中医科副教授张诗军建议,秋季更可以做做目前比较流行的“四”字功,休息间歇可以锻炼呼吸道,提高抗病能力,避免疾病的发生。
四字功非常简单,读“四”,读(sì)。口型为两唇微后收,上下齿相合而不接触,舌尖插上下之缝,微出。
呼气念“四”字,两手从小腹前抬起,逐渐转掌心向上,至两乳[阅读全文]
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(2007-10-24 14:34:15)

如果说没有时间去健身房,因地制宜同样能起到在健身房的健身效果。以下四个简单的全身训练可以锻炼你的肌肉,增强肌肉耐力。
每周练习三天,各套动作之间可以适当休息。然后隔30秒重复一到两遍,隔天练习。  快速蹬楼梯站在楼梯底部,把一只脚放在第一个台阶上,将与脚反向的胳膊微微向上弯曲,另一只胳膊向身体后侧方向微屈,这时你可以准备往上冲了[阅读全文]
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十三:家庭
人与人之间的关系处理好了,家庭一定幸福美满。家庭是社会的一个细胞,家庭好,社会也会好!家庭不和睦,离婚率就高,社会就会有很多难解的矛盾。这是自然之理,我们要明白。
很多家庭主妇不知道她每天做的家务是在做很好的善事,老是有怨言,怨家里人不帮忙,她不知道因为她的家务工作,使丈夫孩子能够安心工作学习,这个功德大啊!
我[阅读全文]
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九:孝道
孝敬父母即我们常说的“孝心”。孝心是让父母生活无忧,衣食无缺,常常与父母相互交流,相互沟通。
提示:不与父母说话也是一种虐待。
你能够生活无忧,生活自理,不使父母为你担惊受怕,也是行孝。
每天起床都需要向父母问好。这是做人子应该有的态度。十月怀胎的辛劳加十多年养育的恩德都换不了你的一声问候,你的良心就不值几个钱了[阅读全文]
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五:健康
我们想有一个好的身体,需要在日常生活当中形成一个良好的习惯,古语有说:三分治七分养。这句话是说明养身的重要性,但我们应该赋予这句话以新的意义。七分养究竟养些什么?
第一养:心情。清净心,我们的心要象水一样,清洁、干净、平静。每天想象自己的身体象水一样清洁、透明。思想不要给七情五欲充满。心境保持平和。珍馐百味,吃两盘[阅读全文]
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长了点,分成几节吧,顺便也分分段。
作者:pdstaiyangyu
来源:星坛by阿七
前言:教育
什么是教育呢?不是现在从小学、大学、研究生所学的,那只是知识技能培训。教育是人文、伦理道德观念的培养、普及。教育的目的是要明了人与人之间的关系,明了人与宇宙自然的关系,明了因果法则。也就是[阅读全文]
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刚从私房里捞出来的方子,所需材料物件俺一样不缺,尤其那罐罐跟俺家的简直就是一模一样。有工夫一定得试试!
[阅读全文]
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来源:子女教育坛bypopeyefish&千里一盏灯
歌词:
Momsense
byAnitaRenfroe
Getupnow
Getupnow
Getupoutofbed
Washyourface
Brushyourteeth
Combyoursleepyhead
Here’syourclothes
Andyourshoes
HearthewordsIsaid
Getupnow
Getupandmakeyourbed
Areyouhot?
Areyoucold?
Areyouwearingthat?
Where’syourbooksandyourlunchandyourhomeworkat?阅读全文]
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第79条外国人事务局的通报
(1)在个别情况下,有具体根据表现,
1.外国人不拥有必须的工作许可而从事工作和职业;
2.存在违反联邦劳工局所属机构依据社会法典第一部第60条第(1)款第2点拥有参与权的行为;
3.存在《促进劳工法》第233条第(2)款第一句话第1至第4点所述的违反行为,受委托实施本法的官方机构通报给主管追究和惩罚第1至第3点所指违反行为的官方[阅读全文]
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第53条调解出境的阻碍
(1)一个外国人不允许被解送到的一个国家,在那儿确实存在着他被折磨的危险。
(2)一个外国人不允许被解送到的一个国家,如果他因为犯罪而被该国通缉,并且有可能被判处死刑。
(3)如果一个外国人已正式要求引渡或为希望引渡而要求拘捕一个外国人,则在作出是否引渡的决定之前,不能将他解送到这个国家。
(4)一个外国人不允许被调[阅读全文]
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