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众所周知,打太极拳对身体健康有好处,而且好处很多。这方面讨论的文章极多,不需要我再重复。今天要谈的是一个被人忽视了的练太极的好处:太极对膝盖的保健康复作用。人上了年纪,大部分人的膝盖或多或少有些问题。对于那些膝盖问题不大的人,正确练习太极不但可以使问题得到缓解,而且还有可能康复。为什么正确练习太极可以使膝盖受益呢?赵之心老师,原北[阅读全文]
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清明时节雪纷纷,尚未出门已断魂。满屋翻箱又倒柜,再将棉袄裹全身。[阅读全文]
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2018年3月21日春分下雪有感 春雪不知趣,
三月飘飞絮。
夜半轻拂窗,
门前铺白玉。
已是春分时,
流连不离去。
君意我已领,
后会仍有期。
如若再迟疑,
绿叶等不及。 [阅读全文]
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相聚七七 从田野走来,敞开广阔天地的胸怀,我们相聚七七。
夜以继日,一张白纸挥写最美的图画。
从工厂走来,带着机器轰鸣的豪迈,我们携手七七。
勤奋探索,无涯学海扬起理想的风帆。
从学校走来,肩负祖国人民的期待,我们立志七七。
继往开来,历史转折迈出坚实的脚步。
七七级,历经艰难,青春无悔。
七七级,千锤百炼,永不言弃 [阅读全文]
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(2018-03-08 17:58:22)
作为太极爱好者,我一直关注太极,尤其是在美国太极普及的情况。我发现太极现在陷入了困境,国外尤其明显。
有人可能说,太极是中国的,在国外当然会有一些问题。但我们看看同时为亚洲的跆拳道,柔道,和瑜伽在欧美发展的情况。
在功夫方面,我们可以把太极与类似的跆拳道,柔道相比。练跆拳道,柔道的西方人很多,尤其年轻人,而且早已成为奥运项目,有[阅读全文]
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圣诞节将近,为了营造节日气氛,也是为了祝贺各位网友节日愉快,我创作了下面一副象形书法作品。 我把它贴上了三个论坛,两个我经常发文并浏览的,另外一个是《私房小菜》。因为最近我刚刚在上面发了一篇《甘师傅的煮饭绝技》,得到不少论坛网友的点赞与留言,于是也就想祝贺那里的网友节日愉快。 没有想到,我很快就收到“论坛管理”的悄悄话:&ld[阅读全文]
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(2017-10-16 17:01:10)

前天发了一个视频《汉字的艺术与文化》,讲述汉字的象形艺术的一些新发现。点击者寥寥。看到几个评论,说汉字就应该废除,不然中国永远落后。本想以回复的形式表达自己的观点,但觉得一来不是一两句话就可以说清的,二来持此观点的人不是少数,就专门另写一篇讨论此事。 一,废除汉字运动的历史与现状 日本是第一个将废除汉字付诸行动的国家。日本明治维新[阅读全文]
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(2017-10-15 13:34:55)
汉字是象形字,亦字亦画。我们的祖先非常聪明地发明了汉字,他们到底有多聪明,我们看看下面的视频就知道了。知道了汉字的来龙去脉,不但让我们对老祖宗的聪明才智肃然起敬,也对我们对汉字的艺术有更深的理解,并对孩子学习中文有很大裨益。 [阅读全文]
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