潇潇山风
把自己站成一季的秋，从烟黄的旧叶中，捡出一片岁月的心情。
博文
(2013-09-07 20:04:36)
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(2013-08-30 21:39:40)
女人之间的感情很微妙，前一分钟还是朋友，后一分钟就可能是敌人。很多时候一个眼神，一句话，一个动作，其关系就变了。女人天生缺乏安全感，天生敏感，天生处于弱势，她们没有能力和男人抗衡，所以首先选择和自己的同类竞争；发型，鞋子，衣服，手袋，珠宝，男友，老公，情人。。。处处都可以一决高下。你的闺蜜肯定在心里暗暗衡量过你和她谁更漂亮，谁更受[阅读全文]
(2013-08-30 10:20:19)
小時候也学过舞蹈，但那是母亲强迫的，完全不是自己本意。因此曾经抱怨过,哭泣过,甚至逃循过……而每次都被母亲抓回來一頓教训,又揪着回去倍受煎熬.那時候的舞蹈于我來説无疑于一种折磨，当我一遍又一遍重复着千篇一律的基本动作时，內心深处总有一种想要冲破牢笼的感觉,就在想,什么時候我可以不要舞蹈?
如今；舞蹈却成了我生命中自然而然的一部分,舞蹈[阅读全文]
如今；舞蹈却成了我生命中自然而然的一部分,舞蹈[阅读全文]
(2013-08-28 17:37:10)
引导语：许多人认为睡前吃东西对身体不利，尤其是注意身材的女性，更觉得睡前吃东西不容易消化，会影响身材，其实，有些食物在睡前吃却有助于睡前放松，提高睡眠质量。
1.香蕉
香蕉实际上就是包着果皮的“安眠药”，它除了含有丰富的复合胺和N-乙酰-5-甲氧基色胺之外，还富有能使肌肉放松的镁。
2.菊花茶
菊花茶之所以成为睡前配制茶饮品的首选，[阅读全文]
1.香蕉
香蕉实际上就是包着果皮的“安眠药”，它除了含有丰富的复合胺和N-乙酰-5-甲氧基色胺之外，还富有能使肌肉放松的镁。
2.菊花茶
菊花茶之所以成为睡前配制茶饮品的首选，[阅读全文]
(2013-08-26 22:03:47)
但凡听到“女子无才便是德”这句话，女强人们便恨得牙根痒痒，她们以为这句话是用来贬低女性的，然而事实非但如此，且完全相反。
隋唐演义第三十七回：“人亦有言：‘男子有德便是才，女子无才便是德。’……才何必为女子累，特患恃才妄作，使人叹为有才无德，为可惜耳。故有才之女，而能不自炫其才，即德“。上句“男子有德便是[阅读全文]
隋唐演义第三十七回：“人亦有言：‘男子有德便是才，女子无才便是德。’……才何必为女子累，特患恃才妄作，使人叹为有才无德，为可惜耳。故有才之女，而能不自炫其才，即德“。上句“男子有德便是[阅读全文]
(2013-08-22 21:58:02)
有些事我们明知道是錯的，也要去坚持，因为不甘心；有些人我们明知道是爱的，也要去放弃，因为沒有結果；有時候我们明知道沒路了，卻还在前行，因為习惯。
人生需要自觉的放弃。当一切拥有和执着都已成为一种伤害，放弃便是最好的归宿，也是一种最好的幸运，在落泪以前转身离去，留下华丽的背景。毕竟，能给自己带来幸福的，不局限于哪一个人，也不局限[阅读全文]
人生需要自觉的放弃。当一切拥有和执着都已成为一种伤害，放弃便是最好的归宿，也是一种最好的幸运，在落泪以前转身离去，留下华丽的背景。毕竟，能给自己带来幸福的，不局限于哪一个人，也不局限[阅读全文]
(2013-08-21 15:33:20)
一个人走在路上，擦肩而过的陌生人常常会对我微笑，心情好的时候我对陌生人也不吝啬自己的微笑。心情低落的时候，别人的微笑起码唤起了我一点点振作的念头。过后自己拍拍腮帮子，象做瑜伽那样，深深呼吸一会儿，最后给自己一个灿灿的微笑。
在匆匆的都市里，不要忘记给周围的人一个微笑，一句称谢。可以的时候借一双耳朵给别人。这种情绪的良性循环有一天会[阅读全文]
(2013-08-20 20:51:42)
1．维生素A——令你明眸润肤维生素A是构成视觉细胞内感光物质的重要成分，可以增强视力，令你眼睛明眸有神；维生素A可以清楚自由基、保持皮肤柔软、丰满、锁水，延缓皮肤老化、防皱去皱等，令你肌肤柔软细嫩。缺乏时，可使上皮细胞的功能减退，导致皮肤弹性下降、干燥、粗糙、失去光泽。如果长期缺乏，皮肤毛囊角化，出现丘疹；皮脂腺分泌减少，皮肤干燥[阅读全文]
(2013-08-20 20:48:12)
有人说，女人是在一个细节、一个细节间变美的。想要保持年轻，生活细节不容忽视。
1.笑口常开。一个人大笑的时候，身体会立即释放一种叫内啡肽的物质，能驱走负面情绪，释放压力。笑口常开者比不苟言笑者更显年轻，哪怕是强迫自己笑也能达到同样的效果。
2.仰卧睡姿。侧卧或俯卧时，很容易将脸部埋在枕头里，压出皱纹，仰卧则可避免这一点。另外，仰卧还能[阅读全文]
1.笑口常开。一个人大笑的时候，身体会立即释放一种叫内啡肽的物质，能驱走负面情绪，释放压力。笑口常开者比不苟言笑者更显年轻，哪怕是强迫自己笑也能达到同样的效果。
2.仰卧睡姿。侧卧或俯卧时，很容易将脸部埋在枕头里，压出皱纹，仰卧则可避免这一点。另外，仰卧还能[阅读全文]
(2013-08-20 20:37:21)
1.社会充满不公平现象。你先不要想去改造它，只能先适应它。（因为你管不了它）。
2.世界不会在意你的自尊，人们看的只是你的成就。在你没有成就以前，切勿过分强调自尊。（因为你越强调自尊，越对你不利）。 3.你只是中学毕业，通常不会成为CEO，直到你把CEO职位拿到手为止。（直到此时，人们才不会介意你只是中学毕业）。
4.当你陷入人为困境时[阅读全文]
2.世界不会在意你的自尊，人们看的只是你的成就。在你没有成就以前，切勿过分强调自尊。（因为你越强调自尊，越对你不利）。 3.你只是中学毕业，通常不会成为CEO，直到你把CEO职位拿到手为止。（直到此时，人们才不会介意你只是中学毕业）。
4.当你陷入人为困境时[阅读全文]
